随着社会的发展，越来越多的人们都没有时间进(jìn)行“夫妻生活”，因此很多人(rén)都选择(zé)的是自己解决！

在我们身边(biān)可(kě)能(néng)很多的(de)人都听说过，男性朋(péng)友经常用手(shǒu)自我解(jiě)决(jué)生理需求(qiú)，但(dàn)是(shì)很(hěn)多的人可(kě)能并不(bù)是(shì)很清楚，其实也有很多的女性喜欢自我解决。

我(wǒ)们普(pǔ)遍认为自我(wǒ)解决生理需求对身体的健康是有害的，其实凡事都有两面性。女(nǚ)性(xìng)朋友若(ruò)喜欢自我解决生理需(xū)求的话，也(yě)能够从中得到益(yì)处。

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缓解(jiě)压力

现在女性朋友在工作中压力(lì)也是非常(cháng)巨大的，而且有些女(nǚ)性(xìng)可(kě)能为了工作选(xuǎn)择夫妻两(liǎng)地(dì)分居，这样有(yǒu)了生理需求(qiú)就(jiù)无法(fǎ)可(kě)以解决。

其实自大漠孤烟直长河落日圆是什么意思，长河落日圆啥意思我解决生理需求能够帮(bāng)助(zhù)缓解心理和(hé)精神(shén)压力，能够(gòu)让女人的身心变得更加的放松，缓解紧张的情绪，对于促进睡眠还(hái)具有非(fēi)常好的帮助。

可以预防感染

如果女性朋友(yǒu)和他人(rén)进行夫妻生活(huó)的话，很可能会将(jiāng)他人(rén)身上的(de)病菌(jūn)和细菌传播到(dào)自己身上，大大增加患上妇科(kē)疾病的概(gài)率。而女性朋友若(ruò)有自(zì)我解决生理需求的情况，能够帮(bāng)助在一定程(chéng)度(dù)上预防细菌和病(bìng)毒的(de)感染，有(yǒu)助于保护身体(tǐ)健康(kāng)。

可以减轻疼痛(tòng)感

有些朋友在自我解决生理需求的过程中，身体内会分泌一种天然的(de)镇痛(tòng)剂，这也是一种激素，能够帮(bāng)助缓解疼痛的(de)情况，所以(yǐ)如(rú)果在日常(cháng)生活中，身体(tǐ)的(de)某(mǒu)些地方(fāng)疼痛难忍的时候(hòu)，适当的解决一下生理需求，能够有利(lì)于缓解(jiě)疼(téng)痛(tòng)。

有(yǒu)助于减肥

对于女性朋友来说，适当的自我(wǒ)解决生理需求，也能够有(yǒu)利于帮助燃烧身(shēn)体(tǐ)的(de)卡(kǎ)路里，对于减肥瘦身(shēn)具(jù)有非常(cháng)好的帮(bāng)助。

更好的爱自(zì)己

女性(xìng)朋(péng)友在自我解决(jué)生(shēng)理需求的时(shí)候，能够自己驾驭(yù)自己(jǐ)的身体，这样更能够(gòu)让(ràng)自己的身体进入到(dào)高(gāo)潮的状态，让(ràng)自己获得(dé)满满的幸福感，也能(néng)够(gòu)更好的爱护(hù)自己(jǐ)。

虽然自我(wǒ)解决生理需求有(yǒu)这么多的好(hǎo)处，但(dàn)是对于女(nǚ)性朋友来说，一定要记住千万(wàn)不要频(pín)繁这样做。凡事(shì)都有度，如果(guǒ)这(zhè)样过于频繁的话，会对女(nǚ)人的子(zi)宫，阴道造成不良的刺(cì)激(jī)，会大大增加患上(shàng)妇(fù)科疾病的概率，而且长期如此的话(huà)，也可能(néng)会让女(nǚ)性朋友对待性生(shēng)活(huó)的欲望降(jiàng)低，这样反而不利于夫妻之间的感(gǎn)情。

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