生熟普洱茶的(de)冲泡(pào)办(bàn)法(fǎ)和时刻？生茶(chá)泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁(níng)少勿多，水温是要沸水（100度），前面(miàn)的时分能够出(chū)水快点，到了后(hòu)边茶味变淡的时分能够盖下的。关于生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)和(hé)时刻以(yǐ)及(jí)生熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻，生熟(shú)普洱茶的冲泡办法视(shì)频(pín)，普洱生(shēng)茶与熟茶(chá)的冲泡办法，熟(shú)普洱(ěr)茶的冲泡办法大全，生熟普洱茶怎样(yàng)泡(pào)等(děng)问(wèn)题，农(nóng)商网(wǎng)将为你收拾(shí)以下的(de)日子常识：

生(shēng)熟普洱茶(chá)能够一同(tóng)寄存(cún)吗

　　生熟普洱茶是(shì)能够一同寄存的(de)。

　　云南普洱茶，是一个很(hěn)为(wèi)美(měi)妙(miào)的茶类(lèi)，同一产地，同一材料制造，却能(néng)发生两种不同的茶叶口感(gǎn)，生(shēng)茶，与熟茶(chá)，生茶以新鲜的茶香(xiāng)，回甘生津的口感，赢(yíng)得各(gè)地茶友的追捧。

　　喝(hē)过生茶熟茶的茶友(yǒu)都理解(jiě),生茶熟(shú)茶是(shì)两种彻底不同的香气,而茶叶又(yòu)是吸味物质,假如兼(jiān)并寄存,是(shì)会在香气上有(yǒu)必定(dìng)影响的(de)。

　　普洱生(shēng)茶和普洱熟茶是质量(liàng)风格天壤之别的两种(zhǒng)茶(chá)品,应禁止将生(shēng)茶和(hé)熟茶混(hùn)合寄存(cún)在一同。

生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻(kè)

　　1、生茶泡法(fǎ)：洗茶一(yī)遍，用(yòng)涨水，茶量宁少(shǎo)勿多，水温是要沸水（100度），前面的(de)时分能够出水快点，到了(le)后边茶味变淡的(de)时分能够盖(gài)下。

　　还有些小技(jì)巧，用盖碗冲泡时(shí)开(kāi)盖，特(tè)别在洗茶(chá)时。

　　洗(xǐ)茶结束时(shí)不要(yào)接着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟(shú)茶(chá)泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比(bǐ)较适合(hé)，水温越(yuè)高(gāo)越好。

　　用厚(hòu)壁壶(hú)或出茶前用涨水淋壶(hú)。

　　好的陈年普洱茶泡法不必太(tài)讲究,浓有浓(nóng)的(de)味道，淡有(yǒu)淡的雅韵(yùn)。

熟普与(yǔ)生普冲(chōng)泡(pào)办(bàn)法

　　 熟(shú)普与生(shēng)普冲泡办法

　　 　　众所(suǒ)周知(zhī)普(pǔ)洱茶有生茶和(hé)熟茶两种，其间普洱熟茶茶(chá)性(xìng)温文，有养胃，护胃，暖(nuǎn)胃，降(jiàng)血脂、瘦身等保健功(gōng)用(yòng)，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介(jiè)绍(shào)普(pǔ)洱(ěr)熟茶(chá)的泡法。

　　 　　篇一(yī)：普洱熟(shú)茶的泡法(fǎ)进程：

　　 　　首要咱们(men)先选择(zé)泡普洱茶所需(xū)求的用具：紫(zǐ)砂(shā)壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备(bèi)具(jù)：准备好(hǎo)茶具(jù)及普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶具(jù)，首(shǒu)要起温壶温杯的效果，一起能够涤具，随后放入茶叶(yè);

　　 　　投(tóu)茶(chá)：将普洱茶当(dāng)心(xīn)置入壶中?

