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鸡蛋羹水(shuǐ)放多了怎么补救(jiù),鸡蛋羹不凝(níng)固怎(zěn)么补救

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鸡(jī)蛋羹水放多(duō)了(le)怎么补救

  鸡蛋羹水放多了可以再加入(rù)适量的鸡蛋,将其与水充分混合(hé)即可。

  另外可以(yǐ)在蛋(dàn)液里加(jiā)适量盐(yán),可起到粘合蛋液的作(zuò)用。

  如果鸡(jī)蛋已经(jīng)有(yǒu)部分熟透(tòu),已无法和其余的鸡蛋液或水(shuǐ)融合,这种情(qíng)况(kuàng)就不能够进行补救。

鸡蛋羹不凝固是什(shén)么原因

  1、加水过多,蒸鸡蛋羹用水是(shì)关(guān)键,一般蛋(dàn)和水的比例在(zài)1:2或(huò)1:3为宜。

  忌加生水和热(rè)开水(shuǐ),加生水因自来水中有空气,水(shuǐ)被烧(shāo)沸(fèi)后,空气排出(chū),蛋(dàn)羹会出现小(xiǎo)蜂窝,影响蛋羹质量,缺乏嫩感,营养(yǎng)成分也会(huì)受损。

  也不宜用热开水,否(fǒu)则(zé)开水先(xiān)将(jiāng)蛋(dàn)液(yè)烫(tàng)热(rè),再去(qù)蒸,营养受损,甚至蒸不(bù)出蛋羹。

  2、火候不(bù)够,一般应该(gāi)蒸约10分(fēn)钟,否则鸡蛋液(yè)没有成熟,仍然是液体状态的。

鸡蛋(dàn)羹水和鸡蛋的比例

  蒸鸡蛋羹(gēng)蛋与水的比(bǐ)例是第一关键。

  在1:1到(dào)1:2之间变化(huà),具(jù)体要根据你想吃的老嫩程(chéng)度。

  低于1:1,蛋(dàn)羹(gēng)太老,高于1:2呢(ne),往(wǎng)往不易成型(xíng),最佳黄金比例是1:1.5。

鸡蛋羹有多(duō)少蛋白质

  通常(cháng)一个水煮鸡蛋的蛋白质的含量,大概是(shì)7-9g,根据鸡蛋的大小略有不同。

  水煮鸡蛋(dàn)白是人(rén)体所较好的优质蛋白来源,所以(yǐ)对于低蛋白血症患(huàn)者、近期玛丽黛佳是哪个国家的品牌,玛丽黛佳是什么档次(qī)有手术创伤的(de)患者、身体有创面(miàn)需要进行愈合的患(huàn)者,以及需要生长肌肉的人群,建(jiàn)议多(duō)吃水煮鸡蛋白(bái)。

  但是要注(zhù)意(yì)是水煮(zhǔ)鸡蛋,而(ér)非油(yóu)炸(zhà)或者(zhě)煎玛丽黛佳是哪个国家的品牌,玛丽黛佳是什么档次、蒸等方式(shì),因为(wèi)其他方式可以无形中增加鸡蛋中的(de)热量(liàng)。

  如果过度进食,可能出现高脂血症或者高血压等(děng)状况。

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