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一般手机电池多少毫安 4000毫安电池算大吗黍米是大黄米吗黍米可以减肥吗

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黍米可以(yǐ)减肥吗(ma)

　　黍米是(shì)可以减肥(féi)的。

　　黍米有减(jiǎn)肥和降低血压(yā)的功效(xiào)与作用。

　　首先黍米(mǐ)里含(hán)有(yǒu)大量的不饱(bǎo)和脂肪酸，能(néng)够(gòu)把人体(tǐ)内多余的脂肪分解掉(diào)，当作(zuò)废物排出身体之(zhī)外，所以(yǐ)适当吃(chī)一(yī)些黍米能达到很(hěn)好的减肥效果。

　　其次黍(shǔ)米里面含有非常多(duō)的微量(liàng)元素(sù)和钾元素，而且(qiě)还有很多其他的营(yíng)养物质(zhì)，具有降血压和治疗贫血的功效。

黍米是大黄米吗(ma)？

　　黍米是大黄米。

　　黍(shǔ)米和大黄米属于同一种物质，大黄米(mǐ)别名是软黄(huáng)米、黍米，经常(cháng)被磨成面粉(fěn)，制作各(gè)种糕点(diǎn)。

　　同时黄米富含蛋(dàn)白(bái)质、碳水化合物、B族(zú)维生素以(yǐ)及维(wéi)生素E、锌(xīn)铜锰等营养元素。

　　黍为一年生草本。

　　秆直立，单生(shēng)或少(shǎo)数(shù)丛生，高60～120厘(lí)米，有节，节(jié)上密生(shēng)髭毛。

　　叶鞘松弛一般手机电池多少毫安 4000毫安电池算大吗，被(bèi)疣(yóu)毛(máo)；叶舌长约1毫米(mǐ)，具长约(yuē)2毫米(mǐ)的纤毛(máo)；叶片线状披针形，长10～30厘米，宽1.5厘米，具柔毛或无(wú)毛，边缘(yuán)常粗糙。

　　圆锥花序，开展或较紧密(mì)，成(chéng)熟则(zé)下垂，长约30厘(lí)米，分枝具角棱，边缘具粗糙刺毛，下部裸露(lù)，上(shàng)部密(mì)生小枝与小穗；小(xiǎo)穗卵状椭圆形，长约4～5毫米；颖(yǐng)纸质(zhì)。

　　黍(shǔ)米中所含的(de)脂肪(fáng)主要有棕榈酸、廿四烷酸、十七烷酸、油酸、亚油(yóu)酸、异(yì)亚油酸等，均有利于生长发育(yù)。

　　黍米(mǐ)中含有的粗纤维、灰分。

　　黍米中还含有(yǒu)多(duō)种米(mǐ)、麦中所缺(quē)乏的(de)氨基(jī)酸，对调补机体代谢十分重要(yào)。

大黄(huáng)米是什么米啊?

　　大黄米（又(yòu)称“软黄米”），与“小米”非同一种作物，是由糜子(zi)（黍）去皮加工(gōng)而成。

　　适于贫瘠(jí)干燥土壤生长，多(duō)分布于印度、中国、尼日利亚和俄罗(luó)斯。

　　糜子是生长于我国(guó)北方的一(yī)种(zhǒng)农作物(wù)，含(hán)有的(de)人体(tǐ)必(bì)需(xū)的八种氨基(jī)酸的含量(liàng)均(jūn)高于(yú)大米和小麦，尤其是蛋(dàn)氨酸含量，几乎是(shì)大米和(hé)小麦的两倍。

　　大(dà)黄(huáng)米介绍(shào)：

　　【来(lái)源(yuán)】

　　为禾本科(kē)植物黍的种(zhǒng)子。

　　【植物形态】

　　黍(shǔ)(《诗经》) 一年生(shēng)草本。

　　秆直立(lì)，单生或少数丛生，高60～120厘米，有节，节上(shàng)密(mì)生(shēng)髭毛。

　　叶鞘松弛(chí)，被疣毛；叶(yè)舌长约1毫(háo)米，具长约2毫米(mǐ)的纤(xiān)毛；叶片线状披针形，长10～30厘米，宽1.5厘(lí)米，具柔毛或(huò)无毛，边缘常粗(cū)糙。

　　圆锥花序，开(kāi)展(zhǎn)或较紧密，成熟则下垂(chuí)，长约30厘米，分枝具角(jiǎo)棱(léng)，边缘具(jù)粗(cū)糙(cāo)刺毛(máo)，下(xià)部裸露，上部密生小枝与小穗；小穗(suì)卵(luǎn)状椭圆形，长约(yuē)4～5毫米；颖(yǐng)纸质(zhì)。

　　无毛，第一颖长为小穗的1/2～2/3，先端尖或锥尖，具5～7脉，第(dì)二颖与小穗等长(zhǎng)，大多为11脉；第(dì)一外稃形(xíng)似第二颖；内稃薄膜质，较短小(xiǎo)，长(zhǎng)1.5～2毫米，先端常微(wēi)凹。

　　颖(yǐng)果圆形或椭圆形，平滑而有光泽，长约3毫米，乳白、淡黄(huáng)或红色。

　　种子白色、黄色(sè)或褐色，性粘或不粘。

　　我国华北、西北(běi)多有栽培。

　　一般分两种(一般手机电池多少毫安 4000毫安电池算大吗zhǒng)类型(xíng)，以秆上有毛，偏穗(suì)，种子(zi)粘者为黍；秆(gǎn)上无毛，散穗(suì)，种(zhǒng)子不粘者为稷。

　　本植物的根(黍根(gēn))、茎(黍茎)，以及稷的(de)种子(稷米(mǐ))，稷(jì)的茎(糜穰)亦供药用，各详专条。

　　【食(shí)用效(xiào)果】

　　治泻痢、烦渴、吐逆、咳(ké)嗽(sòu)、胃(wèi)痛、小(xiǎo)儿鹅口疮、烫伤。

　　【营养含量(liàng)】

　　1、含有丰富的脂肪，主要为不饱和脂肪酸。

　　2、含有(yǒu)丰富(fù)的维生素E，每100克中含(hán)有(yǒu)1.79毫克。

　　3、膳食纤维(wéi)含量丰富(fù)，为(wèi)大(dà)米的4倍。