　　 　　润(rùn)茶(chá)：冲入约茶具容量1/4的(de)滚水，然(rán)后快速倒去，以此清洗茶叶中的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润：依据(jù)实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出(chū)茶水(shuǐ)到公正杯中，滤(lǜ)网放到公正杯上，过滤(lǜ)碎茶，然(rán)后再别离均匀(yún)的(de)分入小杯(bēi)中，温了就(jiù)能够喝(hē)了。

　　 　　a.每次泡(pào)好要(yào)倒(dào)入公正杯里渐渐喝，不(bù)能泡(pào)在壶里太长时(shí)刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变(biàn)冷今后仍是风味(wèi)十足，所以(yǐ)夏天的时(shí)分能够弄得冷(lěng)一些,或许是冰过今(jīn)后再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的状况而不(bù)同，一(yī)般(bān)紧压(yā)茶能够稍短些，散茶能够(gòu)稍(shāo)长些，投茶量多能够稍短些，投茶(chá)量少能(néng)够稍长(zhǎng)些，刚开(kāi)始泡能够(gòu)稍短些(xiē)，泡久(jiǔ)了(le)能够稍长(zhǎng)些(xiē)。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡(pào)普(pǔ)洱茶的人员须(xū)以最平(píng)缓、最天然的(de)心态为品茗(míng)者服务，在茶艺(yì)界(jiè)中(zhōng)，常(cháng)有“一人得神(shén)、二人得趣、三个得(dé)味”之说(shuō)，这(zhè)正好是泡茶人心态的表现。

　　独自一人无(wú)任何环(huán)境及附加(jiā)的外(wài)在要素影响，故可泡(pào)出(chū)最佳茶质供自我品茗享用……而(ér)一些心(xīn)理素质不(bù)太好的茶艺人员(yuán)无法以(yǐ)安静(jìng)的心态(tài)冲泡，或则(zé)水温太高，或许慌张致(zhì)使投茶量(liàng)失衡，无法泡出最佳茶(chá)质(zhì)。

　　所以，泡茶人(rén)的心(xīn)境(jìng)是普(pǔ)洱茶冲泡的关键要素，茶汤的口感会跟着他的心境改动而改动!因此，要泡(pào)好一(yī)(杯)壶普洱茶，调整(zhěng)好(hǎo)泡茶人(rén)员自己的(de)心境是最重要的(de)要(yào)素。

　　只需在往常(cháng)心(xīn)态下，选择(zé)最适合的器皿(mǐn)和(hé)品茗(míng)艺(yì)境(jìng)，在投茶量适合不改动的状(zhuàng)况(kuàng)下把握水温(wēn)文(wén)浸泡时(shí)刻，还可依个人口感(gǎn)，彼此和谐中和后(hòu)，争夺以最天然的(de)心态泡出最优质的口感，唯(wéi)有融(róng)入其间(jiān)，方(fāng)能乐在其间(jiān)!

　　 　　品(pǐn)茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文(wén)明，特(tè)别是久经干载长胜不衰且(qiě)盛名远扬的(de)的普洱茶(chá)，文明(míng)精华更是撒播至今且又到达巅峰盛(shèng)世品饮之际。

　　作(zuò)为一(yī)种传统(tǒng)文明的(de)精力享用就应(yīng)该(gāi)在高(gāo)雅(yǎ)的环境(jìng)中进行的，品茗之(zhī)境须和其(qí)文明(míng)氛围和(hé)谐一致，如高雅古典的装饰(shì)环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口(kǒu)，稍(shāo)停顷刻(kè)，细细感(gǎn)触茶的(de)醇度;翻滚舌头，使茶(chá)汤游(yóu)过口(kǒu)腔中的每一个部位，滋润一切(qiè)的味蕾(lěi)(不同部位的(de)味蕾感(gǎn)觉(jué)出的茶汤(tāng)的味(wèi)道，一般是(shì)不相同的’)，领会普洱(ěr)茶(chá)的(de)光(guāng)滑和甘厚;入(rù)喉(hóu)时可领会普洱茶的顺柔(róu)软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱熟茶的(de)泡法(fǎ)需(xū)求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏(shì)度沸水。

