张天爱减肥前后对比照(zhào)，确(què)实是瘦(shòu)了(le)一圈(quān)更漂亮自信了，张(zhāng)天爱体重最重(zhòng)的时候是130斤，网上也有巅峰时刻张天爱(ài)的照片，虽然从照(zhào)片中能(néng)够(gòu)看出来是(shì)一个人(rén)，但是给(gěi)人的感(gǎn)觉(jué)相(xiāng)差很多。130斤的她其实还(hái)是挺可(kě)爱的，只不过身材和脸蛋都稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤(jīn)确实是有些胖了。整个都有些胖，尤其是脸蛋，那个时候并没有(yǒu)现在的尖下巴(bā)。

张天爱的(de)五官属于非常小的那种，也比(bǐ)较集中，胖了之后会显(xiǎn)得脸很大，而且肉很(hěn)明显，像是大(dà)饼(bǐn三衢道中古诗曾几的几,怎么读，曾几的三衢道中的意思g)脸(liǎn)。当时的张天爱还(hái)没有现在的(de)明星气质，虽然颜值不低，但也是(shì)路人一枚。按照(zhào)现在的审美标(biāo)准，漂亮的女(nǚ)生(shēng)基(jī)本(běn)上体(tǐ)重(zhòng)都是不过百的(de)，大概(gài)维持(chí)在95斤左右，张天爱的努力之路还是非常长(zhǎng)的。张天爱还参(cān)加(jiā)了湖南(nán)卫视一个减肥类的综艺(yì)节目，在节目中也(yě)分(fēn)享了自己的减肥经历。

不管是(shì)谁的减肥经历(lì)，其实都是非常简单的，就是少吃多动(dòng)。当然了，明星有(yǒu)的时候因为(wèi)时(shí)间紧迫，可能会服用减肥药，但想(xiǎng)要长期保持(chí)好身材，少(shǎo)吃多动(dòng)是(shì)最好(hǎo)的方式(shì)。其实这个方(fāng)法谁都(dōu)知道(dào)，但是能够做到(dào)是不容易的。主要是因为现在要求的体重标准确实(shí)是(shì)严苛(kē)，不仅仅是女明星，看(kàn)看现在的男明星，都(dōu)是筷子(zi)腿。

张(zhāng)天爱

人(rén)瘦了之(zhī)后(hòu)就(jiù)真(zhēn)的好看吗？是真(zhēn)的好看，原因如下：1.以瘦为美是(shì)现在(zài)固有的审美标(biāo)准。美有的时候和一个时代(dài)是有关系(xì)的(de)，和一(yī)个(gè)人的认知也(yě)是有(yǒu)关(guān)系的，大部(bù)分人已经接受了以瘦为(wèi)美这个标准(zhǔn)。也(yě)许有(yǒu)一天会流行(xíng)以胖(pàng)为美，到时候(hòu)就不需要努力的(de)减肥(féi)了。2.瘦下来(lái)整个人更(gèng)精(jīng)致，更(gèng)灵活。能够流行(xíng)以瘦为美还是(shì)有(yǒu)道(dào)理(lǐ)的，瘦了之后，占据的空间都(dōu)小了(le)。

瘦的人在生活中(zhōng)也会感觉到各(gè)种的便捷，尤(yóu)其是现在的衣服，瘦(shòu)的人穿(chuān)出(chū)来(lái)更加的漂亮。3.瘦(shòu)使人(rén)变得自信(xìn)。尤其是(shì)对于减肥成功的人来讲，经历过一番痛苦的(de)努力，终于坚持(chí)下来，这个过程中(zhōng)提(tí)升(shēng)了人的自信(xìn)心(xīn)。同时也(yě)为自(zì)己(jǐ)能(néng)够坚持下(xià)来(lái)，感(gǎn)到(dào)骄傲，个人感觉也非常良(liáng)好，使得人状态更好、更精神三衢道中古诗曾几的几,怎么读，曾几的三衢道中的意思(shén)。通过这件事情，也更更(gèng)相信自己的(de)能(néng)力。

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