莲子最(zuì)好吃的是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)以及中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃最出名，中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃最(zuì)有名(míng)，国(guó)内哪里的(de)莲子(zi)最(zuì)好，哪里(lǐ)产(chǎn)地的莲(lián)子最好吃(chī)等问题，小编将为你整(zhěng)理以下的知(zhī)识(shí)答案：

中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是湖(hú)南(nán)省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北(běi)、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西(xī)等地均(jūn)产(chǎn)莲(lián)子(zi)，其中湖(hú)南湘(xiāng)潭(tán)的(de)湘莲、福建建(jiàn)宁(níng)的(de)建莲、浙江(jiāng)宣平(píng)的宣莲(lián)并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部偏东，湘江(jiāng)下游，气(qì)候湿润，四季分明，年平均气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等特(tè)色，被称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有(yǒu)寸三(sān)莲和以寸(cùn)三(sān)莲为(wèi)亲本培育的(de)芙蓉(róng)莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县(xiàn)历代相传(chuán)的湘莲(lián)品种(zhǒng)，以其三粒莲子相连长度(dù)为一寸而(ér)得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白(bái)，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效与作用

清热(rè)降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外(wài)，由于(yú)上火引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调(diào)理(lǐ)。

强心安(ān)神

　　莲子不但(dàn)强心作用非常显著，莲(lián)芯碱(jiǎn)还能有(yǒu)效(xiào)地抗钙(gài)及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉睡到大天(tiān)亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶(jīng)形生(shēng)物碱N-9有降血(xuè)压作用(yòng)。

防癌(ái)抗癌

　　莲子(zi)能(néng)补五(wǔ)脏养气血(xuè)，可以缓解人类身体虚弱，也能滋(zī)补身体(tǐ)，而且它还(hái)含有(yǒu)一种抗氧化成分黄树(shù)宁(níng)碱(jiǎn)，这种物质不单能清(qīng)理人体内(nèi)的自(zì)由基，还是一种天然的(de)抗癌(ái)成(chéng)分(fēn)，它能预防细(xì)胞癌变，也能抑制(zhì)癌细(xì)胞再生(shēng)，所以平时多吃莲子可以起(qǐ)到预防癌症的作(zuò)用。

莲(lián)子(zi)能补充营养

　　莲子是一种高营养的(de)食材，它(tā)含的蛋(dàn)白质和多种维生素(sù)，还含且些微量(liàng)元(yuán)素，其中钙的含(hán)量比较高，平(píng)时人们食用莲子不但能补充营(yíng)养(yǎng)还能(néng)起到一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多种生物碱存在，能清(qīng)热解(jiě)毒预防多种上火(huǒ)症状的发生(shēng)。

莲子能调(diào)节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含(hán)有大量的微量元素磷(lín)，这(zhè)种物质是组纪细胞(bāo)核(hé)的重(zhòng)要成(chéng)分，它能(néng)促进(jìn)人(rén)体(tǐ)蛋白质(zhì)与脂(zhī)肪以及糖类物质的代谢，还能调节(jié)人体(tǐ)内(nèi)部(bù)环境的酸碱(jiǎn)平(píng)衡，平时经常食用能提高身体免疫力，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑益智也是(shì)莲子的重要功效之一，它含有(yǒu)的多种氨(ān)基酸与矿物质可以(yǐ)直接作用于(yú)人类的大脑，能提(tí)高脑(nǎo)细胞(bāo)活性，也(yě)能提(tí)高(gāo)记忆力(lì)，青少年(nián)食用还(hái)能促进(jìn)智力发育，它是(shì)最适合脑力劳动者食用的一种养生(shēng)食材。

莲子的药用(yòng)价值

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲(lián)子中含(hán)有多种天然的碱性(xìng)成分，它能增强性欲(yù)，也能提高男子(zi)精子数量，平时可(kě)以用于多(duō)种男科疾(jí)病的(de)治疗(liáo)，特别是对男性经常出现的遗精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功(gōng)效十分出色，可(kě)以起(qǐ)到(dào)止遗涩精的重要(yào)作用。

莲(lián)子能(néng)治心(xīn)脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一(yī)个黄(huáng)色的莲子(zi)心，它也(yě)是一(yī)种功(gōng)效出色的中药材，这种莲子(zi)心中含有大量的生物(wù)碱，强心功效十分明显，平时人们(men)食用以后能有(yǒu)效(xiào)提高心脏功能，可以(yǐ)预防(fáng)心律不齐，也(yě)出能减少心(xīn)肌(jī)无力以及心肌(jī)缺血等多种常见心(xīn)脏(zàng)病的(de)发生。

中国(guó)哪里产的(de)莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲(lián)

　　广昌(chāng)县自古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲(lián)的(de)种植(zhí)和(hé)加工(gōng)历史(shǐ)非常悠久，品质突出，具有色(sè)白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品(pǐn)”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建(jiàn)宁通心白(bái)莲，俗称建莲，历史上被誉(yù)为“莲中极品”，历代被列入(rù)进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒(lì)大饱满(mǎn)，圆(yuán)润洁白，色(sè)如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总(zǒng)局批(pī)准对建莲实施地理标(biāo)志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子(zi)

