生熟(shú)普洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)和时刻？生茶泡法(fǎ)：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶量宁少勿(wù)多(duō)，水温是要(yào)沸(fèi)水（100度），前面的时分能够出水快点，到了后边茶味(wèi)变(biàn)淡(dàn)的(de)时分能(néng)够盖(gài)下的。关于生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻以及生(shēng)熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和时(shí)刻，生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)视(shì)频(pín)，普洱生茶与熟茶的冲泡办法，熟(shú)普洱(ěr)茶的冲泡办法大全，生(shēng)熟普洱茶怎样泡等问(wèn)题，农(nóng)商网将为你收拾以(yǐ)下(xià)的日子常识：

生熟普洱茶(chá)能(néng)够一同寄存吗

　　生熟普洱茶是能够一同寄存的。

　　云南(nán)普洱茶，是一(yī)个很为美妙的茶类，同(tóng)一(yī)产地，同(tóng)一(yī)材料(liào)制造，却能发生两种不(bù)同的茶叶口(kǒu)感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜(xiān)的茶香，回(huí)甘生津的口感(gǎn)，赢得各地(dì)茶(chá)友的追捧。

　　喝过生茶熟(shú)茶的茶友都理解,生茶熟茶(chá)是两种彻底不同的香气(qì),而茶叶又是(shì)吸味物质,假如兼(jiān)并寄存,是会(huì)在(zài)香气(qì)上有(yǒu)必定影响的(de)。

　　普洱生茶(chá)和普洱熟(shú)茶是质量风格天壤(rǎng)之别(bié)的(de)两种茶品,应禁止将生(shēng)茶和(hé)熟茶混合(hé)寄存在一同。

生熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)和时刻

　　1、生茶泡(pào)法(fǎ)：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少(shǎo)勿多，水温是要沸水（100度），前面(miàn)的时分能够出水快点，到了后边茶(chá)味变淡的时分能够盖(gài)下。

　　还有(yǒu)些小(xiǎo)技(jì)巧，用盖碗(wǎn)冲泡(pào)时(shí)开盖，特别(bié)在洗茶时。

　　洗(xǐ)茶结束时不要(yào)接着泡，开盖等茶凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶泡法：洗(xǐ)茶二遍，用紫砂壶比较(jiào)适合，水温越高越好。

　　用厚(hòu)壁壶(hú)或出(chū)茶前用涨水淋(lín)壶(hú)。

　　好的陈年普洱茶(chá)泡法(fǎ)不必(bì)太讲究,浓有浓(nóng)的(de)味道，淡有(yǒu)淡的(de)雅韵。

熟普与生普冲(chōng)泡办(bàn)法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众(zhòng)所周知普洱茶(chá)有生茶和熟茶两种，其间普洱(ěr)熟(shú)茶茶性温(wēn)文，有养胃，护胃(wèi)，暖胃，降血脂、瘦身等保健功用，被世人喜欢。

　　下面就为(wèi)咱们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶(chá)的泡法进程：

　　 　　首要咱们(men)先(xiān)选择泡普洱茶所需求的用具：紫砂壶，盖(gài)碗杯，土(tǔ)陶瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫(tàng)热茶(chá)具，首要起温壶温杯的效(xiào)果，一起(qǐ)能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投(tóu)茶：将普洱茶当(dāng)心置入壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲入约茶(chá)具容量1/4的滚水，然(rán)后快速倒去，以此清洗茶叶中的杂(zá)质，并且(qiě)唤醒茶(chá)叶(yè);

　　 　　冲茶滋润：依据(jù)实际状况把(bǎ)握(wò)冲泡时刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道(dào)。

