生熟普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法和时刻？生茶泡(pào)法(fǎ)：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶(chá)量宁少(shǎo)勿多，水温是要沸(fèi)水(shuǐ)（100度(dù)），前面(miàn)的时分能够(gòu)出水快点，到了后边茶味变淡的时分能够盖下的。关于(yú)生熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时(shí)刻以及生(shēng)熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻(kè)，生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法视频，普洱(ěr)生(shēng)茶(chá)与熟茶的冲泡办法(fǎ)，熟普洱茶的冲泡(pào)办法大(dà)全，生熟(shú)普洱(ěr)茶(chá)怎样泡等问题，农商网将为(wèi)你收(shōu)拾以下的日子常(cháng)识：

生熟(shú)普洱(ěr)茶(chá)能够一(yī)同寄存吗(ma)

　　生熟普洱茶是能(néng陈万年教子文言文翻译注释和启示，文言文《陈万年教子》翻译)够一同(tóng)寄存的。

　　云南普洱茶(chá)，是一(yī)个(gè)很为美妙的茶类，同一产地，同一材料制造，却(què)能发生两种不同(tóng)的茶(chá)叶口(kǒu)感，生茶，与熟茶，生(shēng)茶以新鲜的茶(chá)香，回(huí)甘生津的口感(gǎn)，赢得各地茶(chá)友的追捧。

　　喝过生茶熟茶(chá)的茶友都理(lǐ)解,生茶熟茶是两(liǎng)种彻底不同的香气(qì),而茶叶又是吸味物质,假如兼并寄存,是会在香(xiāng)气上有必定影响(xiǎng)的(de)。

　　普洱(ěr)生茶和(hé)普洱熟(shú)茶(chá)是质量风格天(tiān)壤之别的两种茶品,应(yīng)禁止将生茶和熟茶混合寄存在一同。

生(shēng)熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法和时刻

　　1、生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍(biàn)，用涨水(shuǐ)，茶量宁(níng)少勿(wù)多(duō)，水温是(shì)要沸水（100度），前(qián)面的时分(fēn)能够出水快点，到(dào)了后边茶(chá)味变淡的时(shí)分能够(gòu)盖(gài)下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡时(shí)开盖，特别在洗茶(chá)时。

　　洗茶结束时不要接着(zhe)泡，开盖等(děng)茶凉(liáng)点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗(xǐ)茶二遍，用(yòng)紫砂壶(hú)比较(jiào)适合，水(shuǐ)温越(yuè)高越好。

　　用(yòng)厚壁壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年(nián)普洱茶(chá)泡法不必太讲究,浓有浓的味道，淡有淡的雅韵。

熟普与生普(pǔ)冲泡办法

　　 熟(shú)普与生普冲泡办法

　　 　　众所周(zhōu)知普洱茶有生茶和熟茶(chá)两种，其间普洱熟(shú)茶茶性温文(wén)，有养胃(wèi)，护(hù)胃，暖(nuǎn)胃，降血脂(zhī)、瘦(shòu)身等保健(jiàn)功用，被世(shì)人喜欢。

　　下(xià)面就为(wèi)咱们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱(ěr)熟茶的泡(pào)法进程：

　　 　　首要咱们(men)先选择泡(pào)普洱茶(chá)所(suǒ)需求(qiú)的用具：紫砂(shā)壶，盖碗杯，土陶(táo)瓷提(tí)梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准备好茶具及(jí)普洱茶。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先用滚水烫热茶具，首要起温壶温杯的效果，一起能(néng)够(gòu)涤具(jù)，随后放入(rù)茶叶;

　　 　　投茶：将普(pǔ)洱(ěr)茶当(dāng)心(xīn)置入壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入约茶(chá)具容量(liàng)1/4的(de)滚水，然(rán)后快速倒(dào)去，以(yǐ)此清洗茶叶中的(de)杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋润：依据实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道(dào)。

