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什(shén)么是步频(pín)和步幅(fú)，步(bù)频的计算方法(fǎ)

　　所谓步频就(jiù)是你跑(pǎo)一百米所用的步数，每个人是(shì)不一(yī)样的，我跑(pǎo)一百米是(shì)50步，步幅(fú)就(jiù)是一步的长度(dù)，短跑和中(zhōng)长跑是不一样(yàng)的，我跑(pǎo)一百(bǎi)米是50步，刚(gāng)起步会少(shǎo)一点，后面大概就是一步(bù)两米这(zhè)样子。

什(shén)么是步频，步(bù)幅，有计算公式(shì)吗(ma)？

　　所谓步频就是(shì)你跑一百米所用(yòng)的步(bù)数，每个人是(shì)不(bù)一(yī)样的，我(wǒ)跑一百米是50步，步(bù)幅(fú)就是一陵(líng)源(yuán)步的(de)长度(dù)，短跑和中(zhōng)长跑(pǎo)是不一样的(de)，我跑(pǎo)一(yī)百米是50步，刚(gāng)起步会少一点，并团后面(miàn)大概(gài)就是一步两(liǎng)米这样子尺蔽态(tài)。

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