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蒂佳婷属于什么档次，蒂佳婷面膜怎么样一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近日，有(yǒu)网友(yǒu)在微博发起(qǐ)了话(huà)题“#刘畊宏了(le)一年的变化”，分享自己坚持和(hé)刘畊宏(hóng)一起锻炼(liàn)一年以(yǐ)来的种(zhǒng)种(zhǒng)变(biàn)化。

　　一年(nián)了，那些“刘畊宏(hóng)女孩”怎么样(yàng)了？

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样(yàng)了？

　　而(ér)刘(liú)畊(gēng)宏本(běn)人也在该话题(tí)下发文感谢自己的(de)粉丝(sī)，他(tā)对粉丝喊话称，“畊练一(yī)周(zhōu)年，你们都发生(shēng)了(le)很大的改变，这个改变不是只有体重的变化，而是看(kàn)到你们开(kāi)始喜欢(huān)吃健康无添加的食物(wù)了、和家人一起跳操关系(xì)变好了、和老公有共同(tóng)话题了、睡(shuì)眠改善(shàn)了(le)、看待事的物角度更积极更正面了…..等等，这些(xiē)都是(shì)我们(men)在直播时一直在(zài)传递的(de)能量，我相信(xìn)你们都接收到了！”？

　　去年，刘(liú)畊宏(hóng)突然走红(hóng)，创下了(le)一周涨(zhǎng)粉超千万的“神(shén)话”。当时(shí)，非常多(duō)的网(wǎng)友(yǒu)化身“刘畊宏男(nán)孩、刘畊(gēng)宏女(nǚ)孩”，每天(tiān)坚持观看他的(de)直播健身。

　　那么(me)，一年以来，这些男孩女孩们(men)，都(dōu)有什么变化(huà)呢？

　　变化非常大

　　有非常多的网友涌入(rù)该话题(tí)，分(fēn)享自己(jǐ)锻炼一(yī)年以(yǐ)来的身心变化，仅今日话题(tí)阅(yuè)读量(liàng)就达到1000万多，参与讨论(lùn)者400余(yú)人。

　　而且这个(gè)话题俨然成为(wèi)网(wǎng)友(yǒu)们“秀好(hǎo)身材(cái)”的聚集地，从网友们分享的内容(róng)来看，跟着刘畊(gēng)宏锻炼(liàn)一年以(yǐ)来，变(biàn)化当(dā蒂佳婷属于什么档次，蒂佳婷面膜怎么样ng)然是非常大(dà)的(de)。

　　首先，自然是体重、外(wài)观(guān)的变(biàn)化。

　　一年(nián)了，那(nà)些“刘畊宏女孩”怎么样(yàng)了？

　　很多网友称(chēng)，坚持和刘畊宏锻炼一年(nián)下来，确(què)实达到了减肥的效果(guǒ)，根据大家的分(fēn)享内(nèi)容，瘦个二、三十斤不成问题；

　　其次(cì)，即(jí)使体重没变，但身(shēn)体素质、心(xīn)理状态都是肉眼可见(jiàn)的变好。

　　一年了，那(nà)些“刘畊(gēng)宏(hóng)女孩”怎么(me)样了(le)？

　　还有很多网(wǎng)友(yǒu)表(biǎo)示，这一年(nián)以(yǐ)来，虽然体(tǐ)重变化不大，但(dàn)是能(néng)够明显感受到身体变得越(yuè)来越(yuè)好，而且心情也随之更加开朗自(zì)信，整个人(rén)越(yuè)来(lái)越棒。

　　还(hái)有的(de)网(wǎng)友称自己压力很大，每天心(xīn)神不宁，但自(zì)从跟着刘畊宏锻炼后，感受到(dào)运动的快乐(lè)，心情(qíng)也好(hǎo)很(hěn)多。

　　当然(rán)，锻炼是(shì)件需要持之以恒的(de)事，也有部(bù)分网(wǎng)友(yǒu)称(chēng)虽然自己(jǐ)一直有坚持和刘畊宏锻炼，但因为自己没控(kòng)制好(hǎo)饮食，体重没变化，但(dàn)身体(tǐ)素(sù)质的确好了不少。

　　一年了，那些(xiē)“刘畊宏女(nǚ)孩(hái)”怎么样了？

　　一年了，那些“刘(liú)畊宏女(nǚ)孩”怎么样了？

　　这类分享内容非(fēi)常多，除了(le)微博，其他社交平(píng)台(tái)中也有很多网友表(biǎo)示自从跟(gēn)着(zhe)刘畊(gēng)宏锻炼(liàn)以来(lái)，不仅瘦了，而且身体(tǐ)素质好了非常多(duō)，一些曾经患有的(de)小毛病都好(hǎo)了，身体状态非常棒。