　　注：煮水时不宜(yí)过(guò)渡欢腾或欢(huān)腾的次数太多，这样水(shuǐ)中的氧气过(guò)少(shǎo)会影响茶叶(yè)的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择：最好用纯(chún)水或山泉水(软水为佳(jiā))冲泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡契(qì)合国家规定饮用水目标的(de)也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡置茶量：茶水份额为(wèi)(1克：50克(kè))，或(huò)置茶量为容器容量的(de)2/5左右。

　　或(huò)许依(yī)据泡茶(chá)的器皿和品茗(míng)人数(shù)的(de)多(duō)少而定。

　　如用盖碗冲泡(pào)、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖碗;中(zhōng)泡则(zé)5～10g/5～8人(rén);适取投(tóu)到。

　　别(bié)的，还(hái)应先区分泡的是紧压茶或是(shì)散茶，一般散茶可多投一(yī)点;而紧压茶(chá)因(yīn)紧压(yā)投(tóu)茶量上可相对略少一(yī)点，但凡(fán)事都适皆最佳!现在市场(chǎng)上(shàng)的普洱茶(chá)一般茶(chá)饼，茶砖等紧压茶居多(duō)，所以在(zài)泡这类(lèi)茶(chá)的时分要先用茶锥或许茶刀撬成小块(kuài)，然后能(néng)够用紫(zǐ)砂罐放好备用，也能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶(yè)的状况(kuàng)而不同(tóng)，一(yī)般紧压(yā)茶(chá)能(néng)够稍短些，散茶能够稍长些，投(tóu)茶量(liàng)多(duō)能(néng)够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡(pào)久了能够(gòu)稍(shāo)长些。

　　也(yě)能够依据各人(rén)口感而定，常喝浓(nóng)茶(chá)重口感的可多泡(pào)一会;反则缩(suō每天晚上都要弄我，天天晚上想弄我怎么办)短;别的(de)还可依据(jù)水温文(wén)冲泡(pào)次(cì)数而定，水温太高，可缩短浸泡时(shí)刻，而头几泡一般快冲快泡，后边则可(kě)跟着冲泡次数的(de)添加而延伸冲(chōng)泡的时刻(kè)，方可(kě)泡出普洱佳味(wèi)!

　　 　　正(zhèng)确的普洱(ěr)熟茶泡法不只能够更好(hǎo)的泡(pào)出一壶好茶，更(gèng)是(shì)喜好(hǎo)普洱熟茶者的(de)一(yī)种(zhǒng)日子品尝，更是一种安(ān)静(jìng)慈祥的摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇二：生(shēng)普冲泡办法

　　 　　一(yī)般(bān)的生普洱茶的冲泡办法(fǎ)：将10克普洱茶倒入(rù)茶壶或盖(gài)碗(wǎn)，冲入500毫升沸(fèi)水(shuǐ)。

　　先洗茶，将普洱茶表层(céng)的不(bù)洁净物和(hé)异物洗去，才(cái)干充沛释放出普洱茶(chá)的真味。

　　再(zài)冲入(rù)沸(fèi)水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中(zhōng)，再将茶汤分(fēn)斟入品(pǐn)茗杯，先闻其香，观其色，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共(gòng)同陈香，叶底(dǐ)褐红(hóng)色，味道浑(hún)厚回(huí)甜，饮后令(lìng)人心(xīn)旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体介(jiè)绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用(yòng)水和水温：选(xuǎn)用矿泉水或纯净(jìng)水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸(fèi)水为(wèi)佳(jiā)。

　　 　　二(èr)、置(zhì)茶量：用(yòng)茶刀顺茶饼(沱、砖)分层(céng)处(chù)悄悄撬取(qǔ)，可(kě)按喝茶人数多少决议取(qǔ)茶数(shù)量。

