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小瓜可以生(shēng)吃吗

　　小瓜是不可以(yǐ)生(shēng)吃(chī)的。

　　小瓜(guā)的通用名一(yī)般为(wèi)西(xī)葫芦。西(xī)葫芦(lú)通(tōng)常(cháng)不能生吃。

　　西葫芦是日常(cháng)生(shēng)活中(zhōng)比较常(cháng)见的一种(zhǒng)蔬菜，其中含有丰富的维生素、纤(xiān)维素以及矿物质等(děng)营养成分，适当的吃一些西葫芦，能够很(hěn)好地补之字是什么结构的字，近字是什么结构充机体所需的(de)营养，

　　也可(kě)以增强(qiáng)体质，能够(gòu)起到一(yī)定(dìng)的辅助作用(yòng)。但是西葫芦通常是用于炒着吃，一般不(bù)建议直接生(shēng)吃。因为西葫芦(lú)如果直接生吃味道比(bǐ)较苦(kǔ)涩，里面含有一种叫葫(hú)芦素(sù)的成(chéng)分(fēn)，

　　生吃容易对胃肠(cháng)黏膜(mó)造成一定的刺激，导致患者出现(xiàn)腹痛、腹胀以及腹泻等情况发生(shēng)，从而会对(duì)身体(tǐ)健康造(zào)成一定的(de)影响(xiǎng)，所(suǒ)以(yǐ)西葫芦通常不能生吃(chī)。

怎么(me)挑(tiāo)小瓜甜不甜呢视频

　　1、闻一闻。

　　拿起一个甜(tián)瓜先(xiān)闻一闻果脐，将果(guǒ)脐部(bù)位凑到鼻前闻一(yī)闻，味道越(yuè)香(xiāng)的瓜(guā)就越甜。

　　甜瓜的果脐有(yǒu)的大有的小(xiǎo)，有的是凸出来的，可的是凹进去，建议挑选(xuǎn)果脐凸出来(lái)的圆圈大(dà)一点的，这样的甜瓜会更加香甜(tián)。

　　2、捏一捏(niē)。

　　捏起来硬邦邦的像石头一样，这就表示还没有完全(quán)成(chéng)熟，这样不管是(shì)气味(wèi)还是口感要差很多(duō)；捏起来软软(ruǎn)的就表示甜瓜(guā)熟的过大(dà)了(le)，吃(chī)之字是什么结构的字，近字是什么结构起来会(huì)有发酵(jiào)的酒味(wèi)；捏起(qǐ)来(lái)不硬也不软(ruǎn)才是好瓜(guā)。

　　3、看(kàn)外(wài)观。

　　表皮一定要挑(tiāo)选光滑没有破(pò)损的(de)，挤(jǐ)压(yā)受伤(shāng)不容易看(kàn)出来，但是购买的时候也要(yào)留意一下，即使外面看(kàn)起来没事(shì)，其实(shí)内部果肉受伤了，可(kě)能(néng)会(huì)变(biàn)味。

挑(tiāo)甜小瓜(guā)的方法？

　　第一(yī)：闻(wén)一闻。

　　拿起一个相(xiāng)中的甜(tián)瓜建议先闻一闻(wén)果脐，将(jiāng)果脐部(bù)位(wèi)凑到鼻(bí)前闻一闻，味道越香的瓜就越甜。

　　甜(tián)瓜的(de)果脐有(yǒu)的大有(yǒu)的小(xiǎo)，有的是(shì)凸出来的(de)，可的是(shì)凹进(jìn)去，建议挑选果(guǒ)脐凸出来的(de)圆圈大一(yī)点的，这(zhè)样的(de)甜瓜(guā)会更加香(xiāng)甜。

　　第(dì)二：捏一捏。

　　捏起来(lái)硬邦邦(bāng)的像石头(tóu)一样，这(zhè)就(jiù)表示还没有(yǒu)完(wán)全成熟，这样不管是气味还是口(kǒu)感要差很多；捏(niē)起来软软(ruǎn)的就表示甜瓜(guā)熟的过(guò)大了，吃起来会有发酵的酒(jiǔ)味；捏起(qǐ)来不硬也不软才是好瓜。

　　第三(sān)：看外观。

　　表(biǎo)皮一定要挑选光(guāng)滑没有破损(sǔn)的，挤压受伤不(bù)容易(yì)看出来，但(dàn)是购买的时(shí)候(hòu)也(yě)要(yào)留意一下，即使外面看(kàn)起来没事，其(qí)实内部果肉受伤(shāng)了(le)，可能会变味。

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