莲子最好吃(chī)的是湖南(nán)省湘(xiāng)潭县花(huā)石(shí)镇(zhèn)的。关于中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃以(yǐ)及(jí)中(zhōng)国哪里(lǐ)的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正(zhèng)宗，中国哪里的(de)莲(lián)子(zi)最好吃(chī)最有名，国内哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)，哪里产地(dì)的莲子最好(hǎo)吃等(děng)问题，小(xiǎo)编将为你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是(shì)湖南(nán)省湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏(sū)、浙江、江(jiāng)西等地均产莲子，其(qí)中湖(hú)南(nán)湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并称为中(zhōng)国(guó)三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位(wèi)于湖南省中部偏东，湘江下游(yóu)，气候(hòu)湿(shī)润，四(sì)季(jì)分(fēn)明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲生产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘(xiāng)莲，因(yīn)其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特色(sè)，被(bèi)称为(wèi)“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲(lián)和以寸三莲为亲本培育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相传(chuán)的湘莲品种，以其(qí)三(sān)粒莲子相(xiāng)连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子(zi)的功(gōng)效(xiào)与(yǔ)作用

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛(shèng)的人(rén)来说，不妨(fáng)吃吃莲子(zi)来降其心火(huǒ)。

　　此外，由(yóu)于上(shàng)火(huǒ)引起的口舌生疮也可(kě)以用(yòng)莲(lián)子来进行调理。

强心安神

　　莲子不(bù)但强心(xīn)作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效地抗(kàng)钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上(shàng)失(shī)眠患者可以睡前(qián)泡(pào)杯(bēi)莲子茶喝喝(hē)，保管一觉(jué)睡(shuì)到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物碱(jiǎn)N-9有降(jiàng)血压作(zuò)用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能(néng)补五(wǔ)脏养气血，可以缓(huǎn)解人类身(shēn)体虚(xū)弱(ruò)，也(yě)能滋补(bǔ)身体，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不(bù)单能(néng)清理人体(tǐ)内的自(zì)由基，还是一种(zhǒng)天然的抗癌成分，它能预防(fáng)细胞(bāo)癌(ái)变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起到预防癌症(zhèng)的作用(yòng)。

莲(lián)子能(néng)补充营养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的食(shí)材，它含的蛋(dàn)白质(zhì)和(hé)多种(zhǒng)维生素，还含且些微量(li再婚的家庭一般过得好不好，再婚的家庭一般过得好不好生活àng)元素，其中(zhōng)钙的含量比较高，平时人们食用(yòng)莲子不但能补充营(yíng)养(yǎng)还能起(qǐ)到一定(dìng)的补钙(gài)作用。

　　另外莲(lián)子(zi)有莲心碱等(děng)多种生物碱存在，能(néng)清热(rè)解毒预防多种(zhǒng)上火(huǒ)症(zhèng)状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含(hán)有(yǒu)大量(liàng)的微量元素磷，这种物(wù)质是组纪(jì)细(xì)胞核的重要(yào)成分(fēn)，它(tā)能促进人(rén)体蛋白(bái)质与(yǔ)脂肪以及糖类物质的代谢，还(hái)能调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高身体免疫力，减少多种(zhǒng)疾(jí)病的发(fā)生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的重要功效(xiào)之一，它(tā)含有的多种氨基酸与(yǔ)矿物(wù)质(zhì)可以(yǐ)直接作(zuò)用(yòng)于人类(lèi)的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年食用还能促进智力发育(yù)，它是最适合脑力劳动者食用的一种(zhǒng)养(yǎng)生食材。

莲子(zi)的药用价值

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的碱性成分，它能增(zēng)强性欲，也能提(tí)高男(nán)子精子数量，平时可(kě)以用于(yú)多种男科疾(jí)病的治疗，特别是对男性经常出现的遗(yí)精与滑精，等(děng)不良(liáng)症状，治疗(liáo)功效十(shí)分(fēn)出色，可以起到止遗涩精的重(zhòng)要作用(yòng)。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子(zi)的中间有一个黄(huáng)色(sè)的莲子(zi)心，它(tā)也(yě)是一种功效出(chū)色的中药材，这(zhè)种莲子心(xīn)中含有大(dà)量的生物(wù)碱，强(qiáng)心功效(xiào)十分明显，平时(shí)人们食用以后能有(yǒu)效提高(gāo)心脏功能(néng)，可以(yǐ)预防心律(lǜ)不齐(qí)，也出能减少心肌无力以及心肌缺血等多种常见(jiàn)心脏病的发生(shēng)。

中国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)产的(de)莲子最好(hǎo)？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白(bái)莲(lián)