　　汈汊湖(hú)莲(lián)子是湖北省孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽(zǐ)粒饱满，肉质细(xì)嫩(nèn)，营养丰富，清香可口。什么是狗啃式刘海，什么是狗啃式刘海发型>

　　汉川汈(diāo)汊(chà)湖莲籽为汉川特产，主产于汉川(chuān)市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地(dì)，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和(hé)出口东南亚等(děng)地。

　　四(sì)、宁都通心白莲(lián)

　　宁(níng)都通心白莲是江西省赣(gàn)州市宁都县(xiàn)的特(tè)产。

　　宁(níng)都通心白莲(lián)具有(yǒu)个大(dà)、色白(bái)特点(diǎn)，富含淀粉和多(duō)种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心(xīn)白莲又(yòu)称子(zi)莲，是(shì)宁(níng)都(dōu)县传统(tǒng)农产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是江西省(shěng)白莲(lián)种(zhǒng)植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西(xī)省上饶市鄱阳县三(sān)庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠(yōu)久，不但栽培面积多(duō)、产量高，而且(qiě)以质量上乘与广昌(chāng)白莲(lián)齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家(jiā)莲，主产(chǎn)于(yú)本县三庙前，凰(huáng)岗(gǎng)及其(qí)它乡镇(zhèn)也都有出产(chǎn)。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是(shì)一种食物。作为中药，莲子具有(yǒu)固精止带(dài)、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功效，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾气不足等不适。

　　除(chú)此之(zhī)外(wài)，还可以治疗精关(guān)不固、心(xīn)肾不交所导致的(de)小便(biàn)白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等(děng)不适。作为食物，莲(lián)子属于平性食物，不属于(yú)寒性食物(wù)。如果患者出(chū)现上述症状，可(kě)以(yǐ)遵医嘱适(shì)量食用(yòng)莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具(jù)有止(zhǐ)泻(xiè)的作(zuò)用(yòng)，一般不建议(yì)便秘(mì)患者食用莲子，以免导致便秘(mì)病情加重。建议平(píng)时(shí)适量(liàng)食用莲子，不要一次性吃太多，以(yǐ)免导(dǎo)致腹痛、恶(è)心。另外，莲(lián)子与海鲜不可以同时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除(chú)此(cǐ)之外，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮(yǐn)水，有利于胃肠(cháng)道健康。

　　莲子(zi)最好吃的是湖南省湘潭县花石(shí)镇(zhèn)的。关于(yú)中国哪里的莲(lián)子最好吃以(yǐ)及中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最出名，中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最(zuì)好吃最(zuì)正宗(zōng)，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最有名，国内哪里的(de)莲子最(zuì)好，哪里产地(dì)的莲(lián)子最好吃等问题，小(xiǎo)编将为你整理以(yǐ)下的知(zhī)识答案(àn)：

中国哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲(lián)子(zi)最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均(jūn)产(chǎn)莲子，其中湖(hú)南湘(xiāng)潭(tán)的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称为中国三(sān)大(dà)莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部偏东，湘江下游，气候(hòu)湿(shī)润，四季分明，年(nián)平(píng)均(jūn)气温17℃左右，且(qiě)阳光充足(zú)，雨量(liàng)丰富，形成了(le)湘(xiāng)莲生(shēng)产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口感(gǎn)好(hǎo)等(děng)特色，被称为“中国第一(yī)莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三(sān)莲和以寸三莲为亲本(běn)培(péi)育(yù)的芙蓉(róng)莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代相(xiāng)传的(de)湘莲品(pǐn)种，以其三粒(lì)莲子(zi)相(xiāng)连长度(dù)为一(yī)寸而得名，颗(kē)粒圆状、均匀(yún)，肉(ròu)色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效(xiào)与作用

清热(rè)降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说(shuō)，不妨(fáng)吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上(shàng)火引(yǐn)起的(de)口舌生(shēng)疮也可以(yǐ)用莲子来进行调理。

强心安(ān)神

　　莲子(zi)不但(dàn)强心(xīn)作用非常(cháng)显(xiǎn)著，莲(lián)芯碱还能有效地抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保(bǎo)管一(yī)觉睡到大(dà)天(tiān)亮。

降血压(yā)

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生(shēng)物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补(bǔ)五(wǔ)脏(zàng)养(yǎng)气血，可以缓解人类(lèi)身体(tǐ)虚弱，也能滋(zī)补身(shē什么是狗啃式刘海，什么是狗啃式刘海发型n)体，而且它(tā)还含有(yǒu)一种抗氧(yǎng)化(huà)成分黄树宁碱，这(zhè)种物质(zhì)不单能清理人体内的自(zì)由基，还是一种天然的抗癌(ái)成分(fēn)，它(tā)能预(yù)防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所(suǒ)以平时多吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子(zi)能(néng)补(bǔ)充营养