　　倒沸水冲(chōng)泡10秒左右(yòu)，出(chū)茶水(shuǐ)到公正杯(bēi)中(陈万年教子文言文翻译注释和启示，文言文《陈万年教子》翻译zhōng)，滤网放到公正杯(bēi)上，过滤碎(suì)茶，然后再别(bié)离均匀的分入小杯中，温了就能够喝(hē)了(le)。

　　 　　a.每次泡好要(yào)倒(dào)入公正杯里(lǐ)渐渐喝，不能泡(pào)在壶里(lǐ)太长(zhǎng)时(shí)刻，不然焖(mèn)熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便变冷今后仍是风味十足，所以夏天的时分能够弄得冷一(yī)些,或(huò)许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸泡时(shí)刻，视茶叶的(de)状况而不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶(chá)能(néng)够稍长些，投茶量(liàng)多能够稍(shāo)短(duǎn)些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能够稍(shāo)短(duǎn)些，泡久了能够稍(shāo)长些。

　　 　　泡茶(chá)心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以最平缓(huǎn)、最天然的心态为品茗者服务(wù)，在茶艺界中，常有(yǒu)“一人得神(shén)、二人得趣、三个得味(wèi)”之说，这(zhè)正好是泡茶人心态的表现。

　　独自一人(rén)无任何环境及附加的外在要素影响，故可泡出最佳茶质供自我品(pǐn)茗(míng)享用……而一些心理(lǐ)素质不太好的茶艺人员(yuán)无(wú)法以安静的心态(tài)冲泡，或则水温太(tài)高，或(huò)许慌张致(zhì)使投茶量失衡，无(wú)法泡出最佳茶(chá)质。

　　所以，泡(pào)茶人的心境是普洱(ěr)茶冲泡的关键要素，茶汤的口感会跟着他的心境改(gǎi)动(dòng)而改动!因(yīn)此，要泡好一(yī)(杯(bēi))壶(hú)普(pǔ)洱茶，调整好泡茶人(rén)员自己的(de)心境是最重要的要素。

　　只(zhǐ)需(xū)在往常心态下，选(xuǎn)择最适合的器皿(mǐn)和品(pǐn)茗艺境，在投(tóu)茶量适合不改动的状况下(xià)把(bǎ)握水温(wēn)文(wén)浸泡(pào)时刻(kè)，还可依个人(rén)口感，彼此和(hé)谐(xié)中(zhōng)和后，争夺以最天然的(de)心态泡出最优质的口感，唯有(yǒu)融入其间，方能乐在其(qí)间!

　　 　　品茗(míng)环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文(wén)明，特别是(shì)久经干(gàn)载(zài)长胜不衰且盛名远扬的的普洱(ěr)茶，文明(míng)精华(huá)更(gèng)是撒(sā)播至今且又到(dào)达巅(diān)峰盛(shèng)世品饮(yǐn)之(zhī)际。

　　作为一种传统文(wén)明(míng)的精力享用就(jiù)应该在(zài)高雅的(de)环(huán)境(jìng)中(zhōng)进行的，品茗之境须(xū)和(hé)其(qí)文明氛围和谐一致，如高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶(chá)汤进口，稍停顷刻，细细感触(chù)茶的醇度;翻滚(gǔn)舌头，使茶汤游过口腔中(zhōng)的每(měi)一(yī)个部位(wèi)，滋润一切(qiè)的(de)味蕾(不同部位(wèi)的味蕾感觉出的茶(chá)汤的味道，一(yī)般是不相同的’)，领(lǐng)会(huì)普洱茶(chá)的光(guāng)滑和甘厚(hòu);入喉时可领(lǐng)会普洱(ěr)茶的顺柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求(qiú)留意的事项

　　 　　普洱(ěr)茶冲(chōng)泡水温：100摄(shè)氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或欢腾的次数太多，这样水中的氧气(qì)过少(shǎo)会影响茶叶(yè)的活性。

　　 　　普洱熟(shú)茶(chá)冲泡用(yòng)水的选择：最好用纯水或山泉水(软水(shuǐ)为佳(jiā))冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶。

