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主播(bō)坐(zuò)班(bān)和(hé)不坐班是什(shén)么意思，坐班(bān)和(hé)不坐(zuò)班是什(shén)么意(yì)思区别

　　坐班是指每天按(àn)规(guī)定时间在单位工作，多指在(zài)办公室上班的，同(tóng)时规定无(wú)特(tè)别事不能长时间离(lí)开(kāi)办公地点，易于(yú)管(guǎn)理。

　　不坐(zuò)班即指不(bù)用坐在办公室工(gōng)作，可以在(zài)家工作(zuò)，工作时间等自由(yóu)支配(pèi)。

　　坐班与上班是(shì)不同的，上(shàng)班包(bāo)括坐班(bān)与不坐班两种(zhǒng)形式(shì)。

　　换句话说，坐班属于上班(bān)，但上班并(bìng)不(bù)一定需要坐(zuò)班。

　　律师、销售、网(wǎng)文作(zuò)家等，这(zhè)些工(gōng)作(zuò)都属于不需要(yào)坐班的工作(zuò)。

　　相对来说，不坐班(bān)的工作对于(yú)员工来说(shuō)，时(shí)间相对更加自(zì)由一些；

　　对于企(qǐ)业而言，会在(zài)一定程度上增加(jiā)管理压力。

坐(zuò)班不坐(zuò)班什么意思,什么叫不坐班

　　1.不坐班意思(sī)是不在指定的办(bàn)公地点进行办公(gōng)（一般都有办公桌椅(yǐ)）。

　　 2. 现在很多人(rén)闷孙(sūn)都是“坐(zuò)班(bān)族”。

　　 3.“坐班族”的覆盖(gài)面(miàn)很广，譬如教师、编辑、IT人员等等都是(shì)经常(cháng)坐着(zhe)办公的(de)人群。

　　 4.“坐班族”有一种通病-颈肩酸痛、肩周炎(yán)、腰(yāo)肌(jī)劳损、下肢麻木(mù)浮肿、全身乏力等(děng)。

　　 5.归根结底这都是(shì)经(jīng)常坐着(zhe)蠢(chǔn)罩察上班、缺乏锻炼造带茄成的不良后果。

　　 6. 如果不是坐(zuò)班族(zú)，即不(bù)坐班，那么工作(zuò)人员(yuán)就不会有这么多职业(yè)病了(le)。

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