　　倒沸水冲(chōng)泡10秒(miǎo)左右，出(chū)茶水到公正杯中，滤网放到公正杯上，过滤碎茶，然后再别离均匀的分入小杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒(dào)入公正(zhèng)杯里(lǐ)渐渐喝(hē)，不(bù)能泡在壶里太(tài)长时刻(kè)，不然(rán)焖(mèn)熟茶(chá)叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便(biàn)变冷今后仍是风味十足，所以夏(xià)天的(de)时(shí)分能(néng)够弄得冷(lěng)一些,或许(xǔ)是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视(shì)茶叶的状(zhuàng)况而不同，一般紧压(yā)茶能够稍短些，散茶能够稍长些(xiē)，投茶量多能够稍短些，投茶量少能够稍长些(xiē)，刚开始泡能够稍(shāo)短些，泡(pào)久了(le)能(néng)够稍(shāo)长些(xiē)。

　　 　　泡茶(chá)心境：

　　 　　冲泡(pào)普洱茶的(de)人员须以最平缓、最(zuì)天然的心态为(wèi)品茗者服(fú)务，在茶艺界中(zhōng)，常(cháng)有“一人(rén)得神、二人得(dé)趣、三个得味”之说，这正好是泡茶(chá)人心态(tài)的(de)表(biǎo)现。

　　独自一人无任何环境及附加的外在要素影响，故(gù)可(kě)泡出(chū)最佳茶质供自我(wǒ)品茗享用……而(ér)一些心理素质不太好的茶艺人(rén)员无法以安静的心态冲泡，或(huò)则水温太高，或许慌张致(zhì)使(shǐ)投(tóu)茶量失(shī)衡，无法泡(pào)出最佳(jiā)茶质。

　　所(suǒ)以，泡茶人的(de)心境是普(pǔ)洱茶冲泡的(de)关键要素，茶汤(tāng)的(de)口感会跟着他的(de)心境改动而改动(dòng)!因此，要泡好一(杯)壶普洱(ěr)茶，调整好泡茶人员(yuán)自己的(de)心境是最重要的要素。

　　只需在(zài)往(wǎng)常(cháng)心态下，选择最适(shì)合的器皿和品茗艺境，在投(tóu)茶量适合(hé)不改动的状况下把握(wò)水温(wēn)文浸泡时刻(kè)，还(hái)可依(yī)个人(rén)口(kǒu)感(gǎn)，彼此和谐(xié)中和(hé)后，争夺以最天然的心态泡出最优质的口感(gǎn)，唯有(yǒu)融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗(míng)环境：

　　 　　茶乃一(yī)种博学多才的传统文明，特别是久经干载长胜不衰且盛名远扬的的普洱茶，文明精华更是撒播至今且又到达巅(diān)峰(fēng)盛(shèng)世品饮之际。

　　作为一(yī)种传统文明的精力享用(yòng)就(jiù)应该在高雅的(de)环境中进行的，品(pǐn)茗之境须和(hé)其文明氛围和(hé)谐一致，如高雅古典的装饰环境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口(kǒu)，稍停顷刻，细细感触茶的醇度;翻(fān)滚(gǔn)舌头，使茶汤游过口腔(qiāng)中的每一个部(bù)位，滋润一切的味蕾(不同部位的味蕾感(gǎn)觉出(chū)的茶汤的(de)味道，一般是不相同的’)，领会普洱茶的光滑和甘厚;入喉(hóu)时可领会普洱(ěr)茶(chá)的顺柔(róu)软陈(chén)韵。

　　 　　普洱熟(shú)茶的(de)泡法需求留(liú)意的(de)事项

　　 　　普洱茶冲泡水温(wēn)：100摄(shè)氏(shì)度沸水。

　　注：煮(zhǔ)水时不宜过渡(dù)欢腾(téng)或欢(huān)腾的次数太(tài)多，这样水(shuǐ)中的氧气过少会影响茶(chá)叶(yè)的活性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡用(yòng)水的选择：最好用(yòng)纯(chún)水或山(shān)泉水(软水(shuǐ)为佳)冲泡普洱茶。

　　如没(méi)有这些水(shuǐ)，凡契合国家规定饮(yǐn)用(yòng)水目标的(de)也可用来泡茶。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲(chōng)泡置茶(chá)量：茶水份额(é)为(1克：50克(kè))，或(huò)置茶量为容(róng)器容量的2/5左(zuǒ)右。

