踢足球可以(yǐ)长高个子吗，为什(shén)么踢足球的个(gè)子矮踢足球可以长高个子的。

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踢足球可(kě)以长高个子吗，为什么踢足球的个子(zi)矮

　　这一状况是由年龄决定的，如果(guǒ)是七、八岁的(de)青(qīng)少年(nián)，骨(gǔ)骼(gé)还(hái)没有发育完全，骨(gǔ)骼骺板还在，那(nà)么经常踢足球之类的运动，就可以刺(cì)激(jī)成骨细胞生(shēng)长，从而长高。

　　但对已经十几岁的青少(shǎo)年来说(shuō)，骨骼已经发育(yù)完(wán)全了，经常踢足球，也不能保证长高(gāo)。

　　推荐您平(píng)时多吃一些钙(gài)质和维他命D，经常到户外晒太阳(yáng)，在(zài)一定程度上也能促进身高的增长。

踢足球(qiú)要买(mǎi)什么装(zhuāng)备

　　踢球球员(yuán)要穿球衣、足球鞋、球袜、护腿板、护(hù)腕。

　　守门员还要(yào)装(zhuāng)备手套。

　　在踢足球的时候，对身体的保护是不可缺少的(de)，因为(wèi)这个运动特(tè)有(yǒu)的(de)腿(tuǐ)部力量较大因此护腿(tuǐ)板(bǎn)必(bì)须要有，球(qiú)鞋，这个(gè)就(jiù)很重要很直接了。

　　球(qiú)鞋不仅(jǐn)能让(ràng)大家体验感(gǎn)更好，还能最大程度的让自(zì)己的(de)能力发挥出(chū)来(lái)，所以(yǐ)有一(yī)双适合自(zì)己(jǐ)的球鞋是非(fēi)常重要的。

　　很(hěn)多刚入(rù)门(mén)的(de)朋(péng)友不(bù)大注(zhù)意(yì)这(zhè)个装备，其实球(qiú)衣是很重要的，比如(rú)宽松(sōng)的短裤(kù)，透气性(xìng)好的专业足(zú)球运动上(shàng)衣，以及高筒类的足球袜，这些都是必不可少(shǎo)的。

　　另外我(wǒ)们在进行这项运动的时候不要佩戴包括耳环，脚(jiǎo)链以及戒指等等这些首饰，因为(wèi)在身体的(de)对抗中，很容易(yì)造成各种伤(shāng)害，不管什么(me)运(yùn)动，都(dōu)要(yào)把安全放在第一位。

踢足球要注意什么

　　1、做好准备(bèi)活(huó)动，脚再(zài)痒(yǎng)痒(yǎng)也(yě)不要(yào)直接就(jiù)踢。

　　准(zhǔn)备活动(dòng)至(zhì)少也要10分(fēn)钟，可以先慢跑一段，活动脚(jiǎo)腕、膝关节，让身体微微出汗，把关(guān)节、韧带都拉开，踝、膝(xī)、腕、髋这些所有运动中会用到的关节都要活动开(kāi)。

　　2、由于运(yùn)动时的(de)跑(pǎo)动较(jiào)多，技(jì)术动作的幅度(dù)以及出汗量都是相对较大，所以锻炼时(shí)应(yīng)身宽松(sōng)、透气、吸汗的运动(dòng)服，球鞋应(yīng)选用合(hé)脚防滑的帆(fān)面(miàn)胶底的(de)足球(qiú)鞋。

　　3、尽量不要在(zài)场地(dì)设施不符合(hé)要求的地方进行锻(duàn)炼(liàn)。

　　场地不平、碎石(shí)杂物(wù)多(跑(pǎo)道(dào)、沙坑(kēng))，容易(yì)造成同学们踝(huái)关节(jié)扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时(shí)补充水分。

　　最好把水放在场边，感到(dào)口渴的时候就(jiù)喝(hē)一点，多喝几(jǐ)次也(yě)没关(guān)系，不要等到累得不行的时(shí)候再(zài)大口大口地一次(cì)性喝很多(duō)。

　　5、虽然足球运动是一项全(quán)天候的运(yùn)动项(xiàng)目，但要尽量避免在恶劣的天气下(xià)锻(duàn)炼。

　　高(gāo)温(wēn)湿热时要注意防止中暑、抽(chōu)筋或虚(xū)脱(tuō)。

踢足球要求身高(gāo)吗(ma)

　　一般(bān)是不(bù)要求的。

　　但身高腿长在速度(dù)上有优势，对抗(kàng)中也有优(yōu)势(shì)，而个(gè)小腿短的先天吃亏。

　　作为足球运动员，最(zuì)理想的身高1.78-1.85之(zhī)间，有速度有对抗，而且相对灵活；

　　而(ér)腿(tuǐ)短(duǎn)的，你结婚以后他那个越来越大了跑五步他需(xū)要起(qǐ)步才能完成，控球抢球冲撞都吃亏，特(tè)别是高球争点。

　　对于(yú)守门员来说，理想(xiǎng)、身高是(shì)1.90-2米，那样遮挡拦截的范围才大，这是(shì)臂(bì)展优势；

　　如(rú)果(guǒ)低(dī)于1.9，可控范围就大打折(zhé)扣了，但高于2米，灵活性就(jiù)下降了，主要是(shì)还(hái)原慢，连续扑救辗转不利(lì)索。

12强赛首战国足0-3不敌(dí)澳(ào)大利(lì)亚

　　0-3，国足(zú)不(bù)敌澳大利亚，一(yī)战现原形，在40强赛(sài)中，国足优势明显，但到了12强(qiáng)赛(sài)，和亚洲一流强队交手，国(guó)足露馅了(le)。

　　现在，国足(zú)各项赛事12连胜宣告结(jié)束。

　　此外，除了2013年(nián)击败(bài)澳大(dà)利亚，最近2次碰到对(duì)手，国足全败！这(zhè)场比赛，FIFA十分重视，甚(shèn)至，因凡蒂诺都(dōu)来(lái)到了现场看球，他多(duō)么(me)希望中国队能够(gòu)出现在(zài)决赛圈(quān)，这样，FIFA就能够赚(zhuàn)更多钱(qián)。

　　可惜，最终的(结婚以后他那个越来越大了de)结果，估计(jì)让(ràng)因(yīn)凡蒂诺心(xīn)寒了(le)。

　　因为这场(chǎng)失利，李(lǐ)铁遭遇了执教(jiào)中(zhōng)国队的首败，过去12场(chǎng)各项比(bǐ)赛，国足(zú)全胜。

　　但显然，国足此(cǐ)前的对手不够强，这场遭遇澳大利(lì)亚，国足现(xiàn)原(yuán)形了。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和中超球队、中甲(jiǎ)球队踢，对手不敢(gǎn)认真踢，怕弄伤(shāng)国(guó)脚。

　　后面4场40强赛，对手实(shí)力有限。

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