　　若人少，可取普洱(ěr)茶8~10克，人多可取普(pǔ)洱茶15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶(chá)：将茶叶放入(rù)茶壶，然后注入(rù)热水(shuǐ)(除(chú)可醒茶之外(wài)，它(tā)一起还具有(yǒu)进步茶叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶：因为普洱茶的冲泡(pào)适合运用大一点的茶具以(yǐ)更好的表现出普洱茶的色、香(xiāng)、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气(qì)*和保温*也可作(zuò)为冲泡(pào)普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗清雅灵活，也不失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提(tí)示(shì)：杯(bēi)子最好选用大一点的、晶滢剔透的玻璃杯(bēi)最好，初学者最(zuì)好选用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法，其(qí)实新、老(lǎo)普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法应该有所不(bù)同，普洱茶(chá)的冲泡最好(hǎo)是用(yòng)盖碗(wǎn)或用(yòng)紫沙壶，假如没有这两(liǎng)样(yàng)东西还(hái)能够用能(néng)够当壶又能够当杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生(shēng)茶冲泡的时刻不(bù)欲太长(zhǎng)，一般是经过两遍的洗茶(chá)进程之(zhī)后，刚开始(shǐ)冲水后时刻不要超越(yuè)20秒(miǎo)出(chū)汤，后边(biān)能够渐(jiàn)渐(jiàn)的延伸时刻到淡中止，新(xīn)茶(chá)冲泡的时分尽量不要盖盖子(zi)，削减(jiǎn)涩(sè)味，老茶(chá)能够盖盖子，因为在时(shí)刻的改动(dòng)上现已没有涩(sè)味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓储条件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必(bì)须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度(dù)适中(zhōng)、通风(fēng)透(tòu)气的环境中后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉，尽管转化较为缓慢，但能坚(jiān)持(chí)普洱(ěr)茶(chá)的真性;湿仓则是指茶商为了获取赢利，把茶叶放在通风不(bù)畅、湿度较高的环境加速陈化(huà)。

　　而这样做，不光会损坏茶叶的质量，更(gèng)导(dǎo)致(zhì)保(bǎo)藏(cáng)价值的(de)损(sǔn)失(shī)。

　　 　　B.温度不行忽然(rán)改动：

　　 　　存茶的仓内温度假如过(guò)高，温差改动太忽然(rán)，将会影响(xiǎng)茶汤(tāng)水性(xìng)给(gěi)予口感的生(shēng)动性，乃(nǎi)至仓内温度(dù)太高，构成炽热，会(huì)将本来的普洱生茶(chá)，转变为普洱(ěr)熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感染：

　　 　　茶叶是最会(huì)吸(xī)收(shōu)杂气异味的，撒一把(bǎ)枯燥茶叶，会吸清空气中的异(yì)味，因此，应力求(qiú)贮放环境清洁(jié)无杂味，一旦吸收(shōu)了火油(yóu)、香水(shuǐ)等气(qì)味(wèi)便(biàn)成(chéng)废(fèi)品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须(xū)筑实。

　　仍用厚箬填紧(jǐn)。

　　瓮口(kǒu)再加以箬。

　　以(yǐ)真皮纸包之”。

　　这是自古以来一种传(chuán)统包装的(de)材料和方法(fǎ)，有(yǒu)助于普洱茶于后发(fā)酵(jiào)时，过滤杂味以保(bǎo)证清醇的成效。

　　常有人(rén)将已(yǐ)打开了的普(pǔ)洱老茶(chá)，改用(yòng)较低残次(cì)量的塑料纸重包，时刻一久，就会(huì)宣布异味，直接损(sǔn)坏了普洱茶(chá)档次。

