生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻？生茶泡(pào)法：洗(xǐ)茶(chá)一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前(qián)面的时(shí)分(fēn)能够出(chū)水快点，到(dào)了(le)后边(biān)茶味变(biàn)淡的时分(fēn)能够盖(gài)下的。关于生熟普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法和时刻(kè)以及生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时刻(kè)，生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法视频，普洱生茶与熟茶(chá)的冲泡(pào)办(bàn)法，熟普洱茶的冲泡办法大全，生熟普洱茶怎样泡等问题(tí)，农商网(wǎng)将为(wèi)你(nǐ)收拾以下(xià)的日子常识(shí)：

生(shēng)熟(shú)普洱(ěr)茶能够(gòu)一(yī)同寄存吗

　　生熟(shú)普洱茶是能够一同寄存(cún)的。

　　云南普洱(ěr)茶，是一(yī)个很为美妙的茶(chá)类(lèi)，同一产地，同(tóng)一材料制造，却能发生两种不同的茶叶口感，生茶，与熟(shú)茶(chá)，生(shēng)茶(chá)以(yǐ)新鲜(xiān)的茶香，回甘生津的口感，赢(yíng)得(dé)各地茶友(yǒu)的追捧。

　　喝过生(shēng)茶熟茶(chá)的茶友都理解,生(shēng)茶熟茶是两(liǎng)种彻底不同(tóng)的香气,而茶叶(yè)又(yòu)是吸味物质,假(jiǎ)如兼并寄存(cún),是(shì)会在香(xiāng)气上有必定影响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质(zhì)量风格天壤之别(bié)的两种(zhǒng)茶(chá)品(pǐn),应禁止将生茶和(hé)熟(shú)茶混合寄存在一同。

生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍(biàn)，用(yòng)涨水(shuǐ)，茶量宁少(shǎo)勿多(duō)，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面(miàn)的时分能够出水快点，到了后(hòu)边茶味(wèi)变淡的时分能够盖下(xià)。

　　还有些小技巧，用盖碗(wǎn)冲泡时(shí)开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结(jié)束(shù)时(shí)不要接着泡，开盖等茶凉点再泡(pào)。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用(yòng)紫砂壶比较适合，水温越(yuè)高越好。

　　用厚壁壶或出(chū)茶前用涨水淋(lín)壶。

　　好的陈年(nián)普洱茶泡(pào)法不必太(tài)讲究(jiū),浓有(yǒu)浓的味道，淡有淡的雅韵。

熟普与生普冲泡办法(fǎ)

　　 熟普与生普(pǔ)冲(chōng)泡办(bàn)法(fǎ)

　　 　　众所周知普(pǔ)洱茶有生茶和熟茶两种，其间(jiān)普(pǔ)洱(ěr)熟(shú)茶茶性温(wēn)文，有养胃，护胃，暖胃(wèi)，降血脂、瘦(shòu)身等保健功用(yòng)，被世人喜欢。

　　下面就为(wèi)咱(zán)们介绍(shào)普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱(ěr)熟(shú)茶的泡法进程：

