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风采风彩两个词的区别是什么，风采风彩两个词的区别在哪干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核桃怎么(me)保存不变质？将干核桃(táo)放在干燥的通风处晾干，待核桃(táo)的表皮和核桃(táo)仁不易分(fēn)离，色彩一致的时(shí)候，就可以取出来(lái)储藏的。

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核(hé)桃是(shì)补脑(nǎo)的(de)吗

　　是的，核(hé)桃是补脑的。

　　核(hé)桃可以补(bǔ)脑，核(hé)桃含(hán)有丰富的不饱(bǎo)和脂(zhī)肪酸，可以(yǐ)让脑的结构物(wù)质变得完整，从(cóng)而达到补脑的功(gōng)效。补脑的食物有很风采风彩两个词的区别是什么，风采风彩两个词的区别在哪多有(yǒu)莲(lián)子肉汤、浮小麦肉汤、金(jīn)针菇豆腐核(hé)桃汤(tāng)、莲子(zi)百合瘦肉汤等，具体如下：

　　1、莲子肉汤，肉它含有丰富的蛋白质，脂肪，维生素，有助于加(jiā)强(qiáng)身体营养，莲子风采风彩两个词的区别是什么，风采风彩两个词的区别在哪具有降血压，滋阳补虚(xū)等功效。炖莲子更是营养丰富，它(tā)有补血(xuè)安神(shén)，健脑益智等功效。

　　2、浮小麦肉汤：浮小麦是一种小麦类的植物，有着(zhe)固(gù)表止汗、益气(qì)除热的作用(yòng)，主要有健脾养肝穴，宁心(xīn)安(ān)神的作用。

　　3、金针菇豆腐核桃汤，主要(yào)的功效是补(bǔ)脑(nǎo)益智，而且还(hái)可以抗疲劳。在日常(cháng)生活中(zhōng)也可以(yǐ)多吃一些核桃。核桃有健脑(nǎo)的作用，可(kě)以(yǐ)增(zēng)强记忆力(lì)，而且还可以增(zēng)强身(shēn)体的抵抗(kàng)力，在日常生活中一定要多(duō)锻炼身体，不要过多的劳(láo)累，一定要保持充(chōng)足(zú)的睡眠。

　　4、莲子百(bǎi)合瘦肉汤，莲(lián)子百合瘦肉粥是(shì)比较平(píng)和的滋补食(shí)疗(liáo)，莲子百(bǎi)合瘦肉(ròu)粥的好处有滋阴润(rùn)肺、健(jiàn)脾和胃、清心安神的作用，可以改善(shàn)干咳少痰、体(tǐ)虚乏力、失眠多梦、口干舌(shé)燥、面色萎黄等。莲子百合瘦肉粥补而不腻，服用没有明(míng)显(xiǎn)禁忌。