　　 　　以(yǐ)上便是普洱茶的(de)仓储条件需求留意的几(jǐ)个方面。

　　只需能够把握储(chǔ)藏茶(chá)叶地址(zhǐ)的温度和湿度的改动(dòng)规则，量体裁衣并采纳恰当调整办法，就(jiù)可认(rèn)为普洱(ěr)茶(chá)发明一个(gè)洁净(jìng)卫生、有利于正常醇化(huà)的外部环境，还能够恰(qià)当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱(zán)们(men)能够从普洱茶饼外形要求形状(zhuàng)匀整规矩;棱角规整(zhěng)，不缺(quē)变少角;松(sōng)紧(jǐn)适度;模纹明晰(xī)，条索规整(zhěng)紧结(jié);色泽以黑褐(hè)，棕褐、褐红色(sè)为正常。

　　外表有霉花(huā)，霉点的普洱茶均为残次(cì)。

　　下面具体介绍怎么选择普洱茶(chá)。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔(tī)透是(shì)高(gāo)质量(liàng)普洱茶，犹(yóu)如(rú)红酒一杯;深(shēn)红，红褐(hè)的(de)汤色均为正常。

　　黄(huáng)，橙色或浅，或暗(àn)黑污浊的为残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首要看香气的纯(chún)度，差异霉味与陈香味。

　　霉味(wèi)是一种蜕(tuì)变的味道，使人不愉(yú)快。

　　陈香味是(shì)普洱茶在后发酵进程中，多种化学成分(fēn)在(zài)微(wēi)生物(wù)和酶的效果下，构成的新物质发生(shēng)的(de)一(yī)种归(guī)纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟(bīn)榔(láng)香等，总归是令人愉(yú)快的香(xiāng)气。

　　 　　普洱(ěr)茶香气(qì)到达的最高(gāo)境地也(yě)便是(shì)咱们常说的普洱茶(chá)的陈(chén)韵(yùn)。

　　所以陈香味(wèi)与(yǔ)霉味(wèi)是不(bù)同的。

　　如(rú)有霉(méi)味，酸味，或(huò)其他异(yì)味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道(dào)要醇和，爽滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺(cì)激(jī)性不强(qiáng)，没有涩味，口感很舒畅。

　　回甘(gān)是指(zhǐ)茶汤(tāng)浓而刺激性不强，茶汤进口(kǒu)今后(hòu)舌根有显着的回(huí)甜味。

　　 　　普洱茶(chá)副效果

　　 　　副效果一：女(nǚ)人生理期降临不适(shì)合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经血会消耗掉不少体内的铁质，若仍(réng)是(shì)习惯性喝普(pǔ)洱茶，普(pǔ)洱(ěr)茶茶叶鞣酸会阻止咱们的肠粘膜(mó)对铁质(zhì)的吸收(shōu)，然后下降(jiàng)人体对(duì)铁质吸收，构成铁(tiě)质或补血药中的铁结石发生沉积的现(xiàn)象，不利(lì)于(yú)经血排放。

　　 　　副效果二(èr)：怀(huái)孕期不(bù)适合喝茶

　　 　　孕妈妈(mā)正值怀孕(yùn)期不适合喝普洱茶。

　　普洱(ěr)茶茶叶中咖(kā)啡碱浓度含量高(gāo)，若是孕妈妈常喝(hē)普(pǔ)洱茶，心跳(tiào)频率添加，构(gòu)成心脏负荷加重，导致妊娠中(zhōng)毒症。

　　有时分因长时间喝普(pǔ)洱茶，会构成睡觉缺乏(fá)，膂力不行，促(cù)进产期期间，构成难产状况。

　　 　　副效果三：产妇(fù)哺乳期不适合(hé)喝茶(chá)

　　 　　生产后想亲自哺(bǔ)乳的产(chǎn)妇也(yě)不宜喝太多(duō)普洱茶，这期间(jiān)要(yào)是(shì)喝下很多(每天晚上都要弄我，天天晚上想弄我怎么办duō)茶水(shuǐ)，茶中含有(yǒu)的高浓(nóng)度鞣(róu)酸(suān)会被粘膜吸收(shōu)，然后(hòu)影响乳(rǔ)腺的(de)血(xuè)液循环按捺乳(rǔ)汁的分(fēn)泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过乳汁影响幼儿健(jiàn)康。