　　 　　首要(yào)咱们先(xiān)选择泡普洱茶(chá)所需求的用(yòng)具(jù)：紫砂壶，盖(gài)碗杯，土陶瓷(cí)提(tí)梁壶。

　　 　　备具(jù)：准备好茶具及普洱茶(chá)。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先用滚水烫热茶具，首要起温壶温杯的效(xiào)果(guǒ)，一起能(néng)够涤(dí)具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲入约茶(chá)具容(róng)量1/4的滚水，然后快速倒(dào)去，以此清洗茶叶中的杂质，并(bìng)且唤醒茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际(jì)状况(kuàng)把握冲(chōng)泡(pào)时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸(fèi)水冲泡10秒左右，出(chū)茶水到公正杯中(zhōng)，滤网(wǎng)放到公(gōng)正杯上，过滤碎茶，然后再别(bié)离均匀的(de)分入小(xiǎo)杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要(yào)倒入公正(zhèng)杯里渐渐(jiàn)喝，不能泡在壶里太长时刻，不然焖熟茶叶(yè)欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今(jīn)后仍是风(fēng)味十足，所以(yǐ)夏天的时分能(néng)够弄得冷一些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶(chá)叶的状况而不(bù)同，一(yī)般紧压(yā)茶能够稍短些，散茶(chá)能够(gòu)稍(shāo)长些(xiē)，投茶量多能够稍短些，投茶量少能够(gòu)稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久(jiǔ)了(le)能(néng)够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员(yuán)须以最平缓、最(zuì)天(tiān)然(rán)的心态为品茗者服(fú)务，在茶艺界中，常有(yǒu)“一(yī)人得(dé)神、二人得趣、三个得味”之(zhī)说(shuō)，这正好(hǎo)是泡茶人(rén)心态的表现。

　　独自一(yī)人无任(rèn)何(hé)环境及(jí)附(fù)加的外在要素影响，故(gù)可(kě)泡出最(zuì)佳(jiā)茶质(zhì)供(gōng)自我品茗(míng)享用……而一些心理(lǐ)素(sù)质不(bù)太好的茶艺人员(yuán)无法(fǎ)以安(ān)静(jìng)的(de)心(xīn)态冲(chōng)泡，或则水(shuǐ)温太高，或许(xǔ)慌张致使(shǐ)投茶(chá)量失衡，无法泡出(chū)最佳茶质。

　　所以，泡茶人的心(xīn)境(jìng)是普洱茶(chá)冲泡的关键要素，茶汤的(de)口感(gǎn)会(huì)跟着他(tā)的心境改动(dòng)而改动!因此，要泡好一(杯)壶普(pǔ)洱(ěr)茶，调整(zhěng)好泡(pào)茶人(rén)员自己的(de)心境是最(zuì)重要的要(yào)素。

　　只需在往(wǎng)常心态下，选(xuǎn)择最适合的器皿(mǐn)和(hé)品(pǐn)茗艺境，在投茶量适(shì)合不(bù)改动的(de)状(zhuàng)况下把握水温文浸泡时刻(kè)，还可依个(gè)人口(kǒu)感，彼此和谐中和后(hòu)，争夺以(yǐ)最天然(rán)的心态(tài)泡出最优质的口感，唯有融(róng)入(rù)其间，方能乐在其间!

　　 　　品(pǐn)茗环(huán)境：

　　 　　茶乃一种博(bó)学多(duō)才的传统文明，特别是久经(jīng)干载长胜不衰(shuāi)且盛名远扬的(de)的普洱(ěr)茶，文明精华更是撒播至今且又到达(dá)巅峰盛(shèng)世品饮之际(jì)。

　　作为一种(zhǒng)传统(tǒng)文明的精力享用就应该在高雅的环境(jìng)中进行(xíng)的，品茗(míng)之境须和其文明氛围(wéi)和谐(xié)一致，如高雅(yǎ)古典(diǎn)的装饰(shì)环境等。

　　 　　品(pǐn)尝(cháng)：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍停(tíng)顷刻，细细感(gǎn)触(chù)茶的(de)醇度;翻滚舌(shé)头(tóu)，使(shǐ)茶汤游过口(kǒu)腔(qiāng)中的每一个部(bù)位，滋润一切的味蕾(lěi)(不同部(bù)位(wèi)的味蕾(lěi)感(gǎn)觉出的(de)茶汤(tāng)的味道，一般(bān)是不相(xiāng)同的’)，领会普洱茶的光滑和甘厚;入喉时可领会普(pǔ)洱茶的顺(shùn)柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的(de)泡法需求留(liú)意(yì)的事项

　　 　　普(pǔ)洱茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注(zhù)：煮水时不宜过渡欢腾或欢腾的次(cì)数太(tài)多，这样水中的(de)氧气过少会(huì)影响茶叶的(de)活性。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲(chōng)泡用水的(de)选择：最好用(yòng)纯水或山泉水(shuǐ)(软(ruǎn)水为佳(jiā))冲泡普(pǔ)洱茶。

