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什(shén)么是(shì)步频和步幅，步(bù)频的计(jì)算方法

　　所谓步频就是你(nǐ)跑一百米(mǐ)所用的步(bù)数(shù)，每个人(rén)是不一样的，我(wǒ)跑一百米是50步(bù)，步幅就是一步的长度，短(duǎn)跑和中长(zhǎng)跑(pǎo)是不一样的，我跑一百米是(shì)50步，刚(gāng)起(qǐ)步会(huì)少一点，后面大概就(jiù)是一步两米(mǐ)这样(yàng)子(zi)。

什么是步频，步幅(fú)，有计算公(gōng)式吗？

　　所(suǒ)谓(wèi)步频(pín)就是你跑(pǎo)一百(bǎi)米所(suǒ)用(yòng)的(de)步(bù)数(shù)，每个(gè)人(rén)是不一样的(de)，我跑一百米是50步，步幅(fú)就是一陵源步的(de)长(zhǎng)度，短(duǎn)跑和(hé)中长跑是不一样(yàng)的(de)，我跑(pǎo)一(yī)百米是50步，刚起步(bù)会(huì)少(shǎo)一点，并团后面大概就是(shì)一步两(liǎng)米这样(yàng)子(zi)尺蔽态。

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