　　或许依据泡茶的器皿(mǐn)和品茗人数的多少而定。

　　如(rú)用盖碗冲泡、小盖(gài)碗(wǎn)一般为(wèi)3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则(zé)5～10g/5～8人(rén);适取投到。

　　别的，还应先区分(fēn)泡的是紧压茶或是散(sàn)茶，一般散茶可(kě)多投一点;而紧压茶因(yīn)紧(jǐn)压投茶(chá)量上(shàng)可相对略少(shǎo)一点，但凡事都适皆最佳!现在(zài)市场上的普洱茶一般茶(chá)饼(bǐng)，茶砖等紧(jǐn)压(yā)茶居多，所以在泡这类茶(chá)的时分(fēn)要先用(yòng)茶锥或(huò)许茶刀撬成小块，然后能够用紫砂罐放(fàng)好备用，也(yě)能(néng)够(gòu)喝(hē)的时分在撬开(kāi)。

　　 　　茶(chá)叶浸(jìn)泡时(shí)刻：视(shì)茶叶的(de)状况而不同(tóng)，一(yī)般紧(jǐn)压(yā)茶(chá)能够稍短些(xiē)，散茶能(néng)够稍长些，投茶量多(duō)能够稍短些，投茶(chá)量少能够稍长些，刚开(kāi)始泡(pào)能(néng)够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　也能(néng)够依据各人口感(gǎn)而定，常(cháng)喝浓茶(chá)重口感的可多泡一会;反则缩短;别的还可依据水(shuǐ)温文(wén)冲泡次数(shù)而定，水温太高，可(kě)缩短浸泡(pào)时刻，而头几泡一(yī)般快冲快泡(pào)，后(hòu)边(biān)则(zé)可跟着冲泡次数的添加而延伸(shēn)冲(chōng)泡的时刻，方可泡出(chū)普洱佳味(wèi)!

　　 　　正确(què)的普洱熟茶泡法不只能够更好的泡(pào)出一壶好茶，更(gèng)是喜(xǐ)好普洱熟茶者(zhě)的一种日子品尝，更(gèng)是(shì)一种安静慈祥的摄(shè)生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡(pào)办法

　　 　　一般的生普洱茶(chá)的冲泡办法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖(gài)碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表(biǎo)层的不(bù)洁净物和异(yì)物洗去，才干充沛释放(fàng)出普洱茶的真(zhēn)味。

　　再冲入沸(fèi)水，浸泡(pào)5秒钟(zhōng)。

　　将茶汤倒入公正杯(bēi)中(zhōng)，再将茶汤分斟入品茗杯，先(xiān)闻(wén)其(qí)香，观其色，然后饮(yǐn)用。

　　汤色红浓(nóng)亮堂，香(xiāng)气共同陈香，叶(yè)底褐红(hóng)色，味道浑厚回(huí)甜，饮后令人心旷神(shén)怡(yí)。

　　 　　接下来我将为(wèi)咱们具(jù)体介绍冲泡进程。

　　 　　准备(bèi)工(gōng)作：

　　 　　一、普洱茶冲(chōng)泡用(yòng)水和水温(wēn)：选用(yòng)矿泉水或纯净水(shuǐ)，水(shuǐ)温以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖(zhuān))分(fēn)层处悄悄撬取，可按(àn)喝茶人数多少决议(yì)取茶数(shù)量。

　　若(ruò)人(rén)少，可取普洱(ěr)茶(chá)8~10克，人多可取普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶(chá)叶放入茶(chá)壶(hú)，然后注入热水(除可醒茶之外，它一起还具(jù)有进步茶叶净度的效果(guǒ))后倒掉(diào)。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因(yīn)为普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)冲泡适合(hé)运用大一(yī)点的(de)茶具以更好的表现出普洱茶的(de)色、香(xiāng)、味等(děng)质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂(shā)壶的透气*和保温*也(yě)可作为冲(chōng)泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖碗(wǎn)清(qīng)雅灵活，也不(bù)失(shī)为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最(zuì)好选用(yòng)大一(yī)点(diǎn)的、晶滢剔透(tòu)的玻璃杯最(zuì)好，初学者最好选用玻(bō)璃杯或盖碗来冲泡(pào)。

