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　　- 健身房没有私教指导，不知道红楼梦多少字如何安全正确地开始健身

　　- 网上攻略太多(duō)，不知道哪(nǎ)个(gè)靠谱，练了之后没有(yǒu)效果

　　- 天气(qì)不好或(huò)者没(méi)有人(rén)陪(péi)伴，就选择偷懒，甚至(zhì)放弃

　　- 健身(shēn)、跑(pǎo)步(bù)、骑行、计步数据(jù)分散在各个平台(tái)，记录比(bǐ)较分散，对每天的运(yùn)动数(shù)据(jù)没有整体的(de)统筹

　　「Keep」解决的(de)方式：

　　- 根据用户场(chǎng)景、健身目的、有无器械编排各种训练计(jì)划，4分钟也可以完成一次健身训练

　　- 所有动作均配有(yǒu)视(shì)频，标准的动作演示和精确的语言描述(shù)带你快速入(rù)门(mén)

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