　　如没有(yǒu)这(zhè)些水(shuǐ)，凡契合国家规(guī)定(dìng)饮用水(shuǐ)目标的也可用来泡茶(chá)。

　　 　　普洱熟茶冲泡置(zhì)茶量：茶水(shuǐ)份额为(wèi)(1克(kè)：50克)，或置(zhì)茶量为容(róng)器容量(liàng)的2/5左右。

　　或(huò)许依据泡(pào)茶的器皿和品(pǐn)茗人数的(de)多少而定。

　　如用盖碗冲(chōng)泡、小盖(gài)碗一般为3—5g/3～5人，而若(ruò)用(yòng)大(dà)盖碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到(dào)。

　　别(bié)的，还应先区分(fēn)泡的是紧压茶或是散茶，一般散茶可多投一点;而(ér)紧压茶(chá)因紧压(yā)投茶量(liàng)上可相对略少一点，但凡事都(dōu)适(shì)皆最(zuì)佳!现在市场上的普洱茶一般茶饼，茶砖等紧压茶居(jū)多，所以在泡(pào)这类茶的时分要先用茶锥或许(xǔ)茶刀撬成小块，然后能够用紫砂罐(guàn)放好备用，也能够喝的时分(fēn)在撬开(kāi)。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡时(shí)刻：视(shì)茶叶的状况而(ér)不同，一般紧压茶能够稍短些，散(sàn)茶能够(gòu)稍(shāo)长些，投茶量(liàng)多能够稍短些，投茶量(liàng)少(shǎo)能够(gòu)稍长些(xiē)，刚开始泡能(néng)够稍短些，泡久了能(néng)够稍长些。

　　也能够依据各人口感而定，常喝浓茶(chá)重口感的可多泡一(yī)会;反则缩短;别的还可依据水温文冲泡次数(shù)而定，水(shuǐ)温太高，可缩短(duǎn)浸泡时刻，而头几泡一(yī)般快冲快泡，后边则可跟着冲泡次数的添加而延伸冲泡的时刻，方(fāng)可泡出(chū)普洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确的普洱熟茶泡法(fǎ)不只能够更好的泡出一壶好茶，更(gèng)是喜(xǐ)好普洱熟茶(chá)者的一种日子品(pǐn)尝(cháng)，更(gèng)是一种安(ān)静(jìng)慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇(piān)二(èr)：生普冲泡办法

　　 　　一般的(de)生普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法：将(jiāng)10克(kè)普洱茶倒入(rù)茶壶或(huò)盖碗，冲入500毫(háo)升(shēng)沸水。

　　先(xiān)洗茶，将普洱茶表层的(de)不洁净物和异物洗去，才(cái)干充沛(pèi)释放出普洱(ěr)茶(chá)的真味(wèi)。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤(tāng)倒入公正杯中(zhōng)，再将茶汤分斟入品茗杯，先(xiān)闻其(qí)香，观(guān)其色，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气(qì)共同陈香(xiāng)，叶(yè)底褐红色(sè)，味道浑厚(hòu)回甜，饮后(hòu)令人心旷神(shén)怡(yí)。

　　 　　接下来我(wǒ)将为咱(zán)们(men)具体介绍冲泡进(jìn)程(chéng)。

　　 　　准备工作：

　　 　　一(yī)、普洱茶冲泡用(yòng)水和水温：选用(yòng)矿泉水或纯(chún)净水(shuǐ)，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二(èr)、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖(zhuān))分层处(chù)悄悄撬取，可按喝茶(chá)人数多(duō)少决议取茶数量。

　　若人少(shǎo)，可取普洱茶8~10克，人多可(kě)取普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将茶(chá)叶放入(rù)茶壶，然后注入(rù)热水(除可醒茶之外，它一起(qǐ)还具有进步茶叶净度(dù)的效果)后倒掉(diào)。

