干(gàn)核桃怎么保存(cún)不(bù)变质？将(jiāng)干核桃放(fàng)在干燥(zào)的(de)通风处晾干，待核(hé)桃的表(biǎo)皮(pí)和核桃仁不易分离，色(sè)彩(cǎi)一致的时候，就可以取出来储藏的。

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核桃是(shì)补脑的吗(ma)

　　是的，核桃(táo)是补脑的。

　　核桃可(kě)以补(bǔ)脑，核(hé)桃(táo)含有丰富的不饱和脂肪酸，可以让脑(nǎo)的结构(gòu)物(wù)质变得完(wán)整，从而(ér)达(dá)到补脑的功效(xiào)。补(bǔ)脑的食(shí)物(wù)有很多有莲子(zi)肉汤、浮小麦肉汤、金针菇豆腐核桃汤、莲子百合瘦肉汤(tāng)等(děng)，具体如下：

　　1、莲子肉汤(tāng)，肉(ròu)它含有丰富的蛋白质，脂(zhī)肪，维生素(sù)，有助于加强身体营养(yǎng)，莲子具有降(jiàng)血(xuè)压，滋阳补虚(xū)等3千克是多少斤 1千克是一斤吗(děng)功效。炖(dùn)莲子(zi)更是营养丰富，它有补血(xuè)安神(shén)，健脑益智等(děng)功效。

　　2、浮小麦(mài)肉汤：浮小麦是一种小麦类(lèi)的植物，有着(zhe)固表止汗、益(yì)气(qì)除热(rè)的作用，主要有健脾(pí)养(yǎng)肝3千克是多少斤 1千克是一斤吗(gān)穴，宁心安神的(de)作用(yòng)。

　　3、金针(zhēn)菇豆腐核桃汤，主要的(de)功效是补(bǔ)脑益智，而且还可(kě)以抗疲(pí)劳。在(zài)日(rì)常生(shēng)活中也可以多吃一些核桃。核桃(táo)有健脑的(de)作用，可以增强(qiáng)记忆力，而且还(hái)可以增强身(shēn)体的抵抗力，在日常生活中一定要多锻炼身体，不要过多的劳累，一定要(yào)保持充足的睡眠。

　　4、莲子百合瘦肉汤，莲子百合瘦(shòu)肉粥是比较平和的滋补食疗，莲子百合瘦肉粥(zhōu)的(de)好处有滋阴润肺、健(jiàn)脾和胃、清心安神(shén)的作用，可以改(gǎi)善干咳少痰、体虚乏力(lì)、失眠多梦、口干舌(shé)燥、面色萎黄(huáng)等。莲子百(bǎi)合瘦肉粥补而不腻(nì)，服(fú)用(yòng)没有明显禁忌(jì)。

干(gàn)核桃怎么保存不变质

　　1、将干核(hé)桃(táo)放在干(gàn)燥(zào)的通风处晾干，待核(hé)桃的表皮和(hé)核桃仁不易分离，色彩一致的时候(hòu)，就可以取出来储(chǔ)藏。

　　2、然后放入麻布袋中或(huò)者沙(shā)袋中，保(bǎo)持里面的(de)清(qīng)洁。

　　然(rán)后放在(zài)通风透气的地方。

　　3、最好保(bǎo)证不被压(yā)坏的(de)条件下即可。

　　而且还要防止鼠害，虫害等现(xiàn)象。

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