　　如没有这些水，凡契合国(g天肖有几个生肖 天肖是哪六个肖uó)家规(guī)定饮用水目标的(de)也可(kě)用来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡置(zhì)茶(chá)量：茶水份额为(wèi)(1克：50克)，或置茶量(liàng)为容器容(róng)量(liàng)的2/5左(zuǒ)右。

　　或许(xǔ)依据泡茶的器皿(mǐn)和(hé)品茗人数(shù)的多少而定。

　　如用盖碗冲(chōng)泡、小盖(gài)碗一(yī)般(bān)为(wèi)3—5g/3～5人，而若用大(dà)盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应(yīng)先区分泡的是紧压(yā)茶或(huò)是散茶，一般散(sàn)茶可多投一点;而紧压茶(chá)因(yīn)紧压投茶量上可相对略少(shǎo)一点，但(dàn)凡事都(dōu)适(shì)皆最(zuì)佳(jiā)!现在市(shì)场上的(de)普洱茶一(yī)般茶饼，茶砖等紧压(yā)茶居多，所(suǒ)以在(zài)泡这类茶的时(shí)分要(yào)先(xiān)用茶(chá)锥或许茶刀撬成小块，然后能够用紫砂罐放(fàng)好备用，也能够喝的(de)时分在(zài)撬(qiào)开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡(pào)时刻：视(shì)茶叶(yè)的状况而不同(tóng)，一(yī)般(bān)紧压茶能够稍短些，散茶(chá)能够稍(shāo)长些，投(tóu)茶量(liàng)多能够稍短些，投茶(chá)量少能够(gòu)稍长(zhǎng)些，刚开始泡能够稍短些，泡(pào)久了能够稍长些。

　　也能够依据(jù)各人口感而(ér)定，常喝浓(nóng)茶重口感的(de)可(kě)多泡一(yī)会;反则缩短;别的还(hái)可依据水(shuǐ)温文(wén)冲(chōng)泡次数而定，水温太(tài)高(gāo)，可缩(suō)短浸泡时(shí)刻，而头几泡一般快冲快(kuài)泡，后边则可跟着(zhe)冲泡(pào)次(cì)数的(de)添加(jiā)而延伸(shēn)冲泡的时(shí)刻，方可泡(pào)出普洱(ěr)佳(jiā)味!

　　 　　正确(què)的普(pǔ)洱熟茶泡法不只能够更好的泡出一(yī)壶好茶(chá)，更是喜好普洱熟茶者的一种(zhǒng)日(rì)子品尝，更(gèng)是一种安静慈祥(xiáng)的摄(shè)生情绪(xù)。

　　 　　篇(piān)二：生普冲泡办法

　　 　　一(yī)般(bān)的生普洱茶的冲泡办法：将10克普(pǔ)洱茶(chá)倒入茶(chá)壶或盖碗，冲入500毫(háo)升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表(biǎo)层的不洁净(jìng)物和异物洗去，才干(gàn)充沛释放出普洱茶的真味(wèi)。

　　再冲入沸水，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将(jiāng)茶(chá)汤倒入公正杯中，再将茶汤分斟入品茗杯，先闻其香，观其色，然后饮用。

　　汤色红(hóng)浓亮堂，香气共(gòng)同陈香，叶底褐红色，味道浑厚回甜，饮(yǐn)后令(lìng)人(rén)心(xīn)旷神怡。

　　 　　接下(xià)来我将为咱(zán)们具体(tǐ)介绍冲泡进程(chéng)。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱(ěr)茶(chá)冲泡用水和水温：选用矿泉水或纯净(jìng)水，水(shuǐ)温以(yǐ)90oC~100oC沸水(shuǐ)为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可(kě)按喝茶人数多少(shǎo)决议取茶数量。