　　 　　用(yòng)具选择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶(chá)的冲泡适合运(yùn)用大一点的茶具以(yǐ)更好(hǎo)的表现出普洱茶的色(sè)、香、味等质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的(de)透气*和保温*也可作(zuò)为(wèi)冲泡普(pǔ)洱茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活(huó)，也不失(shī)为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子最好选用大一点的、晶(jīng)滢剔透的玻璃杯最好，初学者最(zuì)好(hǎo)选(xuǎn)用玻(bō)璃杯或盖(gài)碗来冲泡。

　　 　　生普洱(ěr)茶的冲泡办法，其实新(xīn)、老(lǎo)普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)应该有所不(bù)同，普洱茶的冲泡(pào)最好是用盖(gài)碗或用紫沙壶，假如没(méi)有这两样东西还能够用能够当(dāng)壶又能够当杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶(chá)冲泡的时(shí)刻不欲太长(zhǎng)，一般是经过两遍的洗茶进程(chéng)之后，刚开始冲水后时(shí)刻不要超(chāo)越20秒出汤，后(hòu)边能够渐渐(jiàn)的延伸时刻到淡(dàn)中止，新茶冲泡的时(shí)分尽量(liàng)不要盖(gài)盖子，削减(jiǎn)涩(sè)味，老茶能够盖(gài)盖子，因为在时刻(kè)的改动上(shàng)现已没有(yǒu)涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须(xū)在干仓(cāng)陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度适中(zhōng)、通风(fēng)透气(qì)的环境中后发(fā)酵寄存(cún)。

　　干仓(cāng)贮(zhù)存普洱(ěr)茶不会(huì)发霉，尽管转化较(jiào)为缓慢，但能(néng)坚持普洱茶的真性;湿仓(cāng)则是指(zhǐ)茶商(shāng)为了获取赢(yíng)利，把茶叶(yè)放在通风不畅、湿度较高的环境加速陈化。

　　而这(zhè)样做，不(bù)光会损坏茶叶的质量，更导致(zhì)保藏价(jià)值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温度不行忽(hū)然改动：

　　 　　存茶的仓内温(wēn)度(dù)假如过高(gāo)，温差改动(dòng)太(tài)忽然，将会影响茶(chá)汤水(shuǐ)性给予口感的生动性，乃至仓内(nèi)温(wēn)度太高，构成(chéng)炽热，会将(jiāng)本来的普洱生茶，转(zhuǎn)变为普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶(yè)是(shì)最会吸收杂气异味(wèi)的，撒一(yī)把(bǎ)枯燥茶叶(yè)，会吸清空气中的异(yì)味(wèi)，因此，应力求贮(zhù)放环境清洁无杂味，一旦吸收了火油、香水(shuǐ)等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚(hòu)箬填紧(jǐn)。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包(bāo)之(zhī)”。

　　这是自古以来一种传统包装的(de)材(cái)料和(hé)方法(fǎ)，有助于普(pǔ)洱茶于(yú)后(hòu)发酵时(shí)，过(guò)滤杂味(wèi)以保证(zhèng)清醇的(de)成效。

　　常有(yǒu)人(rén)将(jiāng)已打(dǎ)开了(le)的普洱老茶，改(gǎi)用较低残次量的塑料纸重包，时刻一久(jiǔ)，就会宣布异味，直接损坏了(le)普洱(ěr)茶档次。

　　 　　以上便(biàn)是普洱茶的(de)仓储条件需(xū)求留意的几个方面。

　　只需能够(gòu)把握储藏茶叶地址的温(wēn)度和(hé)湿度(dù)的改动(dòng)规则，量体裁(cái)衣并(bìng)采纳恰当调整办(bàn)法，就(jiù)可(kě)认(rèn)为普洱(ěr)茶发明一个洁净卫生、有利于正常醇化的外部环境，还能(néng)够(gòu)恰当(dāng)进步(bù)陈(chén)化功率。