　　 　　副效果四(sì)：更(gèng)年期不适(shì)合饮用普洱(ěr)茶

　　 　　正值更(gèng)年期的妇女，除了头晕和浑身(shēn)乏(fá)力之外，有时还会呈现心跳加速“脾(pí)气欠好睡觉质(zhì)量差等(děng)现象(xiàng)，若再(zài)喝太多(duō)普洱茶更(gèng)会加重(zhòng)这些症状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的成效(xiào)

　　 　　一、瘦(shòu)身、降脂、防(fáng)治(zhì)动(dòng)脉(mài)硬化的成效

　　 　　茶多酚显着按捺(nà)体内胆(dǎn)固醇、甘油三脂(均(jūn)为血脂首要(yào)成分)含量的上升，并(bìng)能促进脂类化(huà)合(hé)物从粪便中(zhōng)排出，还(hái)能发送(sòng)毛(máo)细血管(guǎn)壁(bì)的弹性(xìng)，因此，对防(fáng)治动脉粥硬化、高血压(yā)及肥(féi)胖都具有重要效果。

　　肥(féi)胖病大(dà)都是因人体代谢失(shī)调、过多堆集(jí)所引起。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)的瘦身成效是因(yīn)为茶多酚、叶绿素、维生(shēng)素(sù)C等我(wǒ)种(zhǒng)有用成人的归(guī)纳效果。

　　茶(chá)多酚能去脂解油腻、叶绿素能(néng)阻止胆(dǎn)固醇(chún)的(de)消化和(hé)吸收(shōu)，维生素C有促进(jìn)胆固醇分(fēn)泌的效(xiào)果，因此喝普洱茶能够到达抱负的瘦身(shēn)效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降(jiàng)血液中(zhōng)胆固醇的(de)含量，防治(zhì)高(gāo)血脂(或称高脂血症(zhèng))。

　　 　　因为肥胖病往往一起引起胆固醇的(de)升(shēng)高，所以普洱茶的瘦身效(xiào)果相同对(duì)降脂(zhī)有用。

　　普洱(ěr)茶中的(de)茶多酚不只能(néng)去脂(zhī)肪并且还具有显着地按捺(nà)血浆(jiāng)和肝脏中胆固醇含量的上升，按捺动脉壁(bì)硬化的防治。

　　研讨标明，茶色(sè)素(儿茶素氧化而成)具有显着的抗(kàng)血凝、促进纤溶、避免血小板的(de)粘附(fù)聚集及按捺(nà)动脉滑润肌细胞增生等效(xiào)果

　　 　　二、防治冠心病的成(chéng)效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥(zhōu)样硬化性心(xīn)脏病。

　　所以饮(yǐn)普(pǔ)洱茶(chá)对防治冠心(xīn)病有用。

　　据统计(jì)材料标明，不喝普洱茶的冠(guān)心病发病率(lǜ)为3.1%，偶然(rán)喝(hē)普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以(yǐ)上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病(bìng)的加重，与冠(guān)状(zhuàng)动脉供(gōng)血缺乏及血栓构成有关(guān)。

　　而茶多酚中(zhōng)的儿茶素以(yǐ)及茶多本酚(fēn)在煎煮进程中不断(duàn)氧化构成的茶(chá)色素，经动物(wù)体外试验均(jūn)提示有显(xiǎn)着的抗凝(níng)、促进(jìn)纤溶、抗血(xuè)栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血压指收缩压或(huò)扩张压增高，超(chāo)越正常(cháng)水平。

　　动脉(mài)硬(yìng)化不光导致(zhì)冠心病，与(yǔ)高血压联系也非(fēi)常亲(qīn)近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶(chá)中的茶多酚、维(wéi)生素C和维(wéi)生素P等都(dōu)是(shì)防(fáng)治高血压(yā)的有用成(chéng)分。

