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羊(yáng)肉可(kě)以补(bǔ)肾壮阳吗

　　羊肉是可以补肾壮阳(yáng)的(de)。

　　吃羊肉是可以(yǐ)补肾的(de)。 羊肉具有(yǒu)温中健(jiàn)脾、养肝(gān)、补肾壮阳的功效，羊(yáng)肉可以促进(jìn)血液循(xún)环，增强(qiáng)身(shēn)体抵(dǐ)抗力，并且有保护胃壁，促进消化的功能(néng)，对于肾(shèn)虚的患者有很好(hǎo)的食补的(de)效果。

　　中(zhōng)医认为，羊肉具有补(bǔ)精血、益虚劳(láo)、温中健(jiàn)脾、补(bǔ)肾壮(zhuàng)阳、养肝(gān)的功效(xiào)，常吃羊(yáng)肉可益(yì)气补虚，促(cù)进血液(yè)循环，增强身体抵抗力，注意合理(lǐ)膳食，不宜使用防腐(fǔ)、剩热或冻藏、加温的羊肉。

　　所以说，食羊肉日常生活(huó)中(zhōng)是有很多好处，羊肉可以(yǐ)促进血液循环，增强抵抗力(lì)，并(bìng)且有保(bǎo)护胃壁，促(cù)进消化的功能，所以(yǐ)说吃(chī)羊肉有很多(duō)的功能(néng)和效果。

存放新鲜(xiān)羊(yáng)肉的方法有哪(nǎ)些

　　1、风干法(fǎ)保存(cún)。

　　将羊肉抹上(shàng)盐(yán)或别的调(diào)味(wèi)品，也可用酱(jiàng)油浸红，挂在背阴处，用干燥(zào)的风(fēng)吹直(zhí)至羊肉硬化，但(dàn)绝不要(yào)用太(tài)阳晒。

　　这(zhè)样就(jiù)能把(bǎ)羊肉(ròu)中的水分除掉，风干后食用(yòng)。

　　2、熏晒法保存。

　　把羊(yáng)肉切成一片片(piàn)的，在肉的两面都抹上盐，然后(hòu)挂起来，或是平摊在(zài)阳光下(xià)晒干(gàn)。

　　一般晒几(jǐ)天就好了。

　　这样(yàng)可使羊肉保存的时间很长，而且(qiě)味道很(hěn)好。

　　3、煮(zhǔ)熟保(bǎo)存。

　　先把新鲜羊肉切成细丁，在锅里倒进(jìn)适量(liàng)的食(shí)用(yòng)油(yóu)加热(rè)，待(dài)油热之后，放(fàng)进羊肉翻炒。

　　一(yī)直要(yào)炒到(dào)羊肉里没有(yǒu)一点水(shuǐ)分为止，再加入盐。

　　晾凉后把羊肉放进干净(jìng)的容器(qì)里，要(yào)吃的时候再(zài)取出来。

　　这(zhè)样保(bǎo)存的羊肉做(zuò)羊肉(ròu)汤(tāng)面或(huò)是(shì)炒孜然羊肉非常好吃。

羊肉(ròu)储存方法 羊肉怎样储(chǔ)存最保鲜

　　1、羊肉储存最(zuì)保鲜的方法就是冷藏，冷藏不(bù)仅可以保留(liú)羊肉最原始(shǐ)的风味，如果保存得当还可以大大延长羊肉的保存时间。

　　将新鲜羊肉分成一(yī)份(fèn)一份(fèn)的，分别(bié)装入(rù)保(bǎo)鲜袋封口之后放(fàng)入冰(bīng)箱，确保冰(bīng)箱冷冻格温度在负18℃左(zuǒ)右即可(kě)。

　　 2、注意冷冻(dòng)羊肉的(de)温(wēn)度应该调整在(zài)负发胶必须当天洗吗，发胶怎么洗掉18℃，并且尽(jǐn)量不要随意打开羊肉的那一格，不然(rán)羊肉就会(huì)有变(biàn)质(zhì)的可能。

　　将(jiāng)羊肉(ròu)放入冰箱冷冻后，如果保存得当一般(bān)可(kě)以储存10个月左右的(de)时间，不过也要尽快把剩余的羊肉(ròu)吃完。

　　 3、冷冻羊肉之前就要(yào)确保肉质鲜嫩(nèn)，如果本身的(de)羊肉(ròu)就已经不新鲜了，那么冷(lěng)冻之后羊肉的营养价值和口感(gǎn)都会流失的更快。

　　购(gòu)买羊肉的时候，如果肌肉结构紧密，用手触摸(mō)能感受到(dào)紧实(shí)感，颜色鲜艳充(chōng)满(mǎn)光泽，那就是新鲜羊肉。

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