龙眼(yǎn)是(shì)热性水果，也是一(yī)种中药，具有(yǒu)益气健脾，养血安神(shén)，养(yǎng)心等作用。

　　龙(lóng)眼，又(yòu)叫做桂圆，食用的(de)果肉就是龙眼肉(ròu)，味甘(gān)，性温(wēn)，归心、脾经(jīng)，具有益(yì)气健脾，养血(xuè)安神，养心等作用。可用于治疗心(xīn)脾两虚，气血不足(zú)，心神不安导致的各种病症。

　　1.心脾两虚：脾气(qì)虚可导致食欲不振(zhèn)，腹(fù)泻(xiè)，吃多点就(jiù)腹胀，乏力等症状;心气虚则心慌，气短，头(tóu)晕，失眠等。

　　2.气血不足(zú)：气血不(bù)足可(kě)导致女性月经量(liàng)少(shǎo)，月经周期延长甚至闭经(jīng)，面色萎黄，没有光(guāng)泽，乏力等。

　　3.心神(shén)不安：可(kě)表现为心神(shén)不宁，总感(gǎn)觉恐慌，心里(lǐ)不(bù)踏实(shí)，睡(shuì)觉容易惊醒，总(zǒng)是疑神疑鬼等，心里惴惴不安(ān)。

　　龙眼可以治疗上述病症，但是对于(yú)体内有湿(shī)热、痰湿的人来说，不适(shì)合吃龙眼，否则(zé)会导致体内(nèi)湿热、痰湿加重。

　　龙眼(yǎn)是中药(yào)，调理身(shēn)体需要在(zài)中医医(yī)师指导(dǎo)下使用，避免(miǎn)药不对症损伤身体(tǐ)。

新(xīn)鲜龙眼的存放方法有哪些

　　1、将新鲜的(de)龙眼风(fēng)干表皮，放(fàng)在能透气(qì)的纸盒中，然后储藏在通风、阴凉并且(qiě)比(bǐ)较干燥(zào)的地方。

　　2、新鲜龙眼用保鲜袋密封起来放冰(bīng)箱冷(lěng)藏室。

　　3、可以把新(xīn)鲜的龙眼拿去晒干，保存起来。

　　晒干的龙眼(yǎn)保存的时间比较长，而且也会别有(yǒu)一番(fān)风味。

　　4、龙眼果肉以颗粒(lì)大，肉质厚(hòu)，形(xíng)圆匀(yún)称，肉白而柔软并呈透明(míng)或半透明状，且味道(dào)甜美者为佳(jiā)。

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