　　 　　生普(pǔ)洱茶的冲泡办法，其实新、老普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法应该有(yǒu)所不(bù)同，普洱茶的冲泡(pào)最好(hǎo)是用盖碗或用紫沙壶，假如(rú)没(méi)有这两样东西还能够(gòu)用能够当壶又能够当杯的紫沙潇洒杯(bēi)冲泡。

　　生(shēng)茶(chá)冲(chōng)泡的(de)时刻不欲太长，一般(bān)是(shì)经过(guò)两遍的洗茶进程(chéng)之后，刚开始冲水(shuǐ)后时刻不要超(chāo)越(yuè)20秒出汤(tāng)，后边能够渐渐的(de)延伸(shēn)时刻到淡中止，新(xīn)茶冲泡的时分尽量(liàng)不要(yào)盖盖子，削减涩味，老茶能够盖盖子，因(yīn)为(wèi)在时刻的改(gǎi)动上现(xiàn)已没有涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓储条件有哪些(xiē)

　　 　　A.必须(xū)在干(gàn)仓陈化：

　　 　　干仓是(shì)指茶叶在(zài)湿度、温度适中(zhōng)、通风透气的(de)环境中后发酵寄存。

　　干(gàn)仓贮(zhù)存普洱茶不会发(fā)霉，尽管转化较(jiào)为缓慢，但能坚持普洱茶的真性;湿仓则是指茶商为了获取赢利，把茶叶放在通(tōng)风不畅、湿度较高的(de)环境(jìng)加(jiā)速陈化。

　　而(ér)这(zhè)样做，不光会损坏(huài)茶叶的质量，更导致保(bǎo)藏价(jià)值的损失。

　　 　　B.温度(dù)不行忽然改动：

　　 　　存(cún)茶的仓(cāng)内温度假如过高(gāo)，温(wēn)差改动太忽(hū)然，将会影(yǐng)响茶汤水性给予口(kǒu)感的生动性，乃至仓内温(wēn)度太(tài)高，构成炽(chì)热(rè)，会将(jiāng)本来的普(pǔ)洱(ěr)生(shēng)茶，转变为普洱(ěr)熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂味感(gǎn)染：

　　 　　茶叶是最会吸(xī)收(shōu)杂气异味(wèi)的，撒一把枯(kū)燥茶(chá)叶，会吸清空(kōng)气中的异味，因此，应(yīng)力求贮放(fàng)环境清洁无杂味，一旦吸收了火油、香(xiāng)水等气味便成(chéng)废品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须(xū)筑实。

　　仍(réng)用厚箬填(tián)紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真(zhēn)皮纸(zhǐ)包(bāo)之”。

　　这是(shì)自(zì)古以来一种传(chuán)统(tǒng)包(bāo)装的材料和方(fāng)法，有助于普洱(ěr)茶于后(hòu)发酵时，过(guò)滤(lǜ)杂(zá)味以保证清醇的成效。

　　常有人将已打开了(le)的普洱老茶(chá)，改用较低(dī)残次量的塑(sù)料纸(zhǐ)重包，时刻一久，就(jiù)会(huì)宣布异(yì)味，直接损(sǔn)坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便是(shì)普洱茶(chá)的仓储条件需求留(liú)意的几个方面。

　　只(zhǐ)需能够把握储藏茶叶地址的温度和湿度的改动规则，量(liàng)体裁衣(yī)并采纳恰当调(diào)整(zhěng)办法，就(jiù)可认(rèn)为普洱(ěr)茶发(fā)明一个洁净卫生(shēng)、有利(lì)于正常(cháng)醇化(huà)的外(wài)部环境，还能够(gòu)恰(qià)当(dāng)进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们(men)能够从普洱茶饼外形要(yào)求形状匀(yún)整规(guī)矩;棱角规整，不缺(quē)变少角;松紧(jǐn)适度;模纹明(míng)晰，条索规整(zhěng)紧结;色(sè)泽(zé)以(yǐ)黑褐，棕褐(hè)、褐红(hóng)色为(wèi)正常。