　　若人少，可(kě)取普洱茶8~10克(kè)，人多(duō)可取(qǔ)普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶，然后注入热水(除可醒茶之外，它(tā)一起还(hái)具有进步(bù)茶叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用(yòng)具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶(táo)瓷壶：因为普洱茶(chá)的冲泡适合运(yùn)用大一点(diǎn)的茶具(jù)以更好的表(biǎo)现出普(pǔ)洱茶的色、香、味(wèi)等质量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保温*也可作(zuò)为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵(líng)活，也不失为冲泡(pào)普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　小提示(shì)：杯(bēi)子最好(hǎo)选用大一点的(de)、晶滢剔(tī)透的(de)玻璃杯最(zuì)好，初学者最好选用玻璃(lí)杯或盖碗(wǎn)来(lái)冲泡。

　　 　　生普(pǔ)洱茶的冲泡办法，其实新、老普洱茶的冲(chōng)泡办法应该有所不(bù)同，普洱茶(chá)的冲泡最好是用盖碗(wǎn)或用紫(zǐ)沙壶，假如没有这(zhè)两样东西还能够用能够当壶又能够当杯的紫沙潇(xiāo)洒杯冲泡。

　　生茶(chá)冲泡(pào)的时刻不欲太长，一(yī)般是经过两遍的洗茶进程(chéng)之后(hòu)，刚开始冲水后时刻不要超(chāo)越(yuè)20秒出汤，后边能够渐渐的延伸时刻(kè)到淡中止，新茶冲泡(pào)的时分(fēn)尽量不(bù)要盖(gài)盖子，削减涩味，老茶能够(gòu)盖盖子，因为(wèi)在(zài)时刻的改动上现已没(méi)有涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)仓储(chǔ)条件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必(bì)须(xū)在干仓陈(chén)化：

　　 　　干仓(cāng)是(shì)指(zhǐ)茶叶(yè)在湿度(dù)、温度适(shì)中、通(tōng)风透气的环境中后发酵寄存。

　　干仓(cāng)贮存普洱茶不会发霉，尽管转化较为缓慢，但能(néng)坚持(chí)普洱茶的真性;湿(shī)仓(cāng)则(zé)是指茶(chá)商为了获取赢利，把茶(chá)叶放在通风不畅、湿(shī)度较高的环境加速陈化(huà)。

　　而这(zhè)样(yàng)做，不光会损坏茶叶的质量，更导致(zhì)保藏价(jià)值(zhí)的损失。

　　 　　B.温度(dù)不行忽然改动：

　　 　　存茶的(de)仓(cāng)内温度假如过高，温差改动(dòng)太忽然(rán)，将会(huì)影响(xiǎng)茶汤水(shuǐ)性给予口感的生(shēng)动性，乃至仓内温(wēn)度太高，构成(chéng)炽(chì)热(rè)，会(huì)将本(běn)来的普(pǔ)洱生(shēng)茶，转变(biàn)为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味感染：

　　 　　茶(chá)叶是最(zuì)会吸收杂气(qì)异味的，撒一把枯燥茶叶(yè)，会(huì)吸清空气中的(de)异味，因此，应力求贮放环境清(qīng)洁无杂(zá)味，一旦吸收了(le)火油、香水等气味便成废(fèi)品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口(kǒu)再(zài)加以箬。

　　以真皮纸包(bāo)之”。

　　这是自古以来一种传统包装的材料和(hé)方法，有(yǒu)助于普洱(ěr)茶于后(hòu)发酵时，过滤杂味以保证清醇的(de)成效(xiào)。

　　常有(yǒu)人(rén)将(jiāng)已打开了的普洱老(lǎo)茶，改用较低残次量的塑料纸重包，时刻(kè)一(yī)久，就会宣布异(yì)味，直接损坏了普洱茶(chá)档次。

　　 　　以(yǐ)上便是(shì)普(pǔ)洱茶的仓(cāng)储条件需(xū)求留意的几个方面(miàn)。

　　只需(xū)能够(gòu)把握储藏茶叶地址的(de)温度和湿度的(de)改(gǎi)动(dòng)规则，量体裁衣并采(cǎi)纳恰当调(diào)整办法，就可认为普洱(ěr)茶发明(míng)一个洁净卫生(shēng)、有利于正常醇化的外部环境，还(hái)能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱(zán)们能够从普洱茶饼外形要(yào)求形状(zhuàng)匀整规矩;棱(léng)角规整(zhěng)，不缺变(biàn)少角;松紧适(shì)度(dù);模纹明(míng)晰，条索规整紧结;色泽(zé)以(yǐ)黑褐，棕褐(hè)、褐红(hóng)色为正常。

