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苹(píng)果可(kě)以放冰箱吗

　　苹果是可以放(fàng)冰箱的。

　　苹果(guǒ)是适合放在冰箱里(lǐ)的(de)，温度较低的环境苹(píng)果保存的时间会延长，

　　苹(píng)果中含有非常丰(fēng)富的(de)维生素对于身体的营(yíng)养(yǎng)效果是非常好(hǎo)的，可(kě)以增强自身的体质加(jiā)速自身的新陈代谢，

　　另外对于(yú)皮肤的理疗效果也是很好的(de)，在日常生活当(dāng)中应该(gāi)保(bǎo)证良(liáng)好的生活作(zuò)息和(hé)健(jiàn)康的(de)生(shēng)活饮食，多吃一(yī)些营养(yǎng)丰富(fù)的(de)食物增强自身的(de)体(tǐ)质，有(yǒu)些人群(qún)由(yóu)于(yú)营养不良或者是偏食会导致体质身份证号码150开头是哪里的，身份证号150开头的是哪里的(zhì)下降。

怎么挑(tiāo)苹(píng)果又大又甜的技巧视频(pín)

　　1、看颜色(sè)。

　　红色的苹果可能(néng)是加(jiā)了染色剂的(de)，这样的苹果不仅不甜而且不脆不好(hǎo)吃，应该挑黄里透(tòu)红(hóng)的，尤其是像那种一丝一丝红的，不(bù)仅甜口感也会(huì)更(gèng)好。

　　2、闻味道。

　　我们可以(yǐ)闻一下苹果(guǒ)，成(chéng)熟的苹(píng)果会自带一种苹果(guǒ)香甜气息，如果闻到(dào)有类似酒精味，这种苹果(guǒ)说明(míng)放了很久，就(jiù)不要(yào)买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说(shuō)明苹果的新鲜(xiān)程度越(yuè)好(hǎo)，如果(guǒ)苹果的蒂已(yǐ)经干枯，那这个(gè)苹果(guǒ)就(jiù)已(yǐ)经放了很久不(bù)新(xīn)鲜了，最好不买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有一(yī)些苹果(guǒ)纹路是裂开的，比较杂乱(luàn)，这样的苹果是(shì)不太好吃的、没有甜度，口感比较差(chà)，看(kàn)着(zhe)纹(wén)路非(fēi)常整齐一般(bān)是比(bǐ)较好吃的，红色的条纹(wén)越(yuè)多，苹果就越甜。

苹果怎(zěn)么选(xuǎn)比较甜

　　苹果的表面要光滑，没有虫眼，没(méi)有(yǒu)干(gàn)枯

　　颜色不能特(tè)别(bié)红身份证号码150开头是哪里的，身份证号150开头的是哪里的，有些粉，且不能红成一片(piàn)，要挑有许多红丝的那一种

　　应选择那种看上去一丝一(yī)丝(sī)的，黄(huáng)里透(tòu)红(hóng)的的，千万不要挑那些(xiē)绿里(lǐ)透一点(diǎn)点红(hóng)的，这样的一般(bān)味道都很寡淡。

　　如果(guǒ)带着蒂的话那一定要选蒂(dì)比较绿的，枯黄的话(huà)就说明苹果已经(jīng)不(bù)新鲜(xiān)了。

　　苹果是(shì)一种低热量食物(wù)，每100克只产生(shēng)60千卡热(rè)量。

　　苹果中营养成分可溶性(xìng)大(dà)，易被人体吸收，故有“活水(shuǐ)”之(zhī)称。

　　其有利于溶解硫元(yuán)素(sù)，使(shǐ)皮肤(fū)润滑柔(róu)嫩。

　　国(guó)外(wài)谚语(yǔ)“每天一苹果，医生远离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性结肠炎的(de)病人：溃疡性结肠炎的(de)病人不宜生食苹果，尤其是(shì)在(zài)急性发作期，由(yóu)于肠壁溃疡变薄，苹果质地较硬，又加上含有(yǒu)1.2%粗纤维和(hé)0.5%有机酸(suān)的(de)刺激，很不利于(yú)肠壁溃疡(yáng)面的愈合，且可因机械性(xìng)地作用肠壁易诱发肠穿孔(kǒng)、肠扩(kuò)张、肠梗阻等并发症。

　　白细(xì)胞减少症(zhèng)的病人(rén)、前列腺(xiàn)肥(féi)大(dà)的病(bìng)人： 白(bái)细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人均不宜生吃苹果，以免(miǎn)使症状加重(zhòng)或(huò)影(yǐng)响(xiǎng)治疗结果。

　　平时(shí)有胃(wèi)寒症状者忌生食(shí)苹果(guǒ)。

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