　　外表有霉(méi)花，霉点的普洱(ěr)茶均为残次。

　　下面(miàn)具体介绍怎么选(xuǎn)择普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤色：亮堂，红浓(nóng)，红(hóng)褐色。

　　如汤色红浓(nóng)剔透是高质量(liàng)普洱茶，犹如红酒(jiǔ)一杯;深红(hóng)，红(hóng)褐的汤色均为正常。

　　黄(huáng)，橙色(sè)或浅，或暗黑污浊的(de)为残(cán)次。

　　 　　香气： 首要(yào)看香气的(de)纯度，差异霉味(wèi)与(yǔ)陈香味(wèi)。

　　霉味(wèi)是一(yī)种蜕变的味(wèi)道(dào)，使人(rén)不愉快。

　　陈(chén)香味是(shì)普洱(ěr)茶在后发酵进程中，多(duō)种(zhǒng)化学(xué)成分在(zài)微生物和酶的效果下，构(gòu)成的新物(wù)质发生(shēng)的(de)一种归(guī)纳香气(qì)。

　　有的似(shì)桂圆香(xiāng)，红(hóng)枣香，槟榔香等，总归(guī)是令(lìng)人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到(dào)达的最高境(jìng)地也便是咱(zán)们(men)常说(shuō)的普洱(ěr)茶的陈(chén)韵。

　　所以(yǐ)陈香味与(yǔ)霉味是不(bù)同的。

　　如(rú)有(yǒu)霉味，酸味，或其他异味，香味等为不正常(cháng)。

　　 　　味道： 普洱茶的(de)味(wèi)道(dào)要醇(chún)和，爽滑，甜美(měi)。

　　指刺激(jī)性不强(qiáng)，没有(yǒu)涩味，口感很舒畅。

　　回甘是指(zhǐ)茶汤(tāng)浓而刺激(jī)性不(bù)强，茶汤进口今后舌(shé)根有显着(zhe)的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一(yī)：女人(rén)生理期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢(féng)女人生理(lǐ)期降暂时，经(jīng)血会消耗掉不少体内的铁(tiě)质，若(ruò)仍是(shì)习惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻(zǔ)止(zhǐ)咱们的肠粘膜对铁质(zhì)的吸(xī)收，然后下(xià)降人体对铁质吸收(shōu)，构成铁质或补血药中的铁结石(shí)发生沉积的现象(xiàng)，不(bù)利于经血排放。

　　 　　副效(xiào)果二：怀(huái)孕(yùn)期不适合(hé)喝茶

　　 　　孕(yùn)妈妈正值怀(huái)孕期(qī)不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓度(dù)含量高，若是孕妈(mā)妈常(cháng)喝(hē)普洱茶，心跳频率(lǜ)添加，构成心脏(zàng)负荷加重，导(dǎo)致(zhì)妊娠中毒症。

　　有时分因长时间喝普(pǔ)洱茶，会构成(chéng)睡(shuì)觉缺乏(fá)，膂力(lì)不行(xíng)，促进产期期间，构成难产状况。

　　 　　副效果三(sān)：产(chǎn)妇(fù)哺乳(rǔ)期不适合喝茶

　　 　　生(shēng)产后想亲自哺乳的产妇也不宜喝太多普洱茶，这(zhè)期间要是喝下很多茶(chá)水，茶中含有的高(gāo)浓度鞣酸会(huì)被粘(zhān)膜吸(xī)收，然(rán)后影响乳腺的血液循环按(àn)捺(nà)乳汁的分(fēn)泌，构(gòu)成奶(nǎi)水分泌缺乏。

　　有时(shí)茶叶中咖(kā)啡碱可经过乳(rǔ)汁影响(xiǎng)幼儿健康。

　　 　　副效果(guǒ)四(sì)：更年期不(bù)适合饮用(yòng)普洱茶

　　 　　正值更(gèng)年期的妇女(nǚ)，除了头(tóu)晕和浑身乏力之外，有时还(hái)会呈现(xiàn)心跳加速“脾气(qì)欠好(hǎo)睡觉质(zhì)量差等现象，若再喝太多普洱(ěr)茶更会加(jiā)重这些症状。