　　外表有霉花(huā)，霉点的普洱(ěr)茶均(jūn)为残次(cì)。

　　下面具体介绍怎(zěn)么(me)选择普洱茶(chá)。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤色：亮堂，红浓(nóng)，红(hóng)褐色。

　　如汤色红浓(nóng)剔透是(shì)高质量普洱茶，犹如红酒一杯;深红，红褐(hè)的汤色均为正常(cháng)。

　　黄，橙色或(huò)浅(qiǎn)，或(huò)暗黑(hēi)污浊的(de)为(wèi)残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯(chún)度，差异霉(méi)味(wèi)与陈香味。

　　霉味是(shì)一种蜕变的味道，使人不(bù)愉快。

　　陈香味是普洱茶(chá)在后(hòu)发酵进(jìn)程中，多种(zhǒng)化学(xué)成分在(zài)微生物和酶(méi)的效(xiào)果下，构成的新(xīn)物质发(fā)生的(de)一种(zhǒng)归纳香气。

　　有的似桂圆香，红(hóng)枣(zǎo)香，槟(bīn)榔香等，总(zǒng)归是令人愉(yú)快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最(zuì)高境地也便是(shì)咱们常说的普(pǔ)洱茶的陈(chén)韵。

　　所以陈香味与霉味(wèi)是不同的。

　　如(rú)有霉味，酸味，或其他异味，香味(wèi)等(děng)为不正常(cháng)。

　　 　　味(wèi)道： 普洱茶(chá)的(de)味(wèi)道要(yào)醇和，爽滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺激(jī)性不强，没有涩味，口感很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓(nóng)而刺激性不强(qiáng)，茶汤进口今后舌根有显着的回(huí)甜(tián)味(wèi)。

　　 　　普(pǔ)洱茶副效(xiào)果

　　 　　副效果一：女人生理(lǐ)期降(jiàng)临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女(nǚ)人生理期降暂时(shí)，经血会消耗掉不少(shǎo)体内(nèi)的(de)铁质，若(ruò)仍是(shì)习惯(guàn)性喝普洱茶，普洱(ěr)茶茶叶鞣(róu)酸会阻止咱(zán)们的肠粘膜(mó)对铁质的吸收，然后下降(jiàng)人体对铁质吸收，构成(chéng)铁质或补血药(yào)中(zhōng)的铁(tiě)结石发(fā)生沉(chén)积的(de)现象，不利于(yú)经(jīng)血排放(fàng)。

　　 　　副(fù)效果二：怀孕期不适合喝(hē)茶

　　 　　孕(yùn)妈(mā)妈正值怀孕期(qī)不适合喝(hē)普(pǔ)洱茶。

　　普洱(ěr)茶茶叶(yè)中咖啡碱(jiǎn)浓度含量高，若是孕妈妈常喝普洱茶，心(xīn)跳频率添加，构成心脏负荷加重，导致妊娠中(zhōng)毒症。

　　有时(shí)分因长时间(jiān)喝普(pǔ)洱茶(chá)，会(huì)构成(chéng)睡觉缺乏，膂力不行(xíng)，促进产期期间，构成难产状况。

　　 　　副(fù)效(xiào)果三：产妇哺(bǔ)乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲(qīn)自哺乳的(de)产妇也不宜(yí)喝太多普洱茶，这期间要(yào)是喝下很多茶水，茶中含有的高浓(nóng)度(dù)鞣酸会被粘膜吸收，然后影响乳腺的血液循环按捺乳汁的(de)分泌，构(gòu)成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶(yè)中(zhōng)咖啡碱可经过乳汁影响幼(yòu)儿健康。

