初中女(nǚ)生800米成绩对照表，中考(kǎo)女子800米(mǐ)标准时间是中考(kǎo)女子(zi)800米评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中女生800米成绩对照(zhào)表(biǎo)，中(zhōng)考女子800米标(biāo)准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分(fēn)；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分(fēn)；

　　3′55〞：7.0分；

　　410的负3次方等于多少 10的负3次方平方厘米等于多少平方米′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分(fēn)；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分(fēn)；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女(nǚ)子800米(mǐ)：考生在6分钟内跑完(wán)全(quán)程，按秒表(biǎo)记录的分、秒记录成绩，不(bù)足一秒不计取。

　　6分钟(zhōng)内未跑完全程者，考(kǎo)务员将考生带离跑道，时间按(àn)6分(fēn)钟处理，成绩(jì)记(jì)为(wèi)0分。

　　中考女子(zi)800米跑步方法：1、挑选自己平时运(yùn)动习惯穿的鞋子，会(huì)比较(jiào)适应(yīng)，不(bù)会产生需要磨合的情况。

　　检(jiǎn)查好(hǎo)要穿的(de)东西。

　　有没有什么问题。

　　衣服会不会太紧，鞋子会不会太松。

　　2、盲目的加速会(huì)浪费身体的(de)能(néng)量(liàng)。

　　此时，保(bǎo)持匀速。

　　不让自己落在最后也不要太往前抢。

　　在队伍的中间就可以。

　　3、尽量(liàng)保(bǎo)持均衡的(de)呼吸速度，不要频频(pín)转换。

　　有的时候会增加身体的(de)负担。

　　跑前放松好自己(jǐ)的身体(tǐ)，自己的(de)思(sī)想(xiǎng)，那(nà)么呼吸会很容易(yì)。

　　很紧(jǐn)张(zhāng)的话，需要想想开心的事情。

　　4、跑步(bù)的时候可以将身边的某一建筑物或者(zhě)某一(yī)物体作(zuò)为目标，当跑过这个位置的时(shí)候，就意味着又跑过了一圈，这样会更有动力(lì)往前(qián)跑。

中考女(nǚ)生800米跑步多少合格？

　　根据(jù)国(guó)家(jiā)学(xué)生体(tǐ)质(zhì)健康标准，以初一(yī)女(nǚ)生(shēng)为(wèi)例：

　　女生(shēng)800米跑(pǎo)步标准(zhǔn)成绩：505"——410"为及(jí)格；405"——357"为(wèi)让纤穗良好；349"——为优(yōu)秀。

　　其余年(nián10的负3次方等于多少 10的负3次方平方厘米等于多少平方米)级请参看国(guó)家学生体质健(jiàn)康标准中相关要求。

　　中考(kǎo)体育及格坦卜成(chéng)绩，见下(xià)表：

　　各(gè)地中考体育(yù)项(xiàng)目不尽相同，应(yīng)到(dào)相(xiāng)关部门进行(xíng)更准(zhǔn)确的(de)咨询(xún)。

　　扩展资(zī)料：

　　“男生1000米和女生800米跑(pǎo)”是体育(yù)中考初三(sān)女(nǚ)生必考项(xiàng)目：

　　基本规(guī)则(zé)为(wèi)：

　　（1）在200或400米环形跑道上进(jìn)行(xíng)。

　　（2）站立式起跑。

　　弧形起跑(pǎo)线出发，起(qǐ)跑口令发出前越过起跑线为犯(fàn)规。

　　起跑(pǎo)后不分跑道(dào)。

　　跑程中不得踏(tà)进跑道(dào)左侧(cè)跑道(dào)线，遵(zūn)循(xún)右(yòu)侧超越(yuè)田径规则。

　　考试过程(chéng)中考生无犯(fàn)规现象，记为成绩有效。

　　不得推、拉、阻(zǔ)挡他人竖颤跑进，不得由他人(rén)代跑，借助他人力(lì)量跑进(jìn)。

　　（3）考生在6分钟内跑完全程，按秒表记(jì)录的(de)分、秒(miǎo)记录(lù)成绩，不足一秒不计取。

　　6分钟内未跑(pǎo)完全程者，考务员将考生带离跑道(dào)，时间按6分钟处(chù)理，成(chéng)绩(jì)记为0分(fēn)。

　　（4）考生以15人左右编为一组(zǔ)，每个考生(shēng)一次考试机会。

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