　　 　　喝(hē)普洱茶(chá)的成效

　　 　　一、瘦(shòu)身、降脂、防治动脉(mài)硬(yìng)化(huà)的成效(xiào)

　　 　　茶多酚(fēn)显(xiǎn)着按(àn)捺体(tǐ)内(nèi)胆固醇、甘(gān)油三脂(均为(wèi)血脂(zhī)首要成分)含(hán)量的上升，并能(néng)促进脂类化合物(wù)从(cóng)粪便中(zhōng)排出，还能发(fā)送毛细(xì)血管壁(bì)的弹性，因此，对防治动(dòng)脉粥硬化、高血压及肥胖(pàng)都具有重要效(xiào)果。

　　肥胖病(bìng)大都是因人体代谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成(chéng)效是因为茶多酚、叶绿素、维生素C等我种(zhǒng)有用成人的归(guī)纳效果。

　　茶(chá)多(duō)酚能去脂解油(yóu)腻(nì)、叶绿素能阻(zǔ)可口可乐的创始人是谁，雪碧创始人是谁止胆固(gù)醇的消化(huà)和吸收(shōu)，维生(shēng)素C有促(cù)进(jìn)胆(dǎn)固醇(chún)分泌的效果，因此(cǐ)喝普洱(ěr)茶能够到(dào)达(dá)抱负的瘦身效果。

　　降(jiàng)脂(又称降血脂)，是指下降血(xuè)液中胆固醇的含量，防治高(gāo)血脂(或称(chēng)高脂血(xuè)症(zhèng))。

　　 　　因为肥胖病往往(可口可乐的创始人是谁，雪碧创始人是谁wǎng)一(yī)起引起胆固醇的升高(gāo)，所(suǒ)以(yǐ)普(pǔ)洱茶的瘦身效果相同对降脂有用。

　　普洱茶中的茶(chá)多(duō)酚(fēn)不只能去脂肪(fáng)并且(qiě)还具有显着(zhe)地按捺(nà)血浆和肝脏中胆固醇含量的(de)上(shàng)升，按捺(nà)动脉(mài)壁硬化的防治(zhì)。

　　研讨标明，茶色素(儿(ér)茶(chá)素氧化而成)具(jù)有(yǒu)显着的(de)抗血凝、促进纤溶、避(bì)免(miǎn)血小板的粘附聚集及按捺动脉滑润(rùn)肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠心(xīn)病的成效

　　 　　冠心病(bìng)，又(yòu)称冠状动脉粥样(yàng)硬(yìng)化性心(xīn)脏病(bìng)。

　　所(suǒ)以饮普(pǔ)洱茶对防治冠(guān)心病有用。

　　据统计(jì)材料(liào)标明，不喝普洱茶(chá)的冠心病(bìng)发病(bìng)率为(wèi)3.1%，偶然喝普(pǔ)洱茶的降(jiàng)为2.3%，常(cháng)喝普洱茶的(喝三(sān)年以(yǐ)上)只需(xū)1.4%。

　　此外，冠(guān)心(xīn)病的加重，与冠状动脉供血(xuè)缺乏及血栓构成(chéng)有关(guān)。

　　而茶多(duō)酚中的儿茶素以及茶(chá)多本(běn)酚(fēn)在煎煮进程中不断氧化构成(chéng)的茶色素，经动(dòng)物体外试验均(jūn)提示有(yǒu)显着的抗凝、促进(jìn)纤溶、抗(kàng)血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高(gāo)血压指收缩(suō)压或扩(kuò)张压(yā)增高，超越正(zhèng)常水平(píng)。

　　动脉硬化不光导(dǎo)致冠(guān)心病，与(yǔ)高血压联系也非常亲(qīn)近。

　　降(jiàng)压(yā)、即下降血压。

　　普洱茶(chá)中的茶多酚、维生素C和维生素(sù)P等都是防治高血压(yā)的有用成分(fēn)。

　　特(tè)别茶多酚发病(bìng)毛细血管的功用及儿茶(chá)素类化全(quán)物和茶黄素对血管严(yán)重素I转化的(de)活性显着按捺造用等，都(dōu)能直接下(xià)降血压(yā)。

