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冰美式可以(yǐ)消水肿(zhǒng)吗

　　冰美式是可以消水(sh无丝竹之乱耳的之是什么用法，无丝竹之乱耳的之是什么词性uǐ)肿的。

　　喝冰美式(shì)可(kě)能会(huì)消水(shuǐ)肿，起消肿(zhǒng)作用的成(chéng)分(fēn)是其中所含的咖(kā)啡因。

　　冰美式中含(hán)有咖啡因，咖(kā)啡因主要来源于咖啡豆等物(wù)质，能兴奋(fèn)大脑皮(pí)层，加(jiā)速血(xuè)管的运动，促(cù)进身体的(de)循(xún)环和新陈代谢(xiè)，有助于排出体内滞(zhì)留(liú)的水分，从(cóng)而消除水肿(zhǒng)。

　　此外，冰美式所含的咖啡(fēi)因也有兴奋(fèn)神(shén)经(jīng)的作用。适量饮用(yòng)可以提神(shén)醒脑，刺激(jī)胃肠道(dào)分泌消化液(yè)，一定程度上改(gǎi)善(shàn)便秘(mì)。此外，还可以在(zài)运(yùn)动(dòng)前喝冰美式，有助(zhù)于加速脂肪的(de)消耗，从而有助(zhù)于(yú)减肥。

冰美式和热美式区别减肥

　　1、量的(de)不同。

　　冰美式与热美式二者的量(liàng)是有(yǒu)区别的。

　　在美式制作过程中，冰美式较热(rè)美式添加更多冰块，产生更多的水(shuǐ)，由此导致冰(bīng)美式的咖(kā)啡(fēi)含(hán)量低于热美式的咖啡含量。

　　但是(shì)单从二者(zhě)的总体积(jī)来讲(jiǎng)，是没有(yǒu)量的差别的(de)，主要(yào)区别在于不同店用的杯(bēi)子的容量。

　　2、冰的数量不同(tóng)。

　　冰(bīng)美式(shì)因为快速(sù)降温所以不(bù)会产生酸味，味道很清爽。

　　相比热美(měi)式(shì)，没有那(nà)么多花里(lǐ)胡哨的名字。

　　区(qū)别在于冰的数量，包括(kuò)去冰、少冰(bīng)、多冰(bīng)几种，而热美(měi)式(shì)是没(méi)有(yǒu)冰的。

　　3、口感(gǎn)不(bù)同。

　　相(xiāng)比(bǐ)冰美(měi)式的(de)口感清爽(shuǎ无丝竹之乱耳的之是什么用法，无丝竹之乱耳的之是什么词性ng)，热美式的口感相(xiāng)对更(gèng)加的醇厚，而市面(miàn)上推荐(jiàn)的(de)比例基本在1：8左右(yòu)，但是这个数值并(bìng)不是适合所有的豆子的，甚至1：6或者1：7或者1：4也不是(shì)不行。