　　今天，笔者着实(shí)被无数“刘(liú)畊宏(hóng)男孩、女孩们”深深感动，从他们身(shēn)上可以明(míng)显感受到自信、快乐的美，刘畊宏的健身操带来了不(bù)仅是身心健(jiàn)康，更是一种积极向上的生活态度。

　　既然粉丝们(men)变化这么(me)大，刘畊宏本人这一年来又有什(shén)么动态呢？

　　刘畊(gēng)宏变了(le)吗？

　　一年过去了，刘畊宏自己有(yǒu)什(shén)么(me)变化(huà)

　　目前，刘畊宏抖音粉丝已经达到(dào)6900多万，此(cǐ)外，他也在微博、小红书、快手等(děng)社交平台上经营个人账号(hào)，分享自己生(shēng)活(huó)、健(jiàn)身等内容。其中(zhōng)，刘畊宏微(wēi)博粉丝400余万、快(kuài)手粉(fěn)丝430余万、小红书粉(fěn)丝(sī)为669万，粗(cū)略计算(suàn)，刘畊宏全网粉丝量已经超过8000万(wàn)。

　　一年前4月20日(rì)前后(hòu)，刘畊宏抖音(yīn)粉丝(sī)仅(jǐn)为1800余万。不过目前刘(liú)畊宏已经早过(guò)了涨粉(fěn)期，其粉丝量增(zēng)长趋(qū)于(yú)稳定。

　　一年了，那些“刘畊(gēng)宏女孩”怎么样了？

　　以抖音平台为例，根(gēn)据(jù)蝉妈妈数据显示(shì)，过去(qù)90天中，刘(liú)畊宏粉丝(sī)总量(liàng)增长(zhǎng)较为平(píng)缓(huǎn)，不再(zài)有(yǒu)曾经(jīng)一夜暴涨数(shù)百万粉丝的情(qíng)况。

　　当(dāng)然，刘畊(gēng)宏已然成为(wèi)健身区妥妥的头(tóu)部博主(zhǔ)。

　　一(yī)年(nián)了(le)，那些“刘畊宏(hóng)女孩”怎么样了？

　　这一年来，刘畊宏在自(zì)己对“主营业务(wù)”健(jiàn)身操(cāo)方(fāng)面(miàn)从未懈怠(dài)，基本保持平(píng)均每(měi)周(zhōu)开播三次的频率直(zhí)播(bō)。

　　同时，虽然已经(jīng)过(guò)去一年，但刘畊宏直(zhí)播的观看量(liàng)数据热度未退。蝉妈妈数据显示，过去90天以(yǐ)来(lái)，刘(liú)畊宏直播34次，场均观看人次达到605.3万次，累计观看人次达到2.06亿人次。

　　一年了(le)，那(nà)些“刘畊宏女孩”怎么样了(le)？

　　同时，这(zhè)些直播中，平(píng)均人气(qì)峰值也都在(zài)10万以(yǐ)上。

　　但过(guò)去(qù)一年，刘畊(gēng)宏也并非一成不变的带大家(jiā)跳操，他还会整(zhěng)很多“花活”。

　　最近，刘畊宏开始在直播中玩起(qǐ)了(le)CosPlay。他(tā)和妻子会(huì)打扮成(chéng)各(gè)种动漫人物，教大家跳操，场面非常搞笑，但也让(ràng)运动(dòng)这种比较枯燥的(de)事情(qíng)多(duō)了一分乐趣。

　　比如(rú)，让(ràng)妻子打(dǎ)扮成“小丸子”，一边唱歌一边跳操；

　　或者喊上朋友一(yī)起打扮成葫芦娃(wá)，带大家跳操……

　　还有(yǒu)电(diàn)影《玩具总动(dòng)员(yuán)》中的(de)牛仔形(xíng)象；

　　此外，刘畊宏也不仅只局限于在家直播跳操，也会到户(hù)外，在“众目(mù)睽睽”下直播带大家跳操(cāo)……

　　总(zǒng)而言之，刘畊(gēng)宏的直播方(fāng)式越来越丰富，场面也非常欢快(kuài)，想必也(yě)会吸引很多粉丝(sī)加入锻炼大军。

　　去(qù)年刚(gāng)走红(hóng)时，刘畊宏曾表示不急于(yú)带(dài)货。而一年过后(hòu)，直播带货也成(chéng)为(wèi)刘畊宏(hóng)变(biàn)现的主要(yào)方式。不过，刘畊宏直播带货(huò)是以小号“刘畊宏肥油咔咔掉”进行，该账号目前拥有粉丝1300余万，而其近七千万粉丝的大号则没(méi)有(yǒu)带货记录(lù)。

　　一年了，那些“刘畊宏(hóng)女孩”怎么样了？