　　特别茶多酚发(fā)病毛细(xì)血管的功用及儿茶素(sù)类化全物和茶黄素(sù)对(duì)血管(guǎn)严重素(sù)I转(zhuǎn)化的活(huó)性显着按捺造用等，都能直接(jiē)下降血压。

　　 　　四、抗变老的成(chéng)效

　　 　　人休中脂(zhī)质过氧化进程(chéng)已证明是(shì)人体变老的机制(zhì)之一，选(xuǎn)用一些(xiē)具(jù)有(yǒu)搞(gǎo)氧化效果的化合物维生素C。

　　维生(shēng)素E能推迟变老。

　　普洱茶中不只要较多(duō)的维(wéi)生素(sù)C与E，并且(qiě)茶多酚(fēn)还起重要效果。

　　历来被(bèi)视为抗变(biàn)老(lǎo)药的维生(shēng)素E，其抗(kàng)氧化效(xiào)果(guǒ)只需4%，而普洱茶因(yīn)兼(jiān)含茶多(duō)酚，其抗氧化的效果高过74%，别的(de)，普洱茶的氨基(jī)酸和微量元素等也有必定的搞变老(lǎo)效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌的成效

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌是(shì)泛指(zhǐ)对各种恶性(xìng)肿(zhǒng)瘤(liú)的防治效果。

　　我国防备科(kē)学(xué)院曾(céng)对140余种茶叶进行活(huó)体内。

　　体(tǐ)外的科学试(shì)验、很多数(shù)据的显现必(bì)定了普洱茶(chá)的抗癌及抗骤变效果。

　　首要对人体致癌性亚硝(xiāo)基化合物的构成具(jù)有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合(hé)物和儿茶(chá)素物质(zhì)某些能(néng)活(huó)化导致癌特的酶系，面具(jù)还可直接和(hé)亲电子终(zhōng)究致癌代(dài)谢(xiè)物起效(xiào)果，改动其(qí)活性，然后削减对原致(zhì)癌基因(yīn)的引发和促进，使(shǐ)终究致癌(ái)物(wù)的数(shù)量削减。

　　经很多的(de)人群比(bǐ)较，也证明饮普洱茶都的(de)癌症发病率较(jiào)低。

　　 　　最新研(yán)讨显(xiǎn)现，中的(de)化学(xué)成(chéng)人还能够使一个(gè)在开展癌症进程中的重(zhòng)要分子中(zhōng)止动(dòng)作(zuò)。

　　这(zhè)意味着普洱茶的抗癌才(cái)能要比科学家猜测的还要强并愈加多样化。

　　多粮(liáng)类则首要是(shì)间接地经过(guò)增强(qiáng)机休的免疫功用来(lái)到达杀伤肿瘤(liú)细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄(huáng)烷醇类化合(hé)特能够添加消化道的(de)活(huó)动，因(yīn)此(cǐ)就有(yǒu)助于食物(wù)的消(xiāo)化。

　　 　　七、解(jiě)酒的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)之解酒成效，因为(wèi)肝(gān)脏在(zài)酒精水解进(jìn)程中需求(qiú)维(wéi)生素C效果(guǒ)催化剂。

　　饮普(pǔ)洱(ěr)茶，能够弥补维生素C，有利(lì)于酒精在肝脏内解毒。

　　另一方面(miàn)，普洱茶中咖啡碱的利尿(niào)效果，使(shǐ)酒精(jīng)而处于状况的大脑中枢、因此起(qǐ)到解酒(jiǔ)效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现(xiàn)代研讨标明，因(yīn)为普(pǔ)洱茶中所含的咖啡(fēi)碱和茶碱经(jīng)过肾(shèn)脏的微血管(guǎn)，添加肾(shèn)血流量以及按捺肾小(xiǎo)管水(shuǐ)的再吸收等(děng)机制，然后(hòu)起到显(xiǎn)着的利(lì)尿效(xiào)果。

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