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羊(yáng)肉可以(yǐ)补肾壮阳吗(ma)

　　羊肉(ròu)是可以补肾壮(zhuàng)阳(yáng)的。

　　吃羊(yáng)肉是可以补(bǔ)肾(shèn)的。 羊肉具有温中健脾、养肝、补肾壮阳的功效，羊肉可以促(cù)进血液循环，增(zēng)强身(shēn)体(tǐ)抵抗力，并且(qiě)有(yǒu)保护胃(wèi)壁，促(cù)进消化的功能，对于肾虚的患者(zhě)有很好的食补的效果(guǒ)。

　　中医认为，羊肉具有补精血、益虚劳、温中(zhōng)健脾、补肾壮阳、养肝的功效，常(cháng)吃(chī)羊(yáng)肉可益气补虚(xū)，促进血液循环，增强身体抵抗力，注意(yì)合理(lǐ)膳食(shí)，不(bù)宜使用防腐、剩热或主播坐班和不坐班是什么意思，坐班和不坐班是什么意思区别冻(dòng)藏、加(jiā)温(wēn)的羊肉。

　　所(suǒ)以说(shuō)，食羊肉日(rì)常生活中(zhōng)是有很多好处，羊(yáng)肉(ròu)可以促进血液循环(huán)，增(zēng)强抵抗力，并且有保(bǎo)护胃壁，促(cù)进消化(huà)的(de)功能(néng)，所以说(shuō)吃羊肉有(yǒu)很多的功能和效(xiào)果。

存放新鲜羊肉(ròu)的方法主播坐班和不坐班是什么意思，坐班和不坐班是什么意思区别有哪些

　　1、风(fēng)干法保存。

　　将羊(yáng)肉抹上盐或别的调味品(pǐn)，也可用酱油(yóu)浸红，挂在背阴(yīn)处，用干燥的(de)风吹直至羊肉(ròu)硬化(huà)，但绝不要用太阳晒(shài)。

　　这样就能把羊肉中的水(shuǐ)分(fēn)除掉，风干(gàn)后(hòu)食用(yòng)。

　　2、熏晒法保(bǎo)存。

　　把(bǎ)羊肉切成一片片的，在肉的两(liǎng)面都抹上(shàng)盐，然后挂(guà)起来，或是平摊(tān)在阳光下(xià)晒干。

　　一般晒(shài)几天就好了。

　　这样可(kě)使羊肉保(bǎo)存的时间很长，而且味(wèi)道(dào)很好。

　　3、煮熟(shú)保存。

　　先把新鲜羊肉切成细丁(dīng)，在锅里(lǐ)倒(dào)进适量的食用(yòng)油加热(rè)，待油热之后(hòu)，放进羊肉翻(fān)炒(chǎo)。

　　一直要炒(chǎo)到(dào)羊肉里没有一点水分为止，再加入盐。

　　晾(liàng)凉后把羊肉放进干净的容器里，要吃的时(shí)候(hòu)再取出来。

　　这样保存(cún)的羊(yáng)肉做羊肉汤面或(huò)是炒孜然(rán)羊肉非常(cháng)好吃。

羊肉储存(cún)方法 羊肉(ròu)怎样储(chǔ)存(cún)最保鲜

　　1、羊肉储存最保鲜(xiān)的方(fāng)法就(jiù)是冷藏(cáng)，冷藏(cáng)不仅可(kě)以保留羊肉最原始的风(fēng)味，如果保存得当(dāng)还可(kě)以大大延长羊肉的保存时间。

　　将新鲜(xiān)羊肉(ròu)分成一(yī)份一(yī)份的，分(fēn)别装入(rù)保鲜袋(dài)封口(kǒu)之(zhī)后放入冰箱(xiāng)，确保冰箱冷冻格温度在负18℃左(zuǒ)右即(jí)可。

　　 2、注意冷冻羊肉的温度应该调整在负18℃，并且尽(jǐn)量不要随意打(dǎ)开羊肉的(de)那(nà)一格(gé)，不(bù)然羊肉就会有(yǒu)变质的可能。

　　将(jiāng)羊肉放入冰箱冷冻后，如果保存得当一般可以储存10个月左右(yòu)的时(shí)间，不过也(yě)要尽快把剩(shèng)余(yú)的羊肉吃完。

　　 3、冷冻羊肉之前就要确保肉质鲜嫩，如果本身的羊(yáng)肉就已经不新鲜(xiān)了，那么冷冻之(zhī)后羊肉的(de)营养价值(zhí)和口感都(dōu)会流失的更快。

　　购买羊(yáng)肉的(de)时候，如果肌(jī)肉结构紧(jǐn)密(mì)，用手触摸能感受到紧实感，颜色鲜艳充满(mǎn)光(guāng)泽，那(nà)就是新鲜羊肉(ròu)。

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