　　 　　普洱茶怎么(me)选

　　 　　咱们(men)能够从(cóng)普洱茶饼外形要求形状匀整(zhěng)规矩;棱(léng)角规整，不缺变少角;松紧适(shì)度;模纹明(míng)晰，条索规(guī)整紧结;色(sè)泽(zé)以黑(hēi)褐，棕(zōng)褐、褐(hè)红色为(wèi)正常。

　　外(wài)表有(yǒu)霉(méi)花，霉点的普洱(ěr)茶均为(wèi)残次。

　　下面具体介绍怎么选(xuǎn)择普洱(ěr)茶。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤色(sè)：亮(liàng)堂(táng)，红浓，红褐(hè)色。

　　如(rú)汤色(sè)红浓剔(tī)透是高质量普洱茶(chá)，犹如红酒(jiǔ)一杯(bēi);深红，红(hóng)褐的汤(tāng)色(sè)均为正常。

　　黄，橙色或(huò)浅，或暗黑(hēi)污浊的为残次。

　　 　　香气(qì)： 首要看(kàn)香气(qì)的(de)纯度，差异霉味与陈(chén)香味。

　　霉味是一种蜕变的味道，使人不愉快。

　　陈香(xiāng)味是(shì)普洱茶在后发酵进程中，多种化(huà)学成分(fēn)在微生物和酶的(de)效果下，构成的新物(wù)质发(fā)生的一种归纳(nà)香(xiāng)气。

　　有的似(shì)桂圆香，红枣香，槟榔香等，总归是令人愉(yú)快(kuài)的香气。

　　 　　普洱茶(chá)香气到达的最高境地也便是咱们常(cháng)说的普洱茶的陈韵。

　　所以(yǐ)陈香味与(yǔ)霉味是不同的。

　　如有霉味，酸味，或(huò)其他(tā)异味(wèi)，香(xiāng)味等(děng)为不正(zhèng)常。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶的味道(dào)要醇和，爽滑(huá)，甜美。

　　指(zhǐ)刺(cì)激性不(bù)强，没有涩味，口感很(hěn)舒畅。

　　回甘是指(zhǐ)茶汤(tāng)浓(nóng)而刺激性不强，茶汤进口今后舌根有显着的回(huí)甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶副(fù)效果(guǒ)

　　 　　副效果(guǒ)一：女人生(shēng)理(lǐ)期(qī)降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降暂(zàn)时，经血(xuè)会消耗掉不少体内(nèi)的铁质，若(ruò)仍是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们的肠粘膜对铁质的吸(xī)收，然(rán)后下降人(rén)体对铁质吸收，构成(chéng)铁质(zhì)或补血(xuè)药(yào)中的(de)铁结石(shí)发生沉积的现(xiàn)象，不利于经血排放。

　　 　　副(fù)效果二：怀(huái)孕(yùn)期不(bù)适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀(huái)孕(yùn)期(qī)不适合喝(hē)普洱茶(chá)。

　　普洱茶茶叶中(zhōng)咖啡碱(jiǎn)浓度(dù)含量高，若是(shì)孕妈妈(mā)常喝普洱茶，心跳(tiào)频率添加，构(gòu)成心(xīn)脏(zàng)负荷加重，导致妊娠(shēn)中毒症(zhèng)。

　　有时分因(yīn)长时间喝普洱(ěr)茶，会构成睡觉缺乏，膂力不行，促(cù)进产(chǎn)期(qī)期间，构成(chéng)难产状况。

　　 　　副效果(guǒ)三：产妇哺乳期(qī)不适合喝茶

　　 　　生(shēng)产(chǎn)后想亲自(zì)哺乳的产妇也(yě)不宜喝太多普洱(ěr)茶，这期间(jiān)要是喝(hē)下很多(duō)茶水，茶中(zhōng)含(hán)有的(de)高浓度(dù)鞣酸会被(bèi)粘膜(mó)吸收(shōu)，然后影响(xiǎng)乳腺的血液(yè)循环(huán)按捺乳汁的分泌，构成(chéng)奶(nǎi)水(shuǐ)分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经(jīng)过(guò)乳(rǔ)汁影(yǐng)响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更(gèng)年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正(zhèng)值更年(nián)期的妇女，除了(le)头晕和浑身乏力之外，有时(shí)还会呈现心跳加速“脾气欠(qiàn)好睡觉质量差等现(xiàn)象，若再喝太(tài)多(duō)普洱茶(chá)更会加重这些(xiē)症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂、防治动脉硬(yìng)化的成效

