夫妻生活几乎是(shì)每个人的(de)人生当中必须(xū)要面对(duì)的事情(qíng)，尤其是男女结婚以后，和谐(xié)的夫(fū)妻(qī)生(shēng)活不仅(jǐn)是两个人(rén)感情的润(rùn)滑剂，促进家庭(tíng)和(hé)谐。还会让(ràng)女(nǚ)性怀(huái)孕生子，享(xiǎng)受(shòu)当(dāng)妈妈的乐趣。很多(duō)男性觉得自(zì)己工作忙，压力大，身体上的状况跟不上节奏，那(nà)么对于(yú)男性来说，多久过一次夫妻(qī)生(shēng)活(huó)正常呢?每次(cì)持续多长才算合格呢?

男性夫妻生活时间的长短(duǎn)，和(hé)男性(xìng)本(běn)身的身体(tǐ)条件以及年(nián)龄有(yǒu)很大的关系(xì)。一般(bān)来说男性在20-30岁之间，精力是一生(shēng)中最旺盛的阶(jiē)段(duàn)，这个时候可以适(shì)当的(de)根据自身(shēn)的需求(qiú)适当(dāng)的增加自己的夫妻生(shēng)活的(de)频率。每个星(xīng)期3-4次比较正常。那么这个年龄段的(de)男性每次持续(xù)多长时间(jiān)才算及(jí)格呢?有(yǒu)数据表明，这个时(shí)间最好不要超过一刻钟，时(shí)间太长不(bù)仅对身体不利还容易失(shī)去(qù)新鲜感(gǎn)。

对于30-40岁之间的(de)男性，这个时候是事(shì)业(yè)的上(shàng匚这个部首的名称叫什么怎么读，匚这个偏旁读什么)升期，压力大，应酬(chóu)多，这个时(shí)候(hòu)要(yào)适(shì)当的减少夫妻生(shēng)活的频率(lǜ)了(le)，每周保持(chí)2-3次(cì)比(bǐ)较(jiào)合理(lǐ)。这样既不会(huì)影(yǐng)响自己的身体，还能帮(bāng)助(zhù)缓解了压力，但是每次的时间不要太(tài)久，根(gēn)据自(zì)身条件10分(fēn)钟左右即可。

男性(xìng)40岁以(yǐ)后(hòu)，就意味着步入中年，身体各方(fāng)面(miàn)的体(tǐ)力也会(huì)大不如之前，尤其是平(píng)时(shí)不注意(yì)保养的男性，身体(tǐ)状态(tài)不(bù)会(huì)太好(hǎo)。这个时(shí)候进行夫妻生(shēng)活的(de)话，不宜太频繁，每(měi)周一(yī)次就可以了，每次的时间(jiān)根据自身的需求出发，最好不(bù)要保(bǎo)持在5-10分钟(zhōng)都是正常的。

总而言之(zhī)，男性在不同年龄阶段(duàn)进(jìn)行夫妻生活的频(pín)率也(yě)不同(tóng)，每(měi)次持续的时间(jiān)也不(bù)一样，大(dà)家可以根据自身的条件出(chū)发，一般不(bù)要超过一(yī)刻(kè)钟。

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