　　 　　副效果(guǒ)四：更年(nián)期不(bù)适合饮用普洱茶

　　 　　正(zhèng)值更年(nián)期的妇女，除了头晕和浑身乏(fá)力之外，有时还会(huì)呈现(xiàn)心跳(tiào)加速“脾气(qì)欠好睡觉质量差等现象，若(ruò)再喝太多(duō)普洱茶(chá)更会加(jiā)重这些(xiē)症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防(fáng)治(zhì)动(dòng)脉(mài)硬化的成效

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆(dǎn)固(gù)醇、甘油三脂(均(jūn)为血脂(zhī)首(shǒu)要成分(fēn))含量的上(shàng)升(shēng)，并能促进脂(zhī)类(lèi)化(huà)合物从(cóng)粪便中排出，还能发送毛(máo)细血管壁(bì)的弹性，因(yīn)此，对防治(zhì)动(dòng)脉粥硬化、高血(xuè)压及肥胖都(dōu)具(jù)有重要(yào)效果。

　　肥胖病大都是因人体代谢(xiè)失调、过多堆(duī)集所(suǒ)引起。

　　 　　普洱茶(chá)的瘦身成效是因为茶(chá)多(duō)酚(fēn)、叶绿素、维生素(sù)C等(děng)我种有用成人的归纳(nà)效果(guǒ)。

　　茶多酚能(néng)去脂解(jiě)油(yóu)腻、叶绿素能阻止胆固醇的消(xiāo)化和吸收，维(wéi)生(shēng)素C有(yǒu)促进胆固醇分泌的效果，因此喝普洱茶能够到达抱负的瘦身(shēn)效果。

　　降脂(又称降血(xuè)脂)，是指(zhǐ)下降血液中胆固(gù)醇的含量，防治高血脂(zhī)(或称高脂(zhī)血症(zhèng))。

　　 　　因为肥胖(pàng)病往(wǎng)往一起引起(qǐ)胆固醇的升高，所以(yǐ)普洱茶的瘦身效果相(xiāng)同(tóng)对(duì)降(jiàng)脂有用(yòng)。

　　普洱茶中的茶(chá)多(duō)酚不只能去(qù)脂肪并(bìng)且(qiě)还具有显着地按捺血浆和肝脏(zàng)中(zhōng)胆固醇含量的(de)上升，按捺动脉壁硬化的防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素氧化而成)具有(yǒu)显着的(de)抗血凝、促进纤溶、避免血(xuè)小板的粘(zhān)附聚集及按(àn)捺动脉滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心(xīn)病，又称冠状(zhuàng)动脉粥样硬(yìng)化性心脏病。

　　所以饮普洱茶对防治冠心病有(yǒu)用。

　　据统计(jì)材料标(biāo)明(míng)，不(bù)喝(hē)普洱(ěr)茶的冠心病发病(bìng)率(lǜ)为3.1%，偶(ǒu)然(rán)喝普(pǔ)洱茶的降为(wèi)2.3%，常(cháng)喝(hē)普洱茶的(喝三年(nián)以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状动(dòng)脉供血缺乏及血栓构成有关。

　　而茶多酚中(zhōng)的儿茶素以及茶多本(běn)酚在煎煮进程(chéng)中不断氧化构成的茶色素(sù)，经动(dòng)物体外(wài)试验均提示有显(xiǎn)着的抗凝、促进纤溶(róng)、抗血栓构成等效果(guǒ)。

　　 　　三、降(jiàng)高血压的成效

　　 　　高血压指收缩压或扩张压增高(gāo)，超越正常(cháng)水平。

　　动脉硬化不光导致(zhì)冠心病，与高血压联系(xì)也非常亲近(jìn)。

　　降压、即下降血(xuè)压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生(shēng)素C和维生素P等都(dōu)是(shì)防(fáng)治高血压(yā)的有用成分。

　　特别茶多酚发病(bìng)毛(máo)细(xì)血管的(de)功用及(jí)儿茶素类化(huà)全(quán)物和茶黄(huáng)素对血管严重素I转化的活性(xìng)显(xiǎn)着按捺(nà)造用(yòng)等，都能直(zhí)接下降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗变(biàn)老的(de)成效(xiào)