　　 　　茶多酚(fēn)显着按(àn)捺体内胆固醇、甘油三(sān)脂(均(jūn)为血脂首要(yào)成分)含量(liàng)的(de)上升，并能促进脂类化合物从粪便中排出，还(hái)能发送毛细血管壁的弹性(xìng)，因此，对防治动(dòng)脉粥硬化、高血压及肥胖(pàng)都具有重要(yào)效果。

　　肥(féi)胖(pàng)病大都是因人体代谢失(shī)调、过多堆(duī)集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因为茶多酚(fēn)、叶绿素、维(wéi)生素C等我(wǒ)种有用成人的归纳效(xiào)果。

　　茶多(duō)酚(fēn)能去脂解油(yóu)腻、叶绿素(sù)能阻(zǔ)止(zhǐ)胆固(gù)醇的消化和吸收，维生素C有促进胆固醇分泌(mì)的效果，因此喝普洱(ěr)茶(chá)能够到(dào)达抱负的瘦(shòu)身效果。

　　降脂(又称降血(xuè)脂(zhī))，是指下降血液中(zhōng)胆固醇的含量，防治高血脂(或称高脂血(xuè)症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引起胆固醇的(de)升高，所以普洱茶的(de)瘦(shòu)身效果(guǒ)相同(tóng)对(duì)降脂(zhī)有用。

　　普洱茶中的茶多酚(fēn)不只能去脂(zhī)肪并且(qiě)还具(jù)有(yǒu)显着地按捺(nà)血浆和肝脏中(zhōng)胆固醇含量的上升，按捺(nà)动脉壁硬化的防(fáng)治。

　　研讨(tǎo)标明，茶色(sè)素(sù)(儿茶素氧化(huà)而成)具有显着的抗血(xuè)凝、促(cù)进(jìn)纤溶、避(bì)免血小(xiǎo)板的(de)粘(zhān)附聚集(jí)及按(àn)捺动脉滑润(rùn)肌(jī)细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠心病的成(chéng)效(xiào)

　　 　　冠心病(bìng)，又称冠状(zhuàng)动脉粥样硬化性(xìng)心脏(zàng)病(bìng)。

　　所以(yǐ)饮普洱茶(chá)对防(fáng)治冠(guān)心(xīn)病有用。

　　据统计(jì)材(cái)料标(biāo)明，不喝普洱茶的冠心病发病率为3.1%，偶(ǒu)然喝(hē)普(pǔ)洱茶的降为2.3%，常(cháng)喝普洱茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状动(dòng)脉供血(xuè)缺乏及血栓构成有关。

　　而茶多酚中的儿茶素以及茶多本酚在煎(jiān)煮进程中不断氧化(huà)构成的茶色(sè)素，经动物体外试验均提示有(yǒu)显着的抗凝、促进纤溶、抗血栓(shuān)构成等效果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血(xuè)压(yā)指收缩压或扩张压增高，超越正常水(shuǐ)平。

　　动脉(mài)硬化(huà)不光导(dǎo)致冠心病，与高血(xuè)压联系(xì)也非常亲(qīn)近(jìn)。

　　降压、即下降(jiàng)血压。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚、维(wéi)生素C和维生(shēng)素P等都是(shì)防治高(gāo)血压的有用成分(fēn)。

　　特别茶多(duō)酚发病毛细血管的功用(yòng)及(jí)儿茶(chá)素(sù)类化全物和(hé)茶(chá)黄素对血管严重素I转化的(de)活(huó)性显着按捺造用(yòng)等，都能直接(jiē)下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效陈万年教子文言文翻译注释和启示，文言文《陈万年教子》翻译