　　 　　四、抗(kàng)变老的成(chéng)效

　　 　　人休(xiū)中(zhōng)脂(zhī)质(zhì)过氧化(huà)进程(chéng)已(yǐ)证(zhèng)明是(shì)人体(tǐ)变老的机制之一，选用(yòng)一些具有搞氧化效果的化合物维生(shēng)素C。

　　维生(shēng)素(sù)E能(néng)推迟(chí)变老。

　　普洱(ěr)茶中不(bù)只要(yào)较多的维生素(sù)C与E，并且茶多酚还(hái)起重要效果。

　　历来被视(shì)为抗(kàng)变老药的维生素(sù)E，其抗(kàng)氧化(huà)效果只(zhǐ)需4%，而普(pǔ)洱(ěr)茶因(yīn)兼含茶多酚，其抗氧化(huà)的(de)效果高过74%，别的，普洱茶的氨基(jī)酸(suān)和微量元素(sù)等也有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成(chéng)效

　　 　　普洱茶(chá)抗癌是泛指对(duì)各(gè)种(zhǒng)恶(è)性肿瘤的防(fáng)治效果。

　　我国防备科学院曾(céng)对140余种茶叶进行活(huó)体(tǐ)内。

　　体(tǐ)外的(de)科学试验、很多数据的显(xiǎn)现必定(dìng)了普洱茶的抗癌及抗骤(zhòu)变效果(guǒ)。

　　首要对人体(tǐ)致癌性(xìng)亚硝基(jī)化(huà)合物的构成具有(yǒu)阻断(duàn)效(xiào)果。

　　 　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的多(duō)酚(fēn)类(lèi)化合物和儿茶素物质某些能活化导致癌特的酶系，面具(jù)还可(kě)直(zhí)接和亲电子终究致(zhì)癌(ái)代谢物起效果(guǒ)，改(gǎi)动其活性，然后削(xuē)减对原致癌基因(yīn)的引(yǐn)发和促进(jìn)，使终究致癌物(wù)的数量削减。

　　经很多的人(rén)群比较(jiào)，也证明饮普洱茶都(dōu)的(de)癌症发病率(lǜ)较低。

　　 　　最新研讨显现，中(zhōng)的(de)化学成(chéng)人还能够使一个在开展(zhǎn)癌(ái)症进程(chéng)中的重要分(fēn)子中止动作。

　　这意味着普(pǔ)洱(ěr)茶的抗癌才能要比科学(xué)家猜(cāi)测的还要强并愈加多样化。

　　多粮类则首(shǒu)要是间接(jiē)地(dì)经过增强(qiáng)机休的免(miǎn)疫功用(yòng)来到达(dá)杀(shā)伤(shāng)肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化(huà)的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)的咖啡碱和黄烷醇类化合特能(néng)够(gòu)添加消化道的活动，因此(cǐ)就有助于(yú)食物的消化。

　　 　　七、解酒的(de)成效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)之解(jiě)酒成效，因(yīn)为肝脏(zàng)在(zài)酒精(jīng)水解进程(chéng)中需(xū)求维生素C效果(guǒ)催化剂。

　　饮普洱(ěr)茶，能够弥(mí)补维生(shēng)素C，有利于酒精在(zài)肝脏(zàng)内解毒。

　　另一(yī)方面(miàn)，普(pǔ)洱茶中咖(kā)啡(fēi)碱(jiǎn)的利尿效果(guǒ)，使(shǐ)酒精而(ér)处于(yú)状(zhuàng)况(kuàng)的(de)大脑中(zhōng)枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成(chéng)效(xiào)

　　 　　现代研讨标明，因(yīn)为(wèi)普洱茶中所含的咖啡碱和茶(chá)碱经过肾脏(zàng)的微血管，添加肾血流量以及按捺肾小管水(shuǐ)的再吸收(shōu)等机制，然后起(qǐ)到显着的利尿效果。

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