　　莲(lián)子(zi)是一种高(gāo)营养的食材，它含的蛋白质和多种维生(shēng)素，还含且些微量(liàng)元(yuán)素，其中钙的含量比较高(gāo)，平(píng)时人们食用莲(lián)子不但能补充营养还能起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲(lián)心碱等多种生物碱存在(zài)，能(néng)清热解毒(dú)预防(fáng)多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子能(néng)调(diào)节身(shēn)体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲(lián)子这种食材(cái)中(zhōng)含有大量(liàng)的(de)微量元素磷，这种物质是(shì)组纪细胞核的重要(yào)成分，它能促进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类物质(zhì)的代(dài)谢，还(hái)能调节人体内部环境的(de)酸碱平衡，平(píng)时经常食(shí)用能提高身(shēn)体免(miǎn)疫力(lì)，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智(zhì)也是莲子的重要功效之一，它含有(yǒu)的(de)多种(zhǒng)氨基酸与矿物质可(kě)以直接作用于人类的大(dà)脑，能提高脑(nǎo)细胞活(huó)性，也能提高(gāo)记忆力，青少年食(shí)用(yòng)还能促进(jìn)智力(lì)发育，它是最适合脑(nǎo)力劳动者食(shí)用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子(zi)的(de)药用价值

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含有多种天然(rán)的碱(jiǎn)性成分，它能增(zēng)强性欲，也能提高男子精子数量(liàng)，平(píng)时(shí)可以用(yòng)于多种男科疾病的治(zhì)疗，特别是对男性经常出现(xiàn)的遗(yí)精与(yǔ)滑精，等不(bù)良症状，治疗(liáo)功效十分出色，可以起到止遗涩(sè)精的(de)重(zhòng)要作用(yòng)。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲(lián)子的(de)中间有一(yī)个黄色的(de)莲(lián)子心，它也是一种功效出色的中药材，这(zhè)种莲(lián)子心中含有大量的生物碱，强心功效(xiào)十分明显，平时人们食用以后能(néng)有效提高(gāo)心脏功能(néng)，可以(yǐ)预防心律不齐，也(yě)出(chū)能减少心肌(jī)无力(lì)以及心肌缺血等(děng)多种(zhǒng)常见心脏病的发生。

中国哪里产(chǎn)的莲子最好(hǎo)？

　　中国(guó)莲子产地(dì)：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自(zì)古以来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加(jiā)工历史非常(cháng)悠久，品(pǐn)质突出，具有色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药用(yòng)价值(zhí)高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通(tōng)心白莲，俗称建莲(lián)，历(lì)史(shǐ)上(shàng)被誉为“莲中极品”，历代被(bèi)列入进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建(jiàn)莲外观粒大(dà)饱满，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总局批(pī)准(zhǔn)对(duì)建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊(chà)湖(hú)莲子是湖(hú)北省孝感市汉川(chuān)市(shì)的特产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽(zǐ)粒(lì)饱满，肉质(zhì)细(xì)嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川(chuān)特产，主产于汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲米行销各(gè)地(dì)，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出(chū)口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西省赣州市宁(níng)都县的(de)特产。

　　宁(níng)都通心白莲具(jù)有个大、色白特点，富(fù)含淀粉和多种(zhǒng)氨(ān)基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白(bái)莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是江西省上(shàng)饶(ráo)市鄱阳县三(sān)庙前(qián)乡的特产(chǎn)。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但(dàn)栽培面(miàn)积多、产(chǎn)量(liàng)高，而且以质量上乘与(yǔ)广(guǎng)昌(chāng)白莲齐名(míng)。

　　产品曾(céng)远销港澳、东(dōng)南(nán)亚和(hé)日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也(yě)都(dōu)有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的(de)。

　　莲子既(jì)是一种中药(yào)，也是一种食(shí)物(wù)。作为(wèi)中药(yào)，莲子具有(yǒu)固精(jīng)止带、补脾止泻(xiè)、益肾(shèn)养心等功效(xiào)，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外(wài)，还(hái)可以治(zhì)疗精关不固、心肾(shèn)不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适(shì)。作为食物，莲(lián)子属于平性(xìng)食物，不属于寒性食(shí)物。如果患者出现上述症(zhèng)状(zhuàng)，可以(yǐ)遵医嘱适量食用莲子，有利(lì)于(yú)缓解人(rén)体(tǐ)不适。

　　因(yīn)为莲子具(jù)有止泻的(de)作用，一(yī)般不建议便秘患(huàn)者(zhě)食(shí)用莲(lián)子(zi)，以免导致便(biàn)秘病情加(jiā)重(zhòng)。建(jiàn)议平(píng)时(shí)适(shì)量食用莲子，不要一次性吃太多，以免(miǎn)导致(zhì)腹(fù)痛、恶(è)心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以(yǐ)同时食用，以免(miǎn)导(dǎo)致腹(fù)泻。除此之外，食用(yòng)莲(lián)子时，可以适量饮水(shuǐ)，有(yǒu)利于胃肠道健(jiàn)康。

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