　　 　　人休中(zhōng)脂(zhī)质过氧化(huà)进程已证(zhèng)明是人体(tǐ)变老的机制之一(yī)，选(xuǎn)用一(yī)些具有搞(gǎo)氧化效(xiào)果的化合物维(wéi)生(shēng)素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普(pǔ)洱茶(chá)中不只(zhǐ)要(yào)较(jiào)多(duō)的维生素C与(yǔ)E，并(bìng)且(qiě)茶多酚还起重要(yào)效(xiào)果。

　　历来(lái)被视为抗变老药的维生(shēng)素E，其抗氧化(huà)效果只需4%，而普(pǔ)洱茶因兼含茶(chá)多(duō)酚，其抗氧化(huà)的效果(guǒ)高(gāo)过74%，别的，普洱茶(chá)的氨基酸和微量元素等也有必(bì)定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的(de)成(chéng)效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌(ái)是(shì)泛指对各种恶性肿瘤的防治效果。

　　我(wǒ)国防备科学院曾对140余种茶叶(yè)进行活(huó)体内。

　　体外的科学试(shì)验(yàn)、很多数据(jù)的显现(xiàn)必(bì)定(dìng)了普洱茶的抗(kàng)癌及抗骤(zhòu)变效(xiào)果。

　　首要对(duì)人体致癌性亚硝基化(huà)合物的构(gòu)成具(jù)有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化(huà)合物和儿茶素物质某些能活化(huà)导(dǎo)致(zhì)癌特(tè)的酶系，面具还可直接和亲(qīn)电子(zi)终(zhōng)究致(zhì)癌代谢物起效(xiào)果，改动(dòng)其活性，然后削减对原致癌基因的(de)引发和(hé)促(cù)进，使终究致癌(ái)物的(de)数量(liàng)削(xuē)减。

　　经很多的人群比(bǐ)较，也证明(míng)饮普洱茶(chá)都的癌(ái)症发(fā)病率较低。

　　 　　最新研讨显(xiǎn)现，中的(de)化学成人还能够(gòu)使(shǐ)一(yī)个在开(kāi)展癌症(zhèng)进(jìn)程中的(de)重要(yào)分子中止动作。

　　这意味着普洱茶的抗癌才(cái)能要比科学(xué)家猜测的还要强并愈加多样化。

　　多粮(liáng)类则首要是(shì)间接(jiē)地经(jīng)过(guò)增(zēng)强机休的免疫功用来到达杀伤肿(zhǒng)瘤(liú)细胞意图。

　　 　　六、协助(zhù)消化(huà)的成效

　　 　　普洱茶(chá)中的咖(kā)啡(fēi)碱和黄烷醇类化合(hé)特能(néng)够添加(jiā)消化道(dào)的活动，因(yīn)此就有(yǒu)助于食物的消化。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的(de)成(chéng)效

　　 　　普洱茶之(zhī)解酒成效，因为肝脏在酒精水解进(jìn)程中需(xū)求维生素C效果(guǒ)催化剂。

　　饮普(pǔ)洱茶，能够弥补维生素C，有(yǒu)利于(yú)酒精在肝脏内解毒。

　　另一方面，普洱(ěr)茶中咖啡碱(jiǎn)的利尿效果，使酒精(jīng)而(ér)处于状况(kuàng)的大脑中(zhōng)枢、因此起(qǐ)到解酒(jiǔ)效果。

　　 　　八、利(lì)尿的(de)成效(xiào)

　　 　　现代研讨标明，因为普洱(ěr)茶(chá)中(zhōng)所(suǒ)含的咖(kā)啡碱和茶碱经(jīng)过肾脏的微血管(guǎn)，添加肾血流(liú)量以(yǐ)及按捺肾小管水的再吸(xī)收等机制，然(rán)后(hòu)起到(dào)显(xiǎn)着的利尿效果。

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