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冰美式可(kě)以消水(shuǐ)肿吗

　　冰(bīng)美式是可以消水肿的(de)。

　　喝冰美(měi)式可能会(huì)消水肿，起消(xiāo)肿作用(yòng)的成(chéng)分(fēn)是其中所(suǒ)含(hán)的(de)咖啡因(yīn)。

　　冰美式(shì)中含有咖啡因，咖(kā)啡(fēi)因主(zhǔ)要(yào)来源于咖啡豆(dòu)等物质，能兴(xīng)奋大脑皮层(céng)，加速血管(guǎn)的运动，促进身体的循环(huán)和新陈代(dài)谢，有助于排出(chū)体(tǐ)内(nèi)滞(zhì)留的水分，从而消除水肿。

　　此外，冰(bīng)美式所含的(de)咖(kā)啡因也(yě)有兴奋神经的作用(yòng)。适量饮用可(kě)以提(tí)神醒脑(nǎo)，刺(cì)激(jī)胃肠道分泌消化液，一定程度上改善便秘。此外(wài)，还可以在(zài)运动前喝冰(bīng)美式，有助(zhù)于加速脂肪的(de)消耗，从而有助于减肥。

冰美(měi)式和热(rè)美式区别减肥

　　1、量(liàng)的不同。

　　冰美式与(yǔ)热美式二者的量是有区别的。

　　在(zài)美式制作过程中，冰美式(shì)较热美式添(tiān)加更多冰块，产生(shēng)更多的水，由此导致冰美式的咖啡含(hán)量低于(yú)热美式的咖(kā)啡含量。

　　但是单从二(èr)者的总体积(jī)来讲，是没有量的(de)差别的，主要区别(bié)在于不同店用的杯子的容量。

　　2、冰(bīng)的数量不(上海为什么被称为魔都？传说......，上海为什么被称为魔都四大魔都分别为哪四个bù)同。

　　冰美式因为快(kuài)速降温所以(yǐ)不会产生(shēng)酸(suān)味，味(wèi)道很清爽。

　　相比(bǐ)热(rè)美式，没有那么多(duō)花里胡哨(shào)的名字。

　　区别在于冰(bīng)的数(shù)量(liàng)，包括去冰、少冰、多冰(bīng)几种，而热美(měi)式是没有(yǒu)冰的(de)。

　　3、口感不同(tóng)。

　　相比冰美(měi)式的口感清爽，热美式(shì)的口感相对更加的醇厚，而(ér)市面上推(tuī)荐的(de)比例基本在1：8左右(yòu)，但是这个数值并不(bù)是适合(hé)所有的豆子的，甚至1：6或(huò)者1：7或者(zhě)1：4也(yě)不是(shì)不行。

冰美式和(hé)热美式哪(nǎ)个更减肥

　　冰美式(shì)和上海为什么被称为魔都？传说......，上海为什么被称为魔都四大魔都分别为哪四个(hé)热美式都有辅助减肥(féi)的效果(guǒ)。

　　相(xiāng)比(bǐ)来说热美式的效(xiào)果会(huì)好点(diǎn)，但差别不会(huì)太大(dà)，冰美式(shì)口(kǒu)感更(gèng)好，只要美式不(bù)加奶和糖(táng)，是有(yǒu)减肥效(xiào)果的。

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