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苹果可(kě)以(yǐ)放冰(bīng)箱吗

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹果(guǒ)是适合放在(zài触动的意思解释，颇受触动的意思)冰箱里的(de)，温(wēn)度较低的环境苹(píng)果保存的(de)时(shí)间会(huì)延(yán)长，

　　苹果(guǒ)中含有非常丰富的(de)维生素(sù)对于身体(tǐ)的营养(yǎng)效果(guǒ)是非常好的，可以增强(qiáng)自身的体质加速自(zì)身(shēn)的(de)新陈代谢，

　　另外对于(yú)皮肤的理疗效(xiào)果(guǒ)也是(shì)很好的，在(zài)日(rì)常生活当中应该(gāi)保证良好的生活作息和健康(kāng)的生活饮食，多(duō)吃一(yī)些(xiē)营养丰(fēng)富的食物增强(qiáng)自身的体质(zhì)，有些人(rén)群(qún)由(yóu)于营(yíng)养不良(liáng)或者(zhě)是偏食会导致体质(zhì)下降。

怎么(me)挑苹果又大又甜的技巧视频(pín)

　　1、看(kàn)颜色。

　　红色(sè)的苹果可能是加了染色剂的，这(zhè)样的(de)苹(píng)果不仅不(bù)甜而且不(bù)脆不好(hǎo)吃(chī)，应该挑(tiāo)黄里透红的，尤(yóu)其是像那(nà)种(zhǒng)一丝一丝红的，不(bù)仅甜口感也会更好(hǎo)。

　　2、闻味道。

　　我(wǒ)们可以闻一下(xià)苹果(guǒ)，成熟的苹(píng)果会(huì)自带一种苹果香甜气息，如果闻(wén)到有类似酒精味，这种(zhǒng)苹(píng)果说明放了(le)很久，就不要(yào)买了(le)。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果(guǒ)的新鲜程度越好，如果苹果(guǒ)的蒂已经(jīng)干枯，那这个苹(píng)果就已经放了很久不新(xīn)鲜了，最好不买(mǎi)。

　　4、看纹(wén)路。

　　有一些苹果纹路是(shì)裂开的，比较(jiào)杂乱，这(zhè)样的苹果是不太好吃的、没有甜度(dù)，口感(gǎn)比较差，看(kàn)着纹路非(fēi)常整(zhěng)齐一(yī)般是比较好吃的(de)，红色(sè)的条纹越多，苹果就越(yuè)甜。

苹果怎(zěn)么选比较(jiào)甜

　　苹果(guǒ)的表(biǎo)面(miàn)要光(guāng)滑，没(méi)有虫眼，没(méi)有(yǒu)干(gàn)枯

　　颜(yán)色不(bù)能特别红，有些粉，且不能红成一(yī)片，要挑有(yǒu)许多红(hóng)丝的那(nà)一种

　　应选择那(nà)种(zhǒng)看上去一丝一丝的，黄里透红的(de)的，千(qiān)万(wàn)不要挑那些绿里透一点(diǎn)点红(hóng)的，这样的一般味道都(dōu)很寡淡。

　　如果(guǒ)带着蒂的(de)话那一定要选蒂比较(jiào)绿的，枯黄的(de)话就(jiù)说明苹果已(yǐ)经(jīng)不新鲜了。

　　苹果是一种低(dī)热量食物(wù)，每(měi)100克只产生60千卡热量。

　　苹(píng)果中营(yíng)养成分可溶性大，易被人体(tǐ)吸收，故(gù)有(yǒu)“活水(shuǐ)”之称(chēng)。

　　其(qí)有利于溶解硫元素，使皮(pí触动的意思解释，颇受触动的意思)肤润滑柔嫩(nèn)。

　　国外谚语“每天(tiān)一(yī)苹果，医生远离我”。

　　不宜(yí)人(rén)群(qún)食用人群(qún)：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃疡(yáng)性结肠炎的病人(rén)不宜(yí)生食苹果，尤其是在(zài)急性发(fā)作期，由于(yú)肠壁溃疡变薄，苹果质地较硬(yìng)，又加上含触动的意思解释，颇受触动的意思有1.2%粗(cū)纤维和(hé)0.5%有机(jī)酸的刺激，很不利于肠壁溃疡(yáng)面的愈合(hé)，且(qiě)可因(yīn)机械性地作用肠壁易(yì)诱发肠(cháng)穿孔、肠(cháng)扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减少(shǎo)症的(de)病人、前列腺肥(féi)大(dà)的病(bìng)人： 白细胞减少症的病人、前(qián)列腺肥大的病(bìng)人均不(bù)宜生吃苹果，以(yǐ)免使症状(zhuàng)加重或影响治疗结果(guǒ)。

　　平时有胃寒症(zhèng)状者忌生(shēng)食苹果(guǒ)。

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