新鲜山芋如何保管存放时(shí)间长(zhǎng)？纸(zhǐ)箱保存的。关于新鲜山(shān)芋如(rú)何保管存放时间长以及新鲜(xiān)山芋(yù)如何(hé)保管(guǎn)存放时间长，新(xīn)鲜山芋如何保管存(cún)放时间，新鲜山(shān)芋如何保管(guǎn)存(cún)放最好，新鲜(xiān)山(shān)芋怎样保(bǎo)存(cún)，山(shān)芋存放的好办法等问题，农商网将(jiāng)为你整理(lǐ)以(yǐ)下的生活知识：

山芋可以减肥吗

　　山(shān)芋是可以减肥的(de)。

　　山芋适当摄入(rù)可以起到(dào)辅助(zhù)减肥(féi)的效果，每(měi)100克熟山芋的热量仅为79千(qiān)卡(kǎ)，而且(qiě)山芋(yù)中(zhōng)富(fù)含植物纤维(wéi)，

　　在(zài)增加饱腹感的同时也不用担心摄入过多热(rè)量，可以代替部(bù)分(fēn)主食。而(ér)适当摄入植物纤维，还可以起到一定的润(rùn)肠(cháng)通便效果。

　　部分研究(jiū)发胶必须当天洗吗，发胶怎么洗掉表明植(zhí)物纤维因为难以被吸收，而与肠道(dào)微生物的接触时间更长。所以可以通过调节肠道微生物来帮(bāng)助代谢，减肥人群可以适当吃山芋帮助减肥。

新鲜山(shān)芋如何(hé)保管存放时间(jiān)长(zhǎng)

　　1、纸箱保(bǎo)存。

　　家里有纸箱的，可(kě)以准备一(yī)个稍微大一点的纸(zhǐ)箱，在下面垫上旧报纸或(huò)者(zhě)是不穿的旧衣服(fú)，再把新(xīn)鲜山芋放入纸(zhǐ)箱内。

　　在每层新鲜山(shān)芋之间都要垫一层报纸或旧衣服(fú)，最(zuì)后(hòu)在上面(miàn)盖一层报纸(zhǐ)，把(bǎ)纸箱密封(fēng)好。

　　放在家里干燥，通风的环(huán)境中(zhōng)。

　　可(kě)以保存一(yī)年时(shí)间(jiān)不坏，因为纸箱有透气(qì)防潮的作用，旧衣服或报纸有温室的(de)效果和吸潮的功效，用这个方(fāng)法来保存新鲜山芋(yù)，不(bù)仅保存(cún)时间(jiān)长，而且新(xīn)鲜山芋越放(fàng)越甜，不会腐烂发芽，也不会长硬(yìng)心。

　　2、塑(sù)料袋保存(cún)。

　　可以(yǐ)将新(xīn)鲜山芋用卫(wèi)生纸或者旧报(bào)纸包裹起来(lái)。

　　然(rán)后都放(fàng)进(jìn)塑料袋中扎(zhā)紧袋口(kǒu)。

　　同样是放(fàng)在干燥(zào)通风的地方(fāng)，这样也可以保存很长(zhǎng)时间(jiān)不坏。

　　纸张可以控水锁水(shuǐ)，能够防止外界水分影响新(xīn)鲜山芋，也能够保(bǎo)留(liú)住新鲜山芋(yù)原有(yǒu)水分，保持新鲜度(dù)。

　　3、冰箱保存。

　　如果(guǒ)新鲜山芋的量比(bǐ)较少，也可以放在冰箱(xiāng)保鲜层进行(xíng)保存，保存(cún)之前首先将(jiāng)新鲜山芋(yù)用保鲜(xiān)膜包(bāo)裹起来，再放(fàng)入冰(bīng)箱保鲜层。

　　这(zhè)样可以保存一年(nián)都会(huì)很新鲜(xiān)，保鲜(xiān)膜(mó)可以锁住新鲜(xiān)山芋(yù)原有水分，让新(xīn)鲜山芋(yù)一直处在新鲜的状(zhuàng)态下(xià)。

新(xīn)鲜山芋怎(zěn)样保存(cún)

　　很多人特别的(de)喜欢吃芋头，所以说一(yī)次性会买很(hěn)多芋头回(huí)来，这(zhè)样自己一天肯定是吃不完(wán)的(de)，想要发胶必须当天洗吗，发胶怎么洗掉将芋头保存(cún)下来，但(dàn)是害怕保(bǎo)存不好(hǎo)，担心这个芋头坏(huài)掉了不能吃，所以说很多(duō)人常常为这(zhè)个(gè)事情(qíng)担忧(yōu)，也担心自己不能吃(chī)到(dào)新鲜的芋(yù)头，芋头还是吃(chī)新鲜的(de)比较好，芋头保存不好(hǎo)很容(róng)易坏掉的，也很容(róng)易发芽，那么芋头怎么存放好呢?

　　芋头(tóu)贮(zhù)藏的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以(yǐ)下或25℃以上时(shí)会受(shòu)到伤害，低于0℃会受(shòu)冻，因冻伤造成腐烂;在7℃以下会(huì)发生冷窖，表皮(pí)易(yì)被微生物侵染而腐烂;高于25℃也会引起腐烂、脱水。

　　贮藏芋头有宜湿不宜(yí)干之说，过干(gàn)也会(huì)导致腐烂，贮藏(cáng)要求(qiú)的(de)适(shì)宜相对湿(shī)度(dù)为85%。

　　因此，鲜芋(yù)头购(gòu)买之后尽快食(shí)用(yòng)，并且(qiě)一定(dìng)不能放入冰箱(xiāng)，当(dāng)气温低于7℃度时，应存放(fàng)于室内较温暖、通风处(chù)保存。

　　若需保存较长时间，可采用通风库贮藏法：

　　1.将芋(yù)头用纸箱或打孔(kǒng)聚乙烯(xī)薄膜袋分装成20～30千克(kè)一箱或一袋。

　　2.放(fàng)于温(wēn)度为10～15℃、相对湿度为85%～90%、通风良好的贮藏(cáng)库贮存(cún)，可长达5～6个月。

　　3.但(dàn)需要(yào)注意(yì)的是，在贮藏初期，由于外界(jiè)气温高，芋头呼吸旺盛，要注意(yì)通风(fēng)散热。

　　控制堆内温度不(bù)得超过15℃。

　　如果自己一次(cì)性买回来太(tài)多(duō)的(de)芋头不(bù)知道(dào)怎么保(bǎo)存好(hǎo)的话，那么不妨试(shì)试上面我们介绍的(de)这些(xiē)保存芋(yù)头的方法，如果不是很多，那么最(zuì)好是放(fàng)在冰(bīng)箱里(lǐ)面保存下来(lái)，但是一定(dìng)不(bù)能(néng)削皮，这样带(dài)皮的保(bǎo)存时间才能(néng)更长(zhǎng)久，如果没(méi)有冰(bīng)箱，那么自己一定要(yào)把芋头放(fàng)在(zài)通风的地方。

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