　　 　　人休中(zhōng)脂(zhī)质(zhì)过氧化(huà)进程已(yǐ)证明是人体变老的机(jī)制之一，选用一些具(jù)有搞氧(yǎng)化效果的化合物维生素C。

　　维(wéi)生素E能推迟变老(lǎo)。

　　普洱茶(chá)中(zhōng)不只要较(jiào)多的维生素(sù)C与E，并且茶多酚(fēn)还起(qǐ)重要效果。

　　历来被视(shì)为抗变老药的维生素E，其抗氧化效(xiào)果(guǒ)只(zhǐ)需(xū)4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其抗(kàng)氧化(huà)的效(xiào)果高过74%，别(bié)的，普洱茶的氨基酸和微量元素等也有必(bì)定的搞变(biàn)老(lǎo)效能。

　　 　　五、抗癌(ái)的(de)成效(xiào)

　　 　　普洱茶抗癌是泛指(zhǐ)对各种恶性肿(zhǒng)瘤的防治效果。

　　我国(guó)防备(bèi)科(kē)学院曾对140余(yú)种茶叶进行(xíng)活体(tǐ)内(nèi)。

　　体(tǐ)外的科学(xué)试验、很多数据(jù)的(de)显现(xiàn)必定了普(pǔ)洱茶(chá)的抗(kàng)癌(ái)及抗(kàng)骤(zhòu)变效果。

　　首要对人体致癌性亚(yà)硝基化(huà)合物的构成具(jù)有阻(zǔ)断(duàn)效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合(hé)物和儿茶素物质某些(xiē)能活化导致癌(ái)特(tè)的酶(méi)系(xì)，面具还可直接和亲电子终究致癌(ái)代(dài)谢物起效果，改动其活(huó)性，然后(hòu)削减对原致(zhì)癌基(jī)因的引(yǐn)发(fā)和(hé)促进，使终究致癌物的数量削减。

　　经很多的人(rén)群比较(jiào)，也(yě)证明饮普(pǔ)洱茶都的(de)癌(ái)症发(fā)病率较低(dī)。

　　 　　最新(xīn)研讨(tǎo)显现，中的(de)化学成人还能够使一(yī)个在开展癌症进程中的(de)重要分子中止动作。

　　这(zhè)意味(wèi)着普洱茶(chá)的抗癌才能要比科学家猜测的(de)还(hái)要(yào)强并愈(yù)加多样化(huà)。

　　多粮(liáng)类则首要是间接地(dì)经过增强机休的免疫功用来(lái)到(dào)达杀伤肿瘤细胞意图(tú)。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖(kā)啡碱和黄烷醇(chún)类化合特能够添加消化道的(de)活动，因(yīn)此(cǐ)就有助(zhù)于食物的(de)消(xiāo)化。

　　 　　七、解酒的(de)成效(xiào)

　　 　　普洱(ěr)茶之解酒成效，因为肝(gān)脏(zàng)在酒精水(shuǐ)解进程中需求维生素C效(xiào)果催化(huà)剂(jì)。

　　饮普洱茶(chá)，能够弥补维(wéi)生素C，有利于(yú)酒(jiǔ)精在肝脏内解毒。

　　另(lìng)一方面，普洱茶中(zhōng)咖(kā)啡碱的利(lì)尿效果(guǒ)，使酒精(jīng)而处于状况的(de)大脑(nǎo)中枢、因此起(qǐ)到(dào)解酒(jiǔ)效果。

　　 　　八、利(lì)尿的(de)成效

　　 　　现代研讨标(biāo)明，因为普洱茶中(zhōng)所含的咖啡(fēi)碱和(hé)茶碱经过肾(shèn)脏的微血管，添加肾血流量(liàng)以及(jí)按捺(nà)肾(shèn)小管水(shuǐ)的(de)再吸收等机制，然后起(qǐ)到显着的利尿效(xiào)果。

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