　　广昌(chāng)县(xiàn)自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植(zhí)和加(jiā)工历史(shǐ)非常(cháng)悠久，品质突出(chū)，具有色白(bái)、粒(lì)大、味甘清香、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖煮(zhǔ)易(yì)烂、汤(tāng)清肉(ròu)绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心(xīn)白(bái)莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史(shǐ)上被誉(yù)为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒(lì)大(dà)饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检(jiǎn)总局(jú)批准对建莲实施(shī)地理(lǐ)标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产于汉川(chuān)市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行(xíng)销(xiāo)各地，还被称(chēng)之为“中(zhōng)国莲(lián)”（籽）远销(xiāo)香港和出(chū)口东(dōng)南(nán)亚等地。

　　四、宁(níng)都通(tōng)心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江西省赣州市宁(níng)都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)具有个大(dà)、色白特(tè)点，富含淀粉(fěn)和多种氨(ān)基酸(suān)，属膳药(yào)两用食品。

　　通心白莲(lián)又(yòu)称子莲，是(shì)宁都(dōu)县传(chuán)统(tǒng)农产品(pǐn)。

　　常年(nián)种植(zhí)面积6万(wàn)亩，是江西省白莲(lián)种(zhǒng)植(zhí)大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲(lián)是(shì)江西省上饶市鄱阳县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史(shǐ)悠久，不(bù)但栽培(péi)面积多、产量(liàng)高，而且以(yǐ)质量(liàng)上乘与(yǔ)广昌白(bái)莲齐(qí)名(míng)。

　　产(chǎn)品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家(jiā)莲，主产于本县三(sān)庙(miào)前(qián)，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有(yǒu)出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一(yī)种中药，也是(shì)一种食物。作为中药(yào)，莲子具(jù)有固(gù)精(jīng)止带(dài)、补脾止泻、益肾(shèn)养心(xīn)等功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不(bù)足等不适。

　　除(chú)此之(zhī)外，还(hái)可以(yǐ)治疗(liáo)精关不(bù)固、心肾不(bù)交所导致的小便(biàn)白浊(zhuó)、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等不适。作为食物，莲(lián)子(zi)再婚的家庭一般过得好不好，再婚的家庭一般过得好不好生活属于平性(xìng)食(shí)物(wù)，不(bù)属于寒(hán)性食物。如果患者出现上述症状(zhuàng)，可以遵(zūn)医嘱适(shì)量(liàng)食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作用，一般不建议便(biàn)秘患(huàn)者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时(shí)适(shì)量食用莲子，不要一次性吃太多(duō)，以免导致(zhì)腹痛、恶(è)心。另外(wài)，莲子(zi)与海鲜(xiān)不可以同时(shí)食用，以免导致(zhì)腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适(shì)量饮水，有利于(yú)胃(wèi)肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的(de)。关于中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃以及中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最(zuì)出名，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子最好，哪里产地的莲子最好(hǎo)吃等(děng)问题(tí)，小编将为(wèi)你(nǐ)整(zhěng)理以(yǐ)下的知识答案：

中国(guó)哪里的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃

　　是(shì)湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏(sū)、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣平的(de)宣莲并(bìng)称为(wèi)中国三大莲(lián)子(zi)。

　　湘(xiāng)潭(tán)位于湖南省(shěng)中部偏东，湘江下游，气候(hòu)湿润，四(sì)季(jì)分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲生产的(de)有(yǒu)利(lì)气候条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲(lián)和以寸三莲为(wèi)亲本(běn)培育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县(xiàn)历代(dài)相传(chuán)的湘莲(lián)品种，以其三粒(lì)莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状(zhuàng)、均(jūn)匀，肉(ròu)色乳(rǔ)白，肉质(zhì)细(xì)腻(nì)，

莲子的(de)功(gōng)效与作用

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来说，不(bù)妨(fáng)吃吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口舌(shé)生(shēng)疮(chuāng)也可以用莲子来(lái)进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强心作用非常显著，莲芯碱还能(néng)有(yǒu)效地(dì)抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲(lián)子茶(chá)喝喝，保管一(yī)觉(jué)睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲(lián)子所含非结(jié)晶形生物碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血(xuè)，可以缓解人类身体虚(xū)弱(ruò)，也能滋补身体，而且它还含(hán)有一(yī)种抗氧化成分黄树(shù)宁碱(jiǎn)，这(zhè)种物质不(bù)单能清理人体内的自由(yóu)基，还是一种天然(rán)的抗癌成(chéng)分，它能预(yù)防(fáng)细胞癌变，也能(néng)抑(yì)制癌细胞再生(shēng)，所以平时多吃(chī)莲(lián)子可以起到预防癌症的(de)作用。

莲(lián)子能补充营养(yǎng)

　　莲(lián)子(zi)是一种高营养(yǎng)的食材，它含的蛋白(bái)质和多种维生素，还含且些微量元素(sù)，其中钙的含量(liàng)比较(jiào)高，平时人们食用(yòng)莲(lián)子不(bù)但(dàn)能补充营养(yǎng)还(hái)能起到一(yī)定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生(shēng)物碱存(cún)在(zài)，能清(qīng)热解毒预防多种上火(huǒ)症状的发生。

莲子能调节(jié)身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲(lián)子这(zhè)种食材中含有大量的微量元素磷，这种物质(zhì)是组纪细胞核的重要成(chéng)分，它能促(cù)进人体蛋白质与脂肪(fáng)以及糖类物质(zhì)的代谢(xiè)，还能调节人体内部(bù)环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时(shí)经(jīng)常食用能提高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的(de)重要功(gōng)效(xiào)之一，它含(hán)有的多种氨基酸与矿物质(zhì)可以直接作用于人类的大脑，能提高(gāo)脑细胞活(huó)性(xìng)，也能(néng)提高记忆力，青少(shǎo)年食用还能(néng)促进智力发育，它是最适合脑力劳动(dòng)者(zhě)食(shí)用的一种养生食材(cái)。

莲子的(de)药用价值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天(tiān)然的碱(jiǎn)性成分，它能增强性欲(yù)，也能提高男子精子数量(liàng)，平(píng)时(shí)可以用于多(duō)种男科疾病的治疗，特别是对男性经常出现(xiàn)的(de)遗精与滑精，等不(bù)良症状，治疗功效十(shí)分(fēn)出色(sè)，可(kě)以起(qǐ)到止遗(yí)涩精的重(zhòng)要(yào)作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子(zi)的(de)中间有一个黄色的(de)莲子心，它也是一种功(gōng)效(xiào)出色的中药材，这种莲子心(xīn)中(zhōng)含有大量的生物碱(jiǎn)，强心功效十(shí)分明显，平时人们食用(yòng)以后能有效提高心脏功(gōng)能，可以预防心律不齐(qí)，也出能(néng)减少心肌无(wú)力以及心肌缺血等多种常见心脏病的(de)发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中(zhō再婚的家庭一般过得好不好，再婚的家庭一般过得好不好生活ng)国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲(lián)的种植和加工历史非常(cháng)悠久(jiǔ)，品(pǐn)质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘(gān)清香、营养丰富、药(yào)用(yòng)价值(zhí)高(gāo)、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为(wèi)“莲中珍(zhēn)品”，一直(zhí)畅销海(hǎi)内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建莲(lián)，历史上(shàng)被誉(yù)为“莲中极品”，历代(dài)被列入(rù)进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大(dà)饱满，圆(yuán)润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总(zǒng)局批准对建(jiàn)莲实施地(dì)理(lǐ)标志(zhì)产品保护(hù)。

　　三、汈汊(chà)湖(hú)莲子(zi)

　　汈汊湖(hú)莲(lián)子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细(xì)嫩，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖(hú)莲籽(zǐ)为汉川特(tè)产(chǎn)，主(zhǔ)产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)米(mǐ)行销各地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)是江西省(shěng)赣州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)具有个(gè)大、色(sè)白(bái)特点，富(fù)含(hán)淀粉(fěn)和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是(shì)宁都(dōu)县传(chuán)统(tǒng)农产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是(shì)江西省白莲种(zhǒng)植大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲(lián)是江西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白(bái)莲(lián)，栽培历史悠久(jiǔ)，不但(dàn)栽培面积(jī)多、产量高，而且(qiě)以质量上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南亚和(hé)日(rì)本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于本县三庙(miào)前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的(de)吗

　　不(bù)是(shì)寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一(yī)种食物。作为中药，莲子具有固精止带、补(bǔ)脾止泻、益(yì)肾养心等功效，可(kě)以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气不足等不(bù)适。

　　除此(cǐ)之外，还(hái)可以治(zhì)疗精关不固、心肾(shèn)不交所导致的(de)小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦(fán)失眠(mián)等不适。作为(wèi)食物(wù)，莲子属于平性食物，不属于寒(hán)性食(shí)物。如果患者出(chū)现上述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子(zi)，有(yǒu)利于缓解人体不适。

　　因为莲子具(jù)有止泻的(de)作用，一般不建议便秘患(huàn)者食用莲子，以免导致便秘(mì)病情加重。建议平(píng)时适量食用(yòng)莲(lián)子，不(bù)要一次性(xìng)吃(chī)太(tài)多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时食用(yòng)，以(yǐ)免导致腹泻。除(chú)此之外(wài)，食用莲子(zi)时，可(kě)以适(shì)量(liàng